Vagusnerv & Selbstregulation: Fortbildung zum Stressabbau

Kursinhalte

Suchen Ihre Klienten/innen nach Auswegen aus der Erschöpfung, doch klassische Methoden greifen zu kurz?
Wenn chronischer Stress das Nervensystem blockiert, verlieren Erholungsprozesse ihre Flexibilität. Die spürbaren Folgen in Ihrer Praxis: chronische Unruhe, hartnäckige Verspannungen, Verdauungs- und Schlafstörungen oder stille Entzündungen (Silent Inflammation).
Mit der gezielten Vagusnerv-Regulation nutzen Sie eine hocheffektive körperorientierte Entspannungsmethode, um die Regulationsfähigkeit Ihrer Klienten/innen nachhaltig zu fördern. In diesem praxisorientierten Seminar erlernen Sie, den Vagusnerv auf natürliche Weise zu aktivieren, um das vegetative Nervensystem zu beruhigen. Das fundierte Konzept kombiniert achtsame Berührungs-, Halte- und Mobilisationstechniken für Nacken, Kopf und Ohren mit rhythmischen Bewegungsimpulsen. Spezielle Atem-, Toning- und Wahrnehmungsübungen ergänzen das Repertoire.
Inhalt:
• Vegetative Nervensystem: Grundlagen, Rolle des Vagusnervs bei Ruhe und Erholung
• Stressreaktionen erkennen und einordnen
• Körperwahrnehmung und achtsame Berührung
• Strukturierter Aufbau einer somatischen Entspannungsanwendung
• Sanfte Halte-, Berührungs- und Mobilisationstechniken für Nacken, Kopf und Ohren
• Integration von Holistic Pulsing
• Atem-, Summ-, Erdungs- und Wahrnehmungsübungen
• Einwilligung, Grenzen und traumasensible Kommunikation
• Kontraindikationen, Warnzeichen und Abbruchkriterien
• Selbstregulation für Alltag und Beruf

Die Fortbildung richtet sich an Heilpraktiker/innen, Heilpraktiker/innen für Psychotherapie, Masseure, Entspannungstrainer/innen, Yogalehrende und Coaches. Die Anwendung erfolgt im Rahmen der Qualifikation und rechtlichen Befugnisse.

Erweitern Sie Ihre Fachkompetenz und unterstützen Sie Ihre Klienten/innen bei der Regeneration!