ABC der Naturheilkunde
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Schon “gesunde Bräune” ist ungesund
Die Uni-Hautklinik in Bochum hat Urlauber zur Vorsicht vor intensiven Sonnenbädern gemahnt. Rund 100.000 Deutsche erkranken jährlich an Hautkrebs. Diese Zahl wird sich alle 10 Jahre verdoppeln, informierte die Klinik.
Die häufigste Ursache für Hautkrebs ist Sonnenbrand. Braungebrannt aus einem Urlaub heimzukehren gilt als Schönheitsideal, doch selbst die angeblich “gesunde Bräune” kann schon ungesund sein. Die größten Probleme für unvorbereitete Haut ergeben sich bei ausgedehnten Sonnenbädern in südlichen Ländern. Eine große Dosis von Sonnenstrahlen verändert die Struktur der Hautzellen. Die Bräunung ist der Selbstschutz der Haut gegen zuviel Sonne. Der Alterungsprozeß der Haut wird beschleunigt, erste Falten entstehen, und als Folge intensiver Bestrahlung kann es später zu Hautkrebs kommen.
Das statistische Bundesamt in Wiesbaden berichtete, daß jährlich rund 45.000 Deutsche stationär gegen Hautkrebs behandelt werden. Dermatologen raten deshalb: Gegen starken Sonnenbrand schützt man sich am besten durch gute Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor, Kleidung und Sonnenhüte und indem man lange Sonnenbäder vemeidet. Am hautverträglichsten ist das Bräunen im Schatten oder bei einem Spaziergang am Meer.
Ist es dennoch zu einem Sonnenbrand gekommen, leisten folgende Tips wertvolle Hilfe:
Wenn die Haut brennt, lindern kalte Kompressen und kühlende Salben (Apotheke/Drogerie). Von Ärzten besonders empfohlen wird das Auftragen von Silicium-Balsam (Reformhaus) auf die entzündeten Stellen. Die Schwellungen gehen schnell zurück und der Naturstoff Silicium unterstützt den Aufbau des zerstörten Hautgewebes. Besonders die risikoreiche Bläschenbildung, die zur Abschuppung der Haut führt, kann bei sofortiger Anwendung verhindert werden.
Besonders gefährlich ist die Krebsart Maligne Melanom, die schon durch wenige, intensive Sonnenbrände in der Jugend entstehen kann. Von diesem schwarzen Krebs betroffen sind vor allem hellhäutige, blonde oder rothaarige Menschen mit blauen Augen. Die Krankheit bricht in den meisten Fällen zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr aus und kann nur durch radikales Ausschneiden der befallenen Hautpartien eingedämmt oder geheilt werden. Eine weitere Art des Hautkrebses, Basaliome, entsteht durch zu häufiges Sonnen und Sonnenbrände. Sie betrifft hauptsächlich ältere Menschen und bildet sich besonders im Gesicht und an den Händen.