In Brain Gym® II beschäftigen Sie sich mit der Dreidimensionalität des Gehirns.
Sie verfeinern Ihr Verständnis von Lateralität (Rechts-/Links-Dimension der zentralen Hemisphären) und fügen Zentrierung (die Oben-/Unten-Dimension mit dem Mittelhirn) und Fokussierung (die Hinten-/Vorne-Dimension mit dem Hirnstamm) hinzu.
Für jeden dieser Gehirnbereiche erlernen Sie neue Brain Gym-Übungen.
Alle 26 BG-Übungen werden vertieft und der Kontext vermittelt, wann sie im Alltag, vor dem Lernen und im Sport anwendbar sind. Wenn die drei Dimensionen zusammenarbeiten, ist unser System ausbalanciert und wir können kommunizieren, planen, organisieren und verstehen.
Zudem werden die Konzentration, Ausdauer und Sicherheit optimiert. Lernen in jedem Lebensbereich wird somit ganzheitlich und leicht.