Essverhalten als Kompass zur Seele - Kostenfreier Jubiläums-Workshop

Bald ist es soweit: Die Paracelsus Gesundheitsakademie in Osnabrück feiert Geburtstag! 45 Jahre voller Wissen, Wachstum und ganzheitlicher Gesundheit. Zu diesem besonderen Anlass laden wir Sie herzlich zum Tag der offenen Tür ein. Frau Sandra Primus, Gastgeberin und Studienleiterin der Paracelsus Schule Osnabrück, heißt Sie herzlich willkommen und präsentiert ein erstklassiges Programm. Acht kostenfreie Workshops unserer erfahrenen Dozent/innen bieten Ihnen einen spannenden Einblick in unser vielfältiges Ausbildungs- und Seminarprogramm - eine einmalige Gelegenheit, die Sie nicht verpassen sollten. Treffen Sie Gleichgesinnte in entspannter Atmosphäre bei Snacks und Getränken. Tauschen Sie sich aus, knüpfen Sie Kontakte und informieren Sie sich über unser vielfältiges Bildungsangebot. Besuchen Sie uns, entdecken Sie die Vielfalt unserer Akademie und feiern Sie mit uns diesen besonderen Meilenstein! Wir freuen uns auf Sie. Workshop Nr. 3: „Essverhalten als Kompass der Seele“ Essen ist ein grundlegendes Bedürfnis, das unseren Körper mit Energie versorgt und ihn leistungsfähig hält. Doch manchmal dient unser Essverhalten nicht nur der körperlichen Sättigung, sondern auch der Kompensation emotionaler Belastungen. Indem wir durch Nahrung Gefühle betäuben oder uns von Herausforderungen ablenken, kann sich Essen über seine eigentliche Funktion hinaus zu einer ungesunden emotionalen Bewältigungsstrategie entwickeln. Ebenso können gesunde Essgewohnheiten und eine ausgewogene Ernährung zu Wohlbefinden und einer gesteigerten Leistungsfähigkeit führen. Wenn Sie an diesem spannenden Workshop teilnehmen möchten, dann melden Sie sich bitte an - gerne auch telefonisch unter 0541 / 20 20 552. Die weiteren Jubiläums-Workshops finden Sie auf unserer Website.