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aus dem Paracelsus Magazin: Rezensionen

Was deine Angst dir sagen will

Blockaden verstehen und überwinden

Andreas Winter ist Autor der Erfolgswerke „Abnehmen ist leichter als Zunehmen“, „Heilen durch Erkenntnis“, „Heilen ohne Medikamente“ und „Nikotinsucht – die große Lüge“. Jetzt legt er nach mit einem Buch über Angst. Wenn Sie wissen wollen, wie es ist, endlich ohne Angst zum Zahnarzt zu gehen, gefährlichen Tieren wie Schlangen oder Spinnen besonnen zu begegnen, angstfrei mit Ihrem Chef zu kommunizieren, gelöst ins Flugzeug einzusteigen, ohne Bedrängnis mit dem Aufzug zu fahren, glücklich im tiefen Wasser zu schwimmen, gleichgültig in den Abgrund zu blicken und Höhen zu überwinden, dann sind Sie hier richtig. Menschen, die angstfrei durchs Leben gehen, sind gesünder, erfolgreicher, beliebter und glücklicher. Tiefenpsychologe Winter erklärt, wie man Ängste besiegen kann: „Ängste verschwinden, indem wir sie verstehen!“ Denn sie sind im Kindesalter unbewusst erworben und haben die Funktion, ein Kind vor Kontrollverlust zu schützen. Im Erwachsenenalter belasten sie uns aber dann. Sogar Panikattacken und archetypische Ängste können laut Experte Winter unschädlich gemacht werden. Mit nur drei Fragen kann der Leser herausfinden, was hinter seiner Angst steckt und wie er sie wieder loswird. Ein Werk (200 Seiten), das schon bald ganz oben auf der Bestsellerliste stehen wird. Das Buch gibt es auch als CD in Form von Audiocoaching mit Selbsthypnose-Anleitung.

Andreas Winter, Mankau Verlag, 2016, ISBN 978-3-86374-323-9

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