Beauty- und Wellness

Yoga und Atemachtsamkeit – Workshop


Dozent
Barbara Franz
Teilnahmegebühr
60,00 EUR
Veranstaltungsort
Passau
Tel.: 0851-7 39 61
Unterrichtstermine
  • Fr., 16.04.2021, 16:00-19:00
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Beschreibung

Atem ist Jetzt! Achtsam mit dem Atem verbunden zu sein führt zu Präsenz im Augenblick!

Mit einer atemgeführten Vinyasa-Yogapraxis, die Asana (Körperübung), Pranayama (Atemübung) und Meditation einschließt, erlernen Sie Werkzeuge, die Ihnen helfen, diese Präsenz im Jetzt mit spürender Achtsamkeit zu erfahren und Körper und Geist vollkommen zu entspannen. Das Üben in fließenden Bewegungen, geführt durch den Atem, schult die achtsame Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse, harmonisiert Körper und Geist und unterstützt Heilungsprozesse. Ein langer, ruhiger Atem stärkt Ihr Energiesystem, beruhigt den Geist und bietet beste Voraussetzungen für anhaltende Gesundheit. Spüren Sie die Kraft Ihres Atems, der es Ihnen ermöglicht, in einem Zustand völliger Wachheit und Entspanntheit Ihre wahre Natur zu erfahren.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Dieses Seminar ist geeignet für alle, die sich und ihrem Körper etwas Gutes tun möchten.

Beschreibung

Atem ist Jetzt! Achtsam mit dem Atem verbunden zu sein führt zu Präsenz im Augenblick!

Mit einer atemgeführten Vinyasa-Yogapraxis, die Asana (Körperübung), Pranayama (Atemübung) und Meditation einschließt, erlernen Sie Werkzeuge, die Ihnen helfen, diese Präsenz im Jetzt mit spürender Achtsamkeit zu erfahren und Körper und Geist vollkommen zu entspannen. Das Üben in fließenden Bewegungen, geführt durch den Atem, schult die achtsame Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse, harmonisiert Körper und Geist und unterstützt Heilungsprozesse. Ein langer, ruhiger Atem stärkt Ihr Energiesystem, beruhigt den Geist und bietet beste Voraussetzungen für anhaltende Gesundheit. Spüren Sie die Kraft Ihres Atems, der es Ihnen ermöglicht, in einem Zustand völliger Wachheit und Entspanntheit Ihre wahre Natur zu erfahren.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Dieses Seminar ist geeignet für alle, die sich und ihrem Körper etwas Gutes tun möchten.

Termine, Gebühren, Dozenten

Dozent

Barbara Franz

Teilnahmegebühr
60,00 EUR

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Passau
Tel.: 0851-7 39 61

Unterrichtstermine

  • Fr., 16.04.2021, 16:00-19:00

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Unsere Studienleitung in Passau, Herr Miroslav Mazan berät Sie gerne telefonisch unter 0851-7 39 61, per E-Mail an passau@paracelsus.de oder über das Kontaktformular .
Deutsche Paracelsus Schule
Bahnhofstr. 17, 3. Stock
94032 Passau
Yoga und Atemachtsamkeit – Workshop


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SeminarIdInternet: 3113928316042021/Nummer: SSA83160421

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