Qigong - Übungsleiterschein

An diesem Infoabend haben Sie die Möglichkeit die Dozentin Frau Susanne Beßler kennen zu lernen und alle Fragen rund um die Ausbildung zum Qigong-Übungsleiter/in stellen zu können. Die Ausbildung startet in Augsburg am 07.02.2026. QiGong beinhaltet Bewegungsübungen, in denen die Achtsamkeit und Konzentration gefördert werden. Die Übungen schulen die Beweglichkeit, fördern den Energiefluss und mobilisieren die eigene Kraft. Qigong stärkt die Fähigkeit, mit dem Leben bewusster und gelassener umzugehen. In dieser Fortbildung lernen Sie Übungen, sich selbst zu zentrieren. Sie erfahren Übungen, die therapeutisch eingesetzt werden können gegen hohen Blutdruck, gegen Schlafstörungen und auch bei Nackenschmerzen, bei Schulterproblemen sowie Rückenschmerzen. Das Ziel ist außerdem, die Beweglichkeit bei den Teilnehmern/innen zu erhöhen und Freude an der Bewegung zu fördern. Aus dem Inhalt: • Grundprinzipien des Qigong • Die vier Bewegungsrichtungen • Energiezentren • Yin- und Yang-Theorien und deren Auswirkungen im Qigong • 5 Elemente-Übungen • Vorstellung unterschiedlicher Qigong-Systeme • Bewusstsein, Aufmerksamkeit, Atmung, Vorstellungskraft • Faszienarbeit und deren Bedeutung im Qigong • Ausgewählte Übungen aus dem Neiyanggong • Nacken- und Schulterübungen • Selbstmassagen • Ruheübungen • Wie können Übungen therapeutisch eingesetzt werden? • Rücken stärkende Übungen • Akupressurpunkte • Übungen im Stehen, Sitzen und Gehen • Vertiefungskriterien Das Seminar richtet sich sowohl an Therapeuten/innen, die das Erlernte in ihrer Praxis mit einfließen lassen möchten als auch an weitere interessierten Berufsgruppen. Sollten Ihnen dieser Termin nicht passen, melden Sie sich bitte telefonisch!