108 Unterrichtsstunden, Präsenz
Beschreibung
Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Konzentration – das alles vereint Qigong. Die Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zielt darauf ab, die Lebensenergie (Qi) durch ruhige, fließende Bewegungen, Atmung und Achtsamkeit im Fluss zu halten. Bei regelmäßiger Praxis kann Qigong helfen, Stress zu reduzieren, die Beweglichkeit zu fördern sowie die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Mit der Ausbildung zum Qigong-Übungsleiter/in erwerben Sie ein tiefes Verständnis für die Wirkungen von Qigong und schulen Bewusstsein sowie Wahrnehmung. Sie lernen präventiv und therapeutisch einsetzbare Übungen kennen, z.B. gegen Bluthochdruck, Schlafstörungen sowie Nacken-, Schulter- und Rückenbeschwerden. Nach erfolgreichem Abschluss sind Sie befähigt, Qigong-Kurse zu leiten oder das Gelernte in Ihren Praxisalltag zu integrieren. Die Fachausbildung besteht aus drei aufeinander aufbauenden Modulen. Inhalt Modul 1 – Grundkurs: • Grundprinzipien von TCM und Qigong • Die vier Bewegungsrichtungen • Energiezentren und Meridiansystem, Lehre von Yin und Yang • 5 Elemente-Übungen • Grundlagen der Atemführung, Aufmerksamkeit, Vorstellungskraft • Erste einfache Übungen für Nacken, Schultern und Rücken • Selbstmassagen und Ruheübungen Inhalt Modul 2 – Vertiefungskurs: • Vertiefung der Grundprinzipien von TCM und Qigong • Ausgewählte Übungen aus dem Neiyanggong • Erweiterte Stile und Praxiseinheiten • Selbstwahrnehmung, Feedback und didaktische Methoden • Grundlagen der Gruppenleitung und Kursorganisation Inhalt Modul 3 – Abschlussmodul: • Fortgeschrittene Praxisformen, Stile und Sequenzen • Einsatz der Übungen im therapeutischen Bereich • Akupressurpunkte • Übungen im Stehen, Sitzen und Gehen • Vertiefung spezieller Indikationen (z. B. Stressmanagement, Schlafprobleme, Rückenbeschwerden) Das Seminar richtet sich sowohl an Therapeuten/innen als auch an weitere interessierte Berufsgruppen. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen und Schreibzeug mitbringen.
Terminübersicht
Dieses Seminar findet an 34 Terminen statt.
Standort
Dozenten

Studienleiter der Paracelsus Akademie Dortmund. Geb. 1982 in Gera, Studium der Biologie von 2002 - 2007 an der Ruhr-Universität Bochum mit Schwerpunkt Neurobiologie und Biopsychologie. Danach folgte von 2010 bis 2012 nebenberuflich ein MBA-Studium an der FOM Essen und von 2016-2018 die Heilpraktikerausbildung an den Paracelsus Schulen Leipzig und Dortmund. Berufserfahrung (tw. mit Führungsverantwortung) in den Bereichen medizinisch-pharmazeutische Beratung, Allgemein- und Erwachsenenbildung, Reinraumdekontamination, Qualitätsmanagement und Vertrieb. Aktuelle freiberufliche Tätigkeit als Dozent für Wirtschaftspsychologie und Naturheilkunde.
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Jg. 1984, verheiratet. Er ist im ersten Werdegang professioneller Musiker mit abgeschlossenen Studiengängen in Jazzgesang und Klavierimprovisation und promovierte als Doktor in der Musik an der Universität Münster. Indra hat jahrelange Lehrerfahrung als Hochschuldozent und ist Gewinner des deutschen Musikeditionspreises. Indra ist in seinem zweiten Expertisegebiet lizensierter Lehrer für Qigong, staatlich anerkannter Trainer mit dem Schwerpunkt Anatomie und Trainer für Taiji ("Tai Chi"). Seine mehrjährige Ausbildung in Präsenz erhielt er bei "Internal Arts - Schule der inneren Künste und Kampfkünste" mit Hauptsitz in Bochum, wo er auch in Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin sowie in Sportwissenschaft unterrichtet wurde. Indra ist durch Berufsurkunde anerkannter Gesundheitspraktiker.
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