Psychotherapie

Fantasiereisen/Meditationen selber schreiben - Onlineworkshop


Dozent
Carina Bode
Teilnahmegebühr
120,00 EUR

Veranstaltungsort
Online Seminare
Tel.: 089-25542370
Unterrichtstermine
  • So., 19.02.2023, 10:00-16:00
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Beschreibung

Fantasie- und Traumreisen sind imaginative Verfahren, die durch die entstehenden inneren Bilder und Vorstellungen agieren und wirken. Hierbei können die unterschiedlichsten Bedürfnisse, wie z.B. Tiefenentspannung, effektiver Stressabbau und das Aufspüren von innerer Kraft angesprochen und gefördert werden.

Die Meditation hingegen kultiviert eine gesunde Art der Achtsamkeit und steigert so die positiven Persönlichkeitsanteile, verbessert die Konzentrationsfähigkeit, stärkt ein klares, festes Denken und hilft, bestimmte Ressourcen aufzubauen und zu unterstützen.


Dieser Workshop behandelt die unterschiedlichen Möglichkeiten, wie man eine fördernde und unterstützende Fantasiereise/Meditation kreiert und welche Voraussetzungen Sie für eine gelungene Sitzung berücksichtigen sollten.


Aus dem Inhalt:
- Woher kommen Fantasie, -Traumreisen?
- Woher stammt die Meditation?
- Studieninhalte zur Wirkung dieser Verfahren
- Differenzierung Fantasiereise/Meditation
- Welche Arten der Meditation gibt es
- Gruppen - oder Einzelsitzungen
- Aufbau einer Fantasiereise
- Verfahren einer Meditation

Geeignet für Therapeuten und Interessierte.

Fantasie- und Traumreisen sind imaginative Verfahren, die durch die entstehenden inneren Bilder und Vorstellungen agieren und wirken. Hierbei können die unterschiedlichsten Bedürfnisse, wie z.B. Tiefenentspannung, effektiver Stressabbau und das Aufspüren von innerer Kraft angesprochen und gefördert werden.

Die Meditation hingegen kultiviert eine gesunde Art der Achtsamkeit und steigert so die positiven Persönlichkeitsanteile, verbessert die Konzentrationsfähigkeit, stärkt ein klares, festes Denken und hilft, bestimmte Ressourcen aufzubauen und zu unterstützen.

Dieser Workshop behandelt die unterschiedlichen Möglichkeiten, wie man eine fördernde und unterstützende Fantasiereise/Meditation kreiert und welche Voraussetzungen Sie für eine gelungene Sitzung berücksichtigen sollten.

Aus dem Inhalt:
- Woher kommen Fantasie, -Traumreisen?
- Woher stammt die Meditation?
- Studieninhalte zur Wirkung dieser Verfahren
- Differenzierung Fantasiereise/Meditation
- Welche Arten der Meditation gibt es
- Gruppen - oder Einzelsitzungen
- Aufbau einer Fantasiereise
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SeminarIdInternet: 33346811119022023/Nummer: SSA111190223

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