Große Fachausbildung zum/r Wellnesstrainer/in

Wellness will körperliche und geistige Fitness und Wohlbefinden mit stressfreiem Rundum-Genuss und Entspannung erzielen. Dieser Bereich hat sich zu einem gewaltigen Markt entwickelt, mit Millionen Anhängern. Kaum ein gutes Hotel, Ferienclub, kaum eine Kuranstalt kommt heute ohne ein umfangreiches Wellness-Angebot aus.

Der Paracelsus-Wellnesstrainer erlernt und übt ein breites Programm interessanter und innovativer Anwendungen aus Massagetherapien, Entspannungsmethoden, Ernährungsprogrammen und Beautyanwendungen, ganzheitlich inspiriert aus den Paracelsus-Kernkompetenzen Naturheilkunde und Psychologie. Sie wirken positiv auf Körper und Seele, fördern Ausgeglichenheit, Schönheit und Gesundheit der Kunden. Das macht die Absolventen dieser Ausbildung zu gesuchten Mitarbeitern für viele Wellness-Institutionen und befähigt Sie zu erfolgreicher Selbständigkeit in diesem abwechslungsreichen Marktsegment.

• Entwicklung des Wellnessmarktes von USA nach Deutschland
• die verschiedenen Wellnessmodelle
• Wellnessangebote in der Region
• Ihre Berufsvision - Erwartungen an die Ausbildung

• Anatomie
• Bewegungsapparat
• Organsystem
• Hormonsystem
• Nervensystem
• Auswirkungen von Stress auf diese Systeme

• Klassische Massage
• Aromamassage
• Kosmetische Lymphdrainage
• Fußreflexzonenmassage
• Rückenmassage nach Breuß
• Energetische Ausgleichsmassage
• Ayurvedische Ganzkörpermassage
• Energieganzkörpermassage

• Phantasiereisen
• Meditation
• Grundlagen der Progressiven Muskelentspannung
• Grundlagen Autogenes Training
• Grundlagen aktiver Entspannungsmethoden:
• Qi Gong
• Entspannungswirkung von Farben und Düften
• Chakrenlehre und Harmonisierung
• Klangmassage

• Anti-Aging
• Cellulite-Programm
• Bodyfeeling
• Klassischer Kosmetischer Gesichtsaufbau
• Gesichtsmassage

• 1. Wochenende:
  - Grundlagen der Ernährungslehre
  - Lebensmittelpyramide
  - Hauptnährstoffe, Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett in Aufbau, Verdauung, Stoffwechsel
  - Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente einschließlich Mangelerscheinungen
  - Möglichkeiten Nährstoffmangel über die Ernährung auszugleichen
  - Flüssigkeitszufuhr
  - Einsatz von Kräutern und Gewürzen



• 2. Wochenende:
  - Grundlagen der Vollwert-Ernährung
  - Lebensmittelkunde: Getreide (einschließlich Ballaststoffe), Gemüse und Obst (einschließlich sek. Pflanzenstoffe), Fette und Öle (einschließlich Fettsäuren), Zucker und Süßungsmittel, Getränke (Ballaststoffe, Fettsäuren)
  - Lebensmittelkennzeichnung



• 3. Wochenende:
  - Überblick über verschiedene Methoden zur Gewichtsreduktion (Diäten und Fasten)
  - Alternative Ernährungsformen am Beispiel Vegetarismus
  - Sport und Ernährung
  - Nahrungsergänzungsmittel und Functional food
  - Küchenpraxis (Lehrküche: Theorie und praktische Durchführung)



• 4. Wochenende:
  - Ernährungsempfehlungen für verschiedene Lebensumstände, z.B. Ernährung im beruflichen Alltag, Ernährung von Kindern und Jugendlichen, Ernährung für ältere Menschen
  - "Anti-Aging" durch Ernährung
  - Ernährung und Stress
  - Gesundheitliche Risiken über Ernährung minimieren
  - Ausgewählte ernährungsbedingte Gesundheitsstörungen, z.B. Diabetes, Gicht, Hypercholesterinämie, metabolisches Syndrom, Übergewicht
  - Ayurveda- und 5-Elemente-Ernährung
  - Kommunikationswesen und Ernährungsberatung (praktische Übungen)

• Einführung Aquatic Wellness
• SPA (Sauna, Bäder, etc.)

• Kommunikationstraining
• Erstkontakt
• Erwartungen und Wünsche des Klienten erfragen
• Wohlfühlatmosphäre schaffen
• Feedback
• Entwicklung von Wellnesskonzepten
• Erstellung von Werbemitteln
• Recht
• Steuern

• Eine gelungene Verbindung aus westlichen und fernöstlichen Trainingsformen zur Förderung des seelischen, körperlichen und geistigen Wohlbefindens.

Prüfung

Freiwillige Zertifizierungsmöglichkeit durch den Fachverband Wellness, Beauty und Gesundheit e.V.
Für die Zulassung zum freiwilligen Abschluss- und Zertifikatsmodul des WBG müssen insgesamt 6 der 10 Module belegt werden, wobei die Module Medizinische Grundlagen, Ganzheitliche Massagen, Stressbewältigung (Entspannungstrainer) Pflichtmodule sind.
Einstündige Multiple Choice Prüfung durch den WBG (von 28 Fragen müssen 19 richtig beantwortet werden).
Hausarbeit über ein selbstgewähltes Thema aus einem Unterrichtsmodul.

Informationen zur Prüfung erhalten Sie beim WBG unter info@wellness-fachverband.de

Zielgruppe

Die Ausbildung ist genau das Richtige für Sie, wenn Sie mit einem breiten Angebot in Kur-, Wellness- oder anderen Hotels gehobener Kategorie sowie in Gesundheitszentren tätig sein, wenn Sie das Repertoire Ihrer Naturheilpraxis durch hochaktuelle Wellnessthemen erweitern oder wenn Sie selbständig ein Studio betreiben möchten.