Breathwork - erlebe die transformative Kraft deines Atems

Sind Sie bereit für eine Reise, die nicht nur Ihr Wohlbefinden auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler und mentaler Ebene verändern kann? Dieser Workshop lädt Sie ein, sich in einem geschützten und unterstützenden Raum intensiv mit sich selbst zu verbinden und bietet Ihnen die Möglichkeit, die transformative Kraft des Atmens in einer kleinen Gruppe und in wertschätzender Atmosphäre zu erleben. Diese intensive Atemreisen hilft Ihnen, emotionale Blockaden zu lösen und ein Gefühl innerer Freiheit zu erfahren. Durch bewusstes Atmen und unterstützende, sanfte Körperberührung können Sie Spannungen abbauen und Ihren Geist beruhigen. Erlebe die Unterstützung einer kleinen Gruppe, welche einen sicheren Raum für wertungsfreies Mitteilen bietet, in dem Sie sich öffnen und Ihre Gefühle erforschen können. Bitte eine Decke und bei Bedarf ein kleines Kopfkissen sowie warme Socken mitbringen.