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Lehrinhalte Sportheilpraktiker/in

Spezielle funktionelle Anatomie
Topographische und funktionelle Anatomie des Bewegungsapparates:

• untere Extremität
• obere Extremität
• Wirbelsäule
• Anatomie in vivo / Palpation

Struktur und Funktion der Körpergewebe:

• Aufbau von Knochen, Muskel, Sehne, Band und Knorpel
• Grundlagen der Bindegewebsphysiologie
• Funktion und Belastbarkeit der Gewebe
• Adaptation an Belastung und Ruhigstellung
• Behandlung der verletzten Gewebe in den einzelnen Wundheilungsphasen

Leistungsphysiologie
Die Leistungsphysiologie beschäftigt sich mit den Auswirkungen regelmäßiger Belastungen bei dem/der Sport-ler/in und untersucht die Veränderungen von Stoffwechselleistungen des Organismus.

• funktionelle Histologie des Skelettmuskels
• Muskelrezeptoren
• Kontraktionsmechanismen und Kraftentwicklung im Muskel
• Fasertypen, Hilfseinrichtungen der Skelettmuskulatur
• Energiebereitstellung, Stoffwechsel
• biologische Anpassungsfähigkeit
• Energieverbrauch und Resynthese
• Adaptionsmechanismus der Energiebereitstellung

Biomechanik und Bewegungslehre

• Grundlagen der Biomechanik und Meßgeräte (Muskelfunktionsanalyse)
• Sportbiomechanik (Analyse sportlicher Bewegungen, Konsequenzen für Prävention und Rehabilitation)

Sportpathologie/Sportorthopädie

• Sportverletzungen
• Sportschäden
• Verletzungen und Schäden der Haut, des Knochens, der Muskulatur und der Sehnen
• Gelenkverletzungen
• Verletzungen und Überlastungsschäden der Nerven
• Verletzungen und Schäden der Gefäße
• physikalische Schäden
• allgemeine Grundlagen der Therapie
• erste Hilfe nach Sportverletzungen

Sportpsychologie

• Mentales Training
• Psychoregulation
• Motivationstraining
• Emotionalität im Sport
• Positives Denken im Sport

Naturheilkundliche Lehrinhalte

• Akupunktur
• Phytotherapie
• Aschner-Methoden
• Irisdiagnose
• Sauerstoff- und Ozontherapie
• Homöopathie
• Neuraltherapie
• Zelltherapien
• Interdisziplinäre Therapie

Hochleistungs-, Dauer- und Aufbautraining, Trainingslehre

• Trainingsplanung
• Trainingsvollzug
• Sporttechnik
• Kondition, Kraft und Kraftausgleich
• Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit
• Sportschuhe

Ernährung im Sport

• verschiedene Ernährungsarten
• Diätetik
• leistungsfördernde Ernährungsmaßnahmen vs. Doping

Therapiesportarten

• Grundlagen Manuelle Therapie (Chirotherapie, Osteopathie)
• Rehabilitationstraining
• Präventionstraining
• Tapen
• naturheilkundliche Therapien in der Sportmedizin
• physikalische Therapie
• Therapiesportarten

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