Klassische Sportmassage
Entdecken Sie die Vorteile der klassischen regenerierenden Sportmassage! In diesem Seminar lernen Sie, Muskelkater zu lindern, Verletzungen vorzubeugen und den Muskeltonus zu normalisieren. Ideal für Sportaktive und alle, die kräftige Massagen schätzen. Praktische Kenntnisse – keine Vorkenntnisse notwendig.
18 Unterrichtsstunden
Präsenz
Ab 320,00 €
Zertifikate
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Termine:
Aachen
Dozent/in: DozententeamAugsburg
Dozent/in: Gunther PrestelKonstanz
Dozent/in: Rita WaddellSaarbrücken
Dozent/in: Gunther Prestel +1Siegen
Dozent/in: Gunther PrestelIhre Vorteile der klassischen Sportmassage-Ausbildung
Erlernen Sie die Techniken der regenerierenden Sportmassage und fördern Sie aktiv Erholung und Wohlbefinden – ganz ohne Vorkenntnisse! Erweitern Sie Ihr praktisches Know-how und investieren Sie sinnvoll in Ihre Fitness- und Sportkompetenz.
Teilnahmebescheinigung
Sie erhalten nach erfolgreicher Teilnahme eine Bescheinigung, die Ihre neuen Fachkenntnisse belegt.
Moderne Unterrichtsmethoden
Der Kurs kombiniert theoretische Einheiten und praktische Übungen für nachhaltige Lernerfolge.
Fundiertes Fachwissen
Sie erwerben solides Wissen über die Wirkung und Anwendung regenerierender Sportmassage.
Berufliche Zusatzqualifikation
Erweitern Sie Ihr berufliches Portfolio und steigern Sie Ihre Attraktivität auf dem Fitness- und Sportmarkt.
Unterstützung und Betreuung
Während des Seminars steht Ihnen jederzeit kompetente Betreuung und Hilfestellung zur Verfügung.
Flexible Lernorganisation
Profitieren Sie von einer kompakten Weiterbildung, die sich ideal in Ihren Alltag integrieren lässt.
Kursinhalte
Für alle sportlich Ambitionierten, die regelmäßig Sport treiben oder damit beginnen möchten, ist die Sportmassage nicht nur angenehm, sondern auch unerlässlich.
Durch diese spezielle Massage kann der unangenehme Muskelkater gemildert/verhindert und Verletzungen vorgebeugt werden. Unter Sportmassage wird im Allgemeinen die Anwendung der sogenannten klassischen Massage im Rahmen des sportlichen Trainingsprozesses vor, während und nach dem Wettkampf (oder Training) verstanden. Sie besteht aus einer Modifikation aller Grundgriffe der klassischen Massage, wobei Intensität, Dauer und Geschwindigkeit Hauptfaktoren für das Erreichen der Ziele sind.
Die in diesem Seminar angebotene Sportmassage wird nur am gesunden Sportler angewandt. In der Sportmassage wird grundsätzlich zwischen der vorbereitenden Massage und der regenerierenden Massage unterschieden. Die vorbereitende Massage wird lediglich kurz demonstriert, da diese Massageform fast ausschließlich bei professionellen Sportlern angewandt wird.
Inhalt dieses Workshops ist die regenerierende Massage, da diese auch bei Freizeitsportlern oft Anwendung findet. Zudem ist sie für jeden geeignet, der kräftige Massagen liebt!
Ziele der regenerierenden Sportmassage:
• befreien von Stoffwechselendprodukten
• wiederherstellen des normalen Muskeltonus
• beruhigen des vegetativen Nervensystems
• behandeln von Myogelosen, Hartspann und Überlastungssymptomen
Für dieses Seminar benötigen Sie keine Massagekenntnisse. Die hier erlernte Sportmassage ist eine gute Ergänzung, wenn Sie in den Bereichen Fitness und Sport tätig sind.
Bitte bringen Sie 1 Laken, 2 Badetücher, 2 Handtücher und Massageöl (geruchsneutral) mit sowie bequeme Schuhe und lockere Kleidung.
Mit KI öffnen
Nutzen Sie KI, um diesen Inhalt schnell zusammenzufassen, tiefer zu analysieren oder spezifische Fragen zu stellen.
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Warum Paracelsus?
Warum Paracelsus?
- Seit Gründung 1976 wurden mehr als 1.000.000 Menschen in Themen rund um Gesundheit und Naturheilkunde ausgebildet.
- Mit 53 Akademiestandorten in Deutschland und der Schweiz ist Paracelsus der unangefochtene europäische Marktführer in der Naturheilkunde Ausbildung.
- Alle Seminare finden „live“ mit Dozenten und Teilnehmern statt, keine „Aufzeichnungen“.
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