Naturheilkunde

Ernährung im Sport - Kompaktseminar


Dozent
HP/Sport-HP Daniela Ullrich
Teilnahmegebühr
840,00 EUR
Veranstaltungsort
Chemnitz
Tel.: 0371-51 79 81
Unterrichtstermine
  • Fr., 09.08.2019, 10:30-20:00
  • Sa., 10.08.2019, 09:00-18:30
  • So., 11.08.2019, 08:00-17:30
  • Fr., 20.09.2019, 10:30-20:00
  • Sa., 21.09.2019, 09:00-18:30
  • So., 22.09.2019, 08:00-17:30
Mehr Termine anzeigen Weniger anzeigen



Download Seminarflyer

Beschreibung

Ernährung ist im wahrsten Sinne des Wortes in jedermanns Mund und ist ein nicht zu unterschätzender Faktor für die Gesundheit im Allgemeinen und noch viel mehr für die Leistung eines Sportlers. Für diesen ist es von elementarer Bedeutung, dass Training
und Ernährung aufeinander abgestimmt sind, denn nur dann ist eine optimale Leistung abrufbar.

Grundlage für die sportspezifische Ernährung bilden ein Überblick über die Anatomie und Physiologie der Verdauung und die Nährstoffe (KH, Fette usw.), die korrekte Bedarfsermittlung, Ernährungsbilanzierung und die Regeln der Ernährung.
Dabei sind sowohl die individuellen Bedürfnisse des Sportlers, in Abhängigkeit von der Sportart zu berücksichtigen, als auch die Ernährungsumstellungen die mit einem Wechsel der Trainingsphase verbunden ist.
Darüber hinaus unterstützt eine optimale Ernährung den Sportler auch in der Wettkampfsituationen und Regenerationszeit.

Einen mindestens genauso hohen Stellenwert hat der Flüssigkeitshaushalt im Sport.

Schließlich spielt auch der sportspezifische Einsatz von Nahrungsergänzungsmittel eine bedeutende Rolle, wobei die Grenze zum Doping schmal ist.
Ein Überblick über Diäten und auch Essstörungen im Zusammenhang mit Sport wird ebenfalls betrachtet.

In der Ernährungsberatung geht es aber nicht nur um die „harten Fakten“ sondern auch darum, wie diese kommuniziert und eine Motivation für eine Ernährungsumstellung erreicht werden kann.

Bei allen Themen erfolgt natürlich auch die naturheilpraktische Betrachtung der Ernährung und die Lymphdrainage.

Mit dieser Ausbildung können Sie Ihre Kunden/ Sportler optimal in der Ernährungsberatung unterstützen.

Der Abschluss des Kurses erfolgt mit einer Abschluss- oder Hausarbeit.

Beschreibung

Ernährung ist im wahrsten Sinne des Wortes in jedermanns Mund und ist ein nicht zu unterschätzender Faktor für die Gesundheit im Allgemeinen und noch viel mehr für die Leistung eines Sportlers. Für diesen ist es von elementarer Bedeutung, dass Training
und Ernährung aufeinander abgestimmt sind, denn nur dann ist eine optimale Leistung abrufbar.

Grundlage für die sportspezifische Ernährung bilden ein Überblick über die Anatomie und Physiologie der Verdauung und die Nährstoffe (KH, Fette usw.), die korrekte Bedarfsermittlung, Ernährungsbilanzierung und die Regeln der Ernährung.
Dabei sind sowohl die individuellen Bedürfnisse des Sportlers, in Abhängigkeit von der Sportart zu berücksichtigen, als auch die Ernährungsumstellungen die mit einem Wechsel der Trainingsphase verbunden ist.
Darüber hinaus unterstützt eine optimale Ernährung den Sportler auch in der Wettkampfsituationen und Regenerationszeit.

Einen mindestens genauso hohen Stellenwert hat der Flüssigkeitshaushalt im Sport.

Schließlich spielt auch der sportspezifische Einsatz von Nahrungsergänzungsmittel eine bedeutende Rolle, wobei die Grenze zum Doping schmal ist.
Ein Überblick über Diäten und auch Essstörungen im Zusammenhang mit Sport wird ebenfalls betrachtet.

In der Ernährungsberatung geht es aber nicht nur um die „harten Fakten“ sondern auch darum, wie diese kommuniziert und eine Motivation für eine Ernährungsumstellung erreicht werden kann.

Bei allen Themen erfolgt natürlich auch die naturheilpraktische Betrachtung der Ernährung und die Lymphdrainage.

Mit dieser Ausbildung können Sie Ihre Kunden/ Sportler optimal in der Ernährungsberatung unterstützen.

Der Abschluss des Kurses erfolgt mit einer Abschluss- oder Hausarbeit.

Termine, Gebühren, Dozenten

Dozent

HP/Sport-HP Daniela Ullrich

Teilnahmegebühr
840,00 EUR

Veranstaltungsort
Chemnitz
Tel.: 0371-51 79 81

Unterrichtstermine

  • Fr., 09.08.2019, 10:30-20:00
  • Sa., 10.08.2019, 09:00-18:30
  • So., 11.08.2019, 08:00-17:30
  • Fr., 20.09.2019, 10:30-20:00
  • Sa., 21.09.2019, 09:00-18:30
  • So., 22.09.2019, 08:00-17:30

Jetzt anmelden

Download Seminarflyer




Haben Sie Fragen?

Unsere Studienleitung in Chemnitz, Frau Annette Barz berät Sie gerne telefonisch unter 0371-51 79 81, per E-Mail an chemnitz@paracelsus.de oder über das Kontaktformular .
Deutsche Paracelsus Schule
Am Rathaus 4
09111 Chemnitz
Ernährung im Sport - Kompaktseminar


Empfehlen Sie dieses Seminar Ihrem Freund oder Bekannten



SeminarIdInternet: 261819909082019/Nummer: SSH09190418V21

Paracelsus SchulenWir beraten Sie gerne
Hier geht's zur Paracelsus Schule Ihrer Wahl.
Besser informiert Sie möchten über aktuelle Ausbildungen, Seminare und besondere Aktionen Ihrer Paracelsus Schule informiert werden? Einfach Name und E-Mail Adresse angeben und die gewünschte Schule auswählen.

Menü