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Dozent/in:

 
Veranstaltungsort:
Mönchengladbach; Tel: 02161 - 20 40 51
Termine:
Fr  29.07.2016  19:00 - 20:00

Kostenloser Infoabend: Fachfortbildung z. Achtsamkeitstrainer/Coach

Achtsamkeitstraining, Meditation und Stressmanagement sind Begriffe, die immer öfter in den Medien auftauchen. Inzwischen nutzen weltweit immer mehr Menschen die Achtsamkeitspraxis als Grundlage für eine sinnhafte und ganzheitliche Lebensweise, die Glück und Zufriedenheit nicht von äußeren Umständen abhängig macht. Klinische Studien belegen, dass eine regelmäßige Achtsamkeitspraxis sehr positive Effekte hat.

Die Praxis der Achtsamkeit verhilft zu einer bewussteren Haltung im Alltag, die zu mehr Klarheit, Zentriertheit, Balance, Gelassenheit und Zufriedenheit führt und Stressreduktion bewirkt. Die Selbstwahrnehmung wird erweitert und die Fähigkeit zur Selbstregulation erhöht. Der Achtsamkeit liegt hauptsächlich zu Grunde „Im Moment“ zu leben.

Wir laden Sie ein, die Dozentin Frau Petra Krimphove kennenzulernen und mehr über die Ausbildungsinhalte zu erfahren. Frau Krimphove wird Ihnen einen Überblick über die Seminarinhalte geben und Ihre Fragen gerne beantworten.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!

Wünschen Sie noch weitere Informationen zum Seminar, rufen Sie bitte die Studienleitung in Mönchengladbach 02161 - 20 40 51 an.



 

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