Kinderyoga – Übungsleiter/in - Online Seminar

Yoga ist nicht nur für Erwachsene geeignet, sondern macht auch Kindern großen Spaß. Spielerisch werden dabei die Kreativität und Ausgeglichenheit gefördert sowie eine gesunde Körperhaltung und die Konzentrationsfähigkeit gestärkt. Darüber hinaus geben die Übungen den Kindern die Möglichkeit, den eigenen Körper kennen zu lernen und unterstützen somit die Entwicklung ihres Körper- und Selbstbewusstseins.
Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen, dass regelmäßiges Yoga-Üben bereits im Kindesalter die Gesundheit fördert. So werden das Immunsystem und die Funktion der Muskeln, Organe und Drüsen gestärkt. Ebenso wird die Beweglichkeit und das Gleichgewichts- und Koordinationsgefühl geschult.

Kinder können in der Regel bereits im Alter von drei bis vier Jahren mit Yoga beginnen, da ihnen die Körperübungen im Allgemeinen sehr leicht fallen. Wichtig ist hierbei eigentlich nur, dass die besonderen Bedürfnisse und Möglichkeiten der „Kleinen Yogis“ berücksichtigt werden.
Neben Theorie werden verschiedene Stundenbilder vorgestellt und praktisch umgesetzt. Weiterhin wird der Aufbau und das Leiten eigener Einheiten Schwerpunkt sein.

Die Fortbildung eignet sich insbesondere für Erzieher, Lehrer, Pädagogen, Heilpraktiker und Therapeuten.

Bitte denken Sie an bequeme Kleidung und eine Decke.

Dozent

Petra Krimphove

Veranstaltungsort
Online Seminare
Tel.: 089-25542370

Unterrichtstermine