Ganzheitliche Ernährungsberatung – Teil 03/03 – Mikronährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel, hormonelle Dysbalance

Die Naturheilkunde beschäftigt sich schon immer mit diesem Thema. Für sie ist Ernährung eine der natürlichsten Präventions- und Therapieformen. Sowohl traditionelle westliche wie östliche Heilmethoden verfügen über einen wertvollen Erfahrungsschatz. In diesem Seminar lernen Sie die zentrale Bedeutung von Mikronährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen für die Gesundheit kennen. Es wird erklärt, wie Defizite entstehen, welche Symptome sie hervorrufen und wie sie gezielt ausgeglichen werden können – sowohl über die Ernährung als auch durch Ergänzungsmittel. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf hormonellen Dysbalancen, deren Ursachen und Auswirkungen auf den Stoffwechsel, die Stressregulation und das Wohlbefinden. Sie erfahren, wie Mikronährstoffe und gezielte Nahrungsergänzung helfen können, hormonelle Ungleichgewichte zu regulieren und nachhaltig die Gesundheit zu unterstützen. Dieses Wissen ermöglicht es, individuelle Lösungen für Klienten zu entwickeln. Dieses Seminar ist Bestandteil der Ernährungsberater-Ausbildung und kann separat gebucht werden. Dieses Seminar bietet einen guten Überblick für Heilpraktiker/innen, Beschäftigte im Wellness- und/oder Sportbereich.