Prüfungsangst zur Vergangenheit machen

Prüfungsangst! Die körperliche- und psychische Reaktion eine Leistung nicht abrufen zu können: Herzrasen, Blackout, Zittern, Gedankenkarusell des Versagens, des Scheiterns. Schon Tage vorher diese mitunter quälende Unruhe, Schlafstörung Im Seminar erlernen Sie Techniken um nicht an den negativen Erfahrungen aus der Vergangenheit festzuhalten und diese in eine neue Prüfungssituation mitzunehmen. Vergangene Erfahrungen werden hinter sich gelassen um Raum für neue Erfahrungen zu schaffen. Selbstbewusstsein (SB) und Selbstwertgefühl (SWG) wachsen und dienen in ihrer Wirkkraft für eine ausbalancierte Prüfungssituation. Das daraus gewonnene Erfolgserlebnis wird, ohne angstbesetzt zu sein, im eigenen Erfahrungspool integriert. Die heilende Wirkkraft der Psychologie erfahrbar machen. Tiefenpsychologische- und Verhaltenstherapeutische Skills kombinieren und umsetzen. Das Seminar richtet sich an alle Anwärter/innen (HP, Psy, OS, THP)