Positive Psychologie – Methodenlehre und Beratung

Kursinhalte

Erweitern Sie Ihr methodisches Repertoire: Lernen Sie in diesem Seminar, wie Sie die Aktivierung innerer Ressourcen fachgerecht in Ihre Beratungspraxis integrieren. Entdecken Sie praxisnahe Methoden der Positiven Psychologie – der Wissenschaft vom gelingenden Leben – um Ihre Klientinnen und Klienten in Veränderungsprozessen, bei der Stärkung der psychischen Widerstandskraft (Resilienz) sowie der persönlichen Weiterentwicklung professionell zu begleiten.

Das Seminar richtet sich gezielt an erfahrene Therapeuten/innen, Berater/innen sowie Coaches, die ihre praktischen Ansätze um evidenzbasierte und lösungsorientierte Interventionsmethoden erweitern möchten.

Inhalt:
• Das PERMA-Modell: Praxisbezogene Anwendung der fünf Dimensionen (Positives Befinden, Engagement, Beziehungen, Sinn- und Zielerreichung) zur Förderung individueller Potenziale
• Stärkenorientierung: Identifikation und Nutzung von Charakterstärken
• Resilienztraining: Konzepte zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft
• Positive Emotionen: Methodische Integration in den Beratungsalltag
• Achtsamkeit und Flow: Erleben im therapeutischen und beratenden Kontext
• Dankbarkeit und positives Mindset: Interventionen für eine lösungsorientierte Haltung

Durch einen hohen Praxisanteil und interaktive Gruppenübungen erproben Sie die vorgestellten Tools direkt im Seminar. Dies ermöglicht Ihnen, das theoretische Wissen fachgerecht in Ihren spezifischen Berufsalltag zu transferieren und Ihre Klienten/innen prozessorientiert und ressourcenfokussiert zu unterstützen.

Hinweis zur Weiterbildung:
Nach Abschluss dieses Seminars haben Sie die Möglichkeit, Ihr Wissen mit dem Seminar „Positive Psychologie – Methodenkoffer“ zu vertiefen, das sehr praxisorientiert aufgebaut ist. Sie lernen dort zahlreiche weitere Techniken für eine handlungssichere Anwendung im beruflichen Umfeld kennen.