Naturheilkunde

Pilates mit Faszientraining


Dozent
N.N.
Teilnahmegebühr
460,00 EUR

Veranstaltungsort
Freilassing
Tel.: 08654-6 62 62
Unterrichtstermine
  • Sa., 28.05.2022, 13:00-20:00
  • So., 29.05.2022, 10:00-17:00
  • Sa., 04.06.2022, 13:00-20:00
  • So., 05.06.2022, 10:00-17:00
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Beschreibung

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das von J.H. Pilates entwickelt wurde. Das Training dient zur Kräftigung der Stützmuskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Die sanfte Bewegung fördert die Gelenkbeweglichkeit, löst Muskelverspannungen und verbessert die Koordination.
Alle Bewegungen werden fließend, bewusst und kontrolliert unter Einsatz von Körper und Geist ausgeführt und machen das Training sehr sicher. Die gesamte Körperhaltung bessert sich, die Ausstrahlung und das Körpergefühl werden positiv beeinflusst.

Dieser Kurs richtet sich vorwiegend an Teilnehmer/innen, die bereits Pilateserfahrung haben bzw. schon unterrichten und sich auf den neuesten Stand der Dinge bringen lassen möchten. Ein besonderer Schwerpunkt wird das Faszientraining sein.

Bitte mitbringen bzw. bereithalten: bequeme Kleidung, ein kleines Kissen, ein Handtuch und falls vorhanden, eine Sportmatte.

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das von J.H. Pilates entwickelt wurde. Das Training dient zur Kräftigung der Stützmuskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Die sanfte Bewegung fördert die Gelenkbeweglichkeit, löst Muskelverspannungen und verbessert die Koordination.
Alle Bewegungen werden fließend, bewusst und kontrolliert unter Einsatz von Körper und Geist ausgeführt und machen das Training sehr sicher. Die gesamte Körperhaltung bessert sich, die Ausstrahlung und das Körpergefühl werden positiv beeinflusst.

Dieser Kurs richtet sich vorwiegend an Teilnehmer/innen, die bereits Pilateserfahrung haben bzw. schon unterrichten und sich auf den neuesten Stand der Dinge bringen lassen möchten. Ein besonderer Schwerpunkt wird das Faszientraining sein.

Bitte mitbringen bzw. bereithalten: bequeme Kleidung, ein kleines Kissen, ein Handtuch und falls vorhanden, eine Sportmatte.

Dozent

N.N.

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460,00 EUR

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Freilassing
Tel.: 08654-6 62 62

Unterrichtstermine

  • Sa., 28.05.2022, 13:00-20:00
  • So., 29.05.2022, 10:00-17:00
  • Sa., 04.06.2022, 13:00-20:00
  • So., 05.06.2022, 10:00-17:00

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Unsere Studienleitung in Freilassing, Herr Andreas Kollegger berät Sie gerne telefonisch unter 08654-6 62 62, per E-Mail an freilassing@paracelsus.de oder über das Kontaktformular .
Rufen Sie uns jetzt an unter 089-25542370, schreiben Sie uns eine E-Mail oder lassen Sie sich direkt von der Studienberatung Ihrer Paracelsus Schule beraten. Eine Übersicht aller Schulen und Kontaktmöglichkeiten finden Sie auf der Seite alle Schulen.
Deutsche Paracelsus Schule
Hauptstr. 13
83395 Freilassing
Pilates mit Faszientraining


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SeminarIdInternet: 3268311528052022/Nummer: SSA15280522

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