Beschreibung
Nie war es wichtiger für Menschen, sich auf die eigene Widerstandskraft, Gesundheit und mentale Stärke zu besinnen, als in den aktuellen Zeiten. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft und entwickeln Sie Ihre innere Stärke und Belastbarkeit! Machen Sie das zu Ihrer Kernkompetenz und der Ihrer Klienten. In dieser Fachfortbildung lernen Sie, gesundheitliche Risiken zu identifizieren und die Förderung der individuellen Resilienz durch ressourcenorientierte Methoden zu entwickeln. Sie erfahren, wie die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) von Erwachsenen gestärkt werden kann. Tiefgreifende Erkenntnisse aus Psychologie und Gesundheitsforschung legen nahe, dass die Ausprägung bestimmter psychologischer und psychosozialer Schutzfaktoren für die Gesundheit und die Persönlichkeitsentwicklung eine wichtige Rolle spielen. Die Aktivierung von Resilienzfaktoren kann die Wirkung von gesundheitsfördernden und präventiven Maßnahmen verbessern. Inhalte u.a.: Einführung in das Resilienzkonzept Resilienzfaktoren • Lösungsorientierung • Opferrolle verlassen / Rollenverhalten • Verantwortungsübernahme • Akzeptanz • Netzwerkorientierung • Zukunftsplanung • Zielorientierung Vorstellung und Durchführung praktischer Übungen und Trainingsaufgaben zu den einzelnen Resilienzfaktoren, Selbsterfahrung und Diskussionen Seminarziele: • Grundsätzliches Verständnis von Resilienz entwickeln • Kennenlernen von Schutz- und Resilienzfaktoren • Erkennen und Entwickeln von Ressourcen • Gelassener Umgang mit Stress, Krisen und Belastungen • Entwickeln eines positiven, entwicklungsorientierten Mindset • Einblick in und Anwendung von Methoden und Mechanismen, um Klienten in die Resilienz zu begleiten Zielgruppen: Psych. Berater/innen, Heilpraktiker/innen für Psychotherapie, Coaches, Gesundheitsberater/innen, Angehörige aus sozialen Berufen. Die Fortbildung gibt Ihnen die Grundlagen an die Hand, eigene Seminare zum Thema zu leiten.
Terminübersicht
Dieses Seminar findet an 4 Terminen statt.
Standort
Dozentin
Jg. 1955. Sie ist Psychologische Beraterin VFP, Zertifizierte Resilienz- und Mentaltrainerin sowie Dipl. Systemischer Business Master Coach. Nach langjähriger Tätigkeit in der freien Wirtschaf,t u. a. als Beraterin für Top Manager, begleitet sie seit 2014 als selbständiger systemisch ausgebildeter Business Coach/Trainerin Fach- und Führungskräfte, Unternehmer sowie Individualklienten im Rahmen ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu den Themen Motivation/Führung/Leadership/ Kommunikation und Veränderung und absolvierte zahlreiche zertifizierte Coach- und Trainerausbildungen. Als Psychologische Beraterin liegt ihr Augenmerk insbesondere auf gesundheitspsychologischen Themen. Ihre zukünftigen Themenschwerpunkte als Dozentin umfassen insbesondere Resilienz-, Motivations- und Kommunikationstrainings sowie Beratungspsychologie.
