Naturheilkunde

Sommerakademie: Body-Coach – Die Heilkraft des Sports


Dozent
HP Heike Semmelroth
Teilnahmegebühr
420,00 EUR
Veranstaltungsort
Passau
Tel.: 0851-7 39 61
Unterrichtstermine
  • Mi., 19.08.2020, 10:00-17:00
  • Do., 20.08.2020, 09:00-16:00
  • Fr., 21.08.2020, 09:00-16:00
  • Sa., 22.08.2020, 09:00-16:00
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Beschreibung

Nach wie vor ist körperliche Aktivität eine der effektivsten und nachhaltigsten Methoden, um körperlichen Beschwerden vorzubeugen oder sie zu lindern. Dabei ist Bewegung nebenwirkungsfrei, kostengünstig, gesundheitserhaltend, lebensverlängernd und kann gut ohne Fitnessstudio realisiert werden.

Im Seminar erfahren und erleben Sie:
• Die Vorteile eines funktionellen Trainings
• Trainingsprinzipien
• Vorstellung einfacher Trainingsgeräte
• Auswirkungen von Bewegung auf die verschiedenen Körperbereiche
• Wie Bewegung der Seele gut tut
• Wichtige Fragen zum Muskelaufbau und zur Steigerung der Ausdauer
• Die richtige Ernährung für optimale Leistung
• Zahlreiche praktische Übungen

Dieses Seminar richtet sich an alle – egal ob Profi oder Amateur –, die mit Bewegung ihre Lebensqualität verbessern bzw. erhalten möchten.

Bitte bringen Sie mit: Bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe, rutschfeste Strümpfe, ein großes Handtuch sowie Faszienrollen, wenn vorhanden. Um die Wirksamkeit des Trainings zu optimieren, sind große Mengen an Flüssigkeit (kohlensäurearmes Wasser) und Obst (Äpfel und Bananen) angezeigt.

Beschreibung

Nach wie vor ist körperliche Aktivität eine der effektivsten und nachhaltigsten Methoden, um körperlichen Beschwerden vorzubeugen oder sie zu lindern. Dabei ist Bewegung nebenwirkungsfrei, kostengünstig, gesundheitserhaltend, lebensverlängernd und kann gut ohne Fitnessstudio realisiert werden.

Im Seminar erfahren und erleben Sie:
• Die Vorteile eines funktionellen Trainings
• Trainingsprinzipien
• Vorstellung einfacher Trainingsgeräte
• Auswirkungen von Bewegung auf die verschiedenen Körperbereiche
• Wie Bewegung der Seele gut tut
• Wichtige Fragen zum Muskelaufbau und zur Steigerung der Ausdauer
• Die richtige Ernährung für optimale Leistung
• Zahlreiche praktische Übungen

Dieses Seminar richtet sich an alle – egal ob Profi oder Amateur –, die mit Bewegung ihre Lebensqualität verbessern bzw. erhalten möchten.

Bitte bringen Sie mit: Bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe, rutschfeste Strümpfe, ein großes Handtuch sowie Faszienrollen, wenn vorhanden. Um die Wirksamkeit des Trainings zu optimieren, sind große Mengen an Flüssigkeit (kohlensäurearmes Wasser) und Obst (Äpfel und Bananen) angezeigt.

Termine, Gebühren, Dozenten

Dozent

HP Heike Semmelroth

Teilnahmegebühr
420,00 EUR

Veranstaltungsort
Passau
Tel.: 0851-7 39 61

Unterrichtstermine

  • Mi., 19.08.2020, 10:00-17:00
  • Do., 20.08.2020, 09:00-16:00
  • Fr., 21.08.2020, 09:00-16:00
  • Sa., 22.08.2020, 09:00-16:00

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Unsere Studienleitung in Passau, Herr Miroslav Mazan berät Sie gerne telefonisch unter 0851-7 39 61, per E-Mail an passau@paracelsus.de oder über das Kontaktformular .
Deutsche Paracelsus Schule
Bahnhofstr. 17, 3. Stock
94032 Passau
Sommerakademie: Body-Coach – Die Heilkraft des Sports


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SeminarIdInternet: 2827388319082020/Nummer: SSH83190820

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