Beauty- und Wellness

Yin Yoga – Anatomie – Teil 2/4 - Online Seminar


Dozent
Alexandra Strell
Teilnahmegebühr
240,00 EUR

Veranstaltungsort
Onlineunterricht
Tel.: 0351-472 15 15
Unterrichtstermine
  • Sa., 25.06.2022, 09:00-17:00
  • So., 26.06.2022, 09:00-17:00
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Beschreibung

Lernen Sie in dieser Kursreihe den sanften Zauber von Yin Yoga kennen!
Lange Zeit wurde in Deutschland und in anderen fortschrittsorientierten Ländern überwiegend aktives Yoga praktiziert. Das Motto 'höher, schneller, weiter' galt für alle Bereiche: Beruf, Sport und Yoga.
Antrieb, Kraft, Aktivität, Orientierung nach außen sind Yang-Qualitäten und nur durch ausgleichende Yin-Qualitäten kann Harmonie und Zufriedenheit entstehen.
Die heilende Wirkung von Yin Yoga ist ein perfekter Gegenpol zu unserem Yang-betonten Lebensstil, um in ein inneres Gleichgewicht zu kommen.

Inhalt Yin Yoga – Anatomie – Teil 2:

• Vertiefung Yin/Yang Philosophie
• Wiederholung der Anatomie und Yin Haltungen aus Wochenende 1
• Weitere 10 Yin Yoga Asanas mit Variationen für den jeweiligen Körpertyp
• Vagus-Nerv: Was ist der Vagus-Nerv? Was bewirkt der Vagus-Nerv im Körper?
• individuelle Gestaltung von Yin Yoga Stunden z.B. Stundenthemen, Sequenzierung, Musik, Sprache usw.
• zwei bis drei Yin Yoga Stunden mit anschließender, ausführlicher Reflektion
• eine Yin Yoga Stunde, die von allen Teilnehmern/innen zusammen gestaltet wird

Dieser Kurs ist Teil der Yin Yoga-Reihe und kann auch unabhängig davon gebucht werden. Er wendet sich vor allem an Yogalehrer/innen und Interessenten/innen mit guten Yogakenntnissen, die ihr Wissen im Bereich sanfte Yoga- und Asana Praxis mit Fokus Anpassung an körperliche Individualität und Körpertyp erweitern möchten.

Lernen Sie in dieser Kursreihe den sanften Zauber von Yin Yoga kennen!
Lange Zeit wurde in Deutschland und in anderen fortschrittsorientierten Ländern überwiegend aktives Yoga praktiziert. Das Motto 'höher, schneller, weiter' galt für alle Bereiche: Beruf, Sport und Yoga.
Antrieb, Kraft, Aktivität, Orientierung nach außen sind Yang-Qualitäten und nur durch ausgleichende Yin-Qualitäten kann Harmonie und Zufriedenheit entstehen.
Die heilende Wirkung von Yin Yoga ist ein perfekter Gegenpol zu unserem Yang-betonten Lebensstil, um in ein inneres Gleichgewicht zu kommen.

Inhalt Yin Yoga – Anatomie – Teil 2:

• Vertiefung Yin/Yang Philosophie
• Wiederholung der Anatomie und Yin Haltungen aus Wochenende 1
• Weitere 10 Yin Yoga Asanas mit Variationen für den jeweiligen Körpertyp
• Vagus-Nerv: Was ist der Vagus-Nerv? Was bewirkt der Vagus-Nerv im Körper?
• individuelle Gestaltung von Yin Yoga Stunden z.B. Stundenthemen, Sequenzierung, Musik, Sprache usw.
• zwei bis drei Yin Yoga Stunden mit anschließender, ausführlicher Reflektion
• eine Yin Yoga Stunde, die von allen Teilnehmern/innen zusammen gestaltet wird

Dieser Kurs ist Teil der Yin Yoga-Reihe und kann auch unabhängig davon gebucht werden. Er wendet sich vor allem an Yogalehrer/innen und Interessenten/innen mit guten Yogakenntnissen, die ihr Wissen im Bereich sanfte Yoga- und Asana Praxis mit Fokus Anpassung an körperliche Individualität und Körpertyp erweitern möchten.

Dozent

Alexandra Strell

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240,00 EUR

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Tel.: 0351-472 15 15

Unterrichtstermine

  • Sa., 25.06.2022, 09:00-17:00
  • So., 26.06.2022, 09:00-17:00

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Unsere Studienleitung in Dresden, Frau Maria Gawoehns berät Sie gerne telefonisch unter 0351-472 15 15, per E-Mail an dresden@paracelsus.de oder über das Kontaktformular .
Rufen Sie uns jetzt an unter 089-25542370, schreiben Sie uns eine E-Mail oder lassen Sie sich direkt von der Studienberatung Ihrer Paracelsus Schule beraten. Eine Übersicht aller Schulen und Kontaktmöglichkeiten finden Sie auf der Seite alle Schulen.
Deutsche Paracelsus Schule
Schweizer Str. 3 a
01069 Dresden
Yin Yoga – Anatomie – Teil 2/4 - Online Seminar


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SeminarIdInternet: 324923825062022/Nummer: SSB111140522V2

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