Erfahrung
Jg. 1960, arbeitet seit über 30 Jahren als Physiotherapeutin, Masseurin und Lebensberaterin. Nach einer Nahtoderfahrung entdeckte sie ihre Berufung zur Naturheilkunde. Es folgten Privatunterricht an verschiedenen Schulen, eine Universitätsausbildung (Diplom), Arbeit am wissenschaftlich-methodischen Zentrum nichttraditioneller Heilmethoden (Dschuna; Diplom) und am Zentrum `Altermed` (Diplom) in Usbekistan. 2007 schloss sie die HP-Ausbildung bei Paracelsus ab, weiterhin besuchte sie weltweit Fortbildungen (Fußreflexzonenmassage, Ayurveda, Kalifornische Massage, Bioenergiemassage, Baby-Massage-Kursleiter). Neben ihrer ehrenamtl. Tätigkeit als Vorsitzende eines gemeinnützigen Vereins praktiziert sie seit 1997 in eigener Praxis in Apolda, seit 2005 ist sie Dozentin an den Paracelsus Schulen.
Schwerpunkte
Seminare mit Frau Lolitta Nowack
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Klassische Massage
Erlernen Sie die wirkungsvollen Techniken der klassischen Massage: Effleurage, Petrissage, Friktion und Tapotement. Dieses Seminar vermittelt Ihnen fundierte Kenntnisse zur effektiven Vorbeugung und Behandlung von Muskelverspannungen und zur Steigerung des Wohlbefindens – ideal für Therapeutinnen, Therapeuten und Wellnesspraktiker/innen.
Chemnitz
Jena
Leipzig
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Massagetherapie
Entdecken Sie die Vielfalt der Massagetherapie: In unserer praxisnahen Ausbildung erlernen Sie von der klassischen Massage über Hot Stone und Ayurvedische Techniken bis zur Lymphdrainage zahlreiche Methoden. Erweitern Sie Ihre Fachkompetenz für erfolgreiche Tätigkeiten im Wellness-, Gesundheits- oder Therapiebereich.
Chemnitz
Jena
Leipzig
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Lomi-Lomi – Nui
Lomi Lomi ist eine sehr intensive und tiefenwirksame energetische Massageform mit Ölen, die in Hawaii entstanden ist und zunächst bei Initiationsritualen von Priester/innen praktiziert wurde. Durch die Behandlung drückt sich die Huna-Philopsophie, also das unbeschwerte, freundliche und freudvolle Lebensgefühl der Hawaiianer aus. Durch die Massage werden Körper, Geist und Seele verbunden. Lomi Lomi ist eine ganzheitliche Massage im wahrsten Sinne des Wortes. Sie hat nicht nur zum Ziel, verspannte Muskeln zu lockern, sondern spricht den ganzen Menschen an, indem sie Verspannungen und Blockaden auch in seinem Innersten auflöst und damit auch auf der psychischen Ebene wirksam ist. Sie wird nicht umsonst auch die Königin der Massagen genannt. Lomi bedeutet soviel wie „kneten, drücken, reiben“ und dies erfolgt insbesondere mit den Unterarmen, aber auch mit den Händen. Ausstreichungen über den ganzen Körper und die sogenannten Untergriffe machen diese Massage zu einem ganz besonderen Erle
Dresden
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Faszienmassage – auch für den Wellnessbereich
Vertiefen Sie Ihr Wissen rund um die Faszienmassage: In diesem praxisnahen Seminar erlernen Sie anatomische Grundlagen, verschiedene Grifftechniken sowie Kontraindikationen und wenden das Gelernte intensiv an. Profitieren Sie von effektivem Know-how für den Sport-, Massage- und Wellnessbereich und steigern Sie Vitalität und Leistungsfähigkeit Ihrer Klientinnen und Klienten.
Dresden
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Kosmetische Lymphdrainage – Grundlagen
Vertiefen Sie Ihr Wissen im Bereich der kosmetischen Lymphdrainage! In diesem Seminar lernen Sie die Anatomie und Physiologie des Lymphsystems, erhalten Einblicke in Indikationen und Kontraindikationen und üben praktische Grifftechniken. Stärken Sie Ihre Fachkompetenz und erweitern Sie Ihre Behandlungsmöglichkeiten nachhaltig.
Chemnitz
Jena
Leipzig
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Schröpfkopfmassage
Das Schröpfen ist eine sehr alte ganzheitliche Methode und hat eine Geschichte von 5-6 Jahrtausenden. Schröpfen wird in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und der europäischen Naturheilkunde eingesetzt. Es soll das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele wiederherstellen und die natürliche Heilung fördern. Die primäre Anwendung des Schröpfens ist auf körperliche Beschwerden ausgerichtet, oftmals werden aber auch positive Effekte auf die psychische Verfassung wahrgenommen, zBp. körperliche und mentale Entspannung. Ebenso die Reduktion von Stress. Durch die physische Stimulation beim Schröpfen können Endorphine freigesetzt werden, diese fungieren als natürliche Schmerzmittel im Körper und senken das Stressniveau. Emotionale Entlastung: Das Schröpfen kann helfen emotionale Blockaden zu lösen. Steigerung des Selbstbewusstseins: Das bessere Körpergefühl kann zu einer positiveren Selbstwahrnehmung führen. Verbesserung des Schlafes: Dadurch, dass dem Gewebe etwas Span
Dresden
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Fußreflexzonenmassage – ganzheitliche Fußmassage – Grundkurs
Entdecken Sie die ganzheitliche Fußreflexzonenmassage: Im Grundkurs erhalten Sie fundiertes Wissen über die Zusammenhänge zwischen Fußsohlen und Organen. Lernen Sie, gezielte Techniken zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte anzuwenden, um Blutzirkulation zu fördern, Blockaden zu lösen und Beschwerden wirksam zu lindern – praxisnah und direkt umsetzbar.
Chemnitz
Leipzig
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Rückenmassage nach Breuß
Entdecken Sie die ganzheitliche Breuß-Massage als sanfte Wirbelsäulenbehandlung, die Muskelverspannungen löst und die Regeneration der Bandscheiben unterstützt. Im Seminar erlernen Sie fundierte Theorie und gezielte Praxis – ideal zur Anwendung bei Rückenschmerzen, Stress oder Erschöpfung. Profitieren Sie von praxisnahen Übungen und erweitern Sie Ihr Therapieangebot nachhaltig.
Chemnitz
Leipzig
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Indische Kopf- und Gesichtsmassage
Erlernen Sie die traditionelle indische Kopf- und Gesichtsmassage nach ayurvedischem Vorbild und entdecken Sie Techniken, mit denen Sie Stress, Verspannungen und Kopfschmerzen gezielt lindern können. Fördern Sie das Wohlbefinden Ihrer Klienten durch mehr innere Balance, gesteigerte Konzentration und verbesserte Beweglichkeit im Schulter-Nackenbereich.
Dresden
Leipzig
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Chakra-Energiemassage - Aromatherapie Modul 8/8
Erweitern Sie Ihr Fachwissen mit dem Seminar „Chakra-Energiemassage – Aromatherapie Modul 8/8“. Erlernen Sie die Wirkung von Chakren, Heilsteinen und ätherischen Ölen, kombinieren Sie gezielte Aroma-Massagetechniken und stärken Sie Ihre energetischen Fähigkeiten. Profitieren Sie von praktischem Training und einem ausführlichen Skript.
Dresden
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Aromamassage
Entdecken Sie die Kunst der Aromamassage: In diesem Seminar lernen Sie, klassische Massagegriffe wie Effleurage und Petrissage gezielt mit der Wirkung ätherischer Öle zu verbinden. Sie erfahren, wie verschiedene Düfte Körper, Geist und Organfunktionen positiv beeinflussen – für nachhaltiges Wohlbefinden Ihrer Klienten.
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Dresden
Jena
Leipzig
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Thailändische Fußmassage
Die thailändische Fußmassage nach dem Stil der Wat Pho Schule in Bangkok dient der Stimulation der inneren Organe und ist gerade nach einem anstrengenden Arbeitstag eine Wohltat für müde Füße. Diese Massage wird mit Händen, Fingern und einem hölzernem Massagestab mit Crem und Öl ausgeführt. Vermittelt wird nicht nur der Ablauf und die richtige Praktik der Massage, sondern auch theoretisches Wissen zum Thema Reflexzonen. Mitzubringen sind: zwei Handtücher pro Person (40x70cm), ein weiteres Handtuch sowie Seife zur Fußreinigung und bequeme, locker sitzende Kleidung. Das Seminar richtet sich an manuell arbeitende Therapeuten, Berufsgruppen aus dem Wellness- und Beautybereich sowie an Physiotherapeuten/innen.
Dresden
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Hot Stone – Massage
Erlernen Sie in unserem Hot Stone Massage-Seminar die traditionelle Anwendung erwärmter Basaltsteine zur Tiefenentspannung und vitalisieren Sie Körper und Geist. Profitieren Sie von praxisnahen Techniken zur Muskelentspannung, Stoffwechsel- und Durchblutungsförderung – eine Bereicherung für Ihr therapeutisches oder Wellness-Angebot.
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Ayurveda–Massagen
Entdecken Sie im Seminar "Ayurveda–Massagen" die traditionelle indische Kunst der Ölanwendungen zur Entgiftung und Stärkung des Körpers. Sie erlernen spezielle Massagetechniken und den gezielten Einsatz von Heilpflanzen und Ölen, um Körper und Geist nachhaltig zu harmonisieren. Ideal für Therapeutinnen und Therapeuten im Wellness- und Gesundheitsbereich.
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Energiemassage
Erlernen Sie in unserem Seminar zur Energiemassage, wie Sie durch feinstoffliche Techniken Vitalität, tiefe Entspannung und innere Harmonie fördern. Entdecken Sie praxisnah, wie Sie energetische Blockaden lösen und so zur Prophylaxe sowie ganzheitlichen Gesundheit beitragen – ganz ohne Vorkenntnisse. Ideal für Therapeutinnen, Heilpraktikerinnen und Wellness-Profis.
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