Entspannungsverfahren & Tools im Coaching
Stärken Sie Ihre Coaching-Kompetenz: Dieses praxisorientierte Seminar vermittelt Ihnen fundiertes Wissen über wirksame Entspannungsverfahren, von klassischen Methoden bis zu kreativen Tools. Lernen Sie, individuellen Stress gezielt zu begegnen, direkt einsetzbare Übungen zu entwickeln und erfahren Sie, wie Sie Klientinnen und Klienten professionell begleiten können.
16 Unterrichtsstunden
Online
Ab 280,00 €
Zertifikate
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Dozent/in: DozententeamIhre Vorteile im Seminar auf einen Blick
Stärken Sie Ihre Coaching-Kompetenz mit wissenschaftlichen Hintergründen, kreativen Ansätzen und praktischer Umsetzung. Dieses Seminar vermittelt Ihnen nachweisbare Wirksamkeit, Methodenvielfalt und berufliche Inspiration.
Professionell qualifizieren
Erwerben Sie anerkannte Kenntnisse zur Anwendung vielfältiger Entspannungsverfahren im Coaching.
Neurowissenschaftliche Grundlagen
Verstehen Sie die Hintergründe von Stress und Entspannung anhand modernster neurobiologischer Erkenntnisse.
Vielfältige Methodenvielfalt
Lernen Sie sowohl klassische als auch kreative Entspannungsansätze mit direkter Praxistauglichkeit kennen.
Neue Berufsperspektiven
Erweitern Sie Ihr Leistungsspektrum und erschließen Sie zusätzliche Einsatzbereiche im therapeutischen und beratenden Kontext.
Eigene Coaching-Übung entwickeln
Erarbeiten Sie eine individuelle Entspannungsübung, die Sie direkt in Ihrem Berufsalltag einsetzen können.
Flexibles Lernkonzept
Profitieren Sie von praxisnaher Weiterbildung, die auf verschiedene Berufsrealitäten zugeschnitten ist.
Kursinhalte
Entspannung ist kein Luxus - sie ist eine Schlüsselressource in der Begleitung von Menschen mit Ängsten, Stress und innerer Unruhe. Für Coaches, Heilpraktiker/innen und Therapeut/innen gehört der bewusste Einsatz von Entspannungsverfahren daher zu den wichtigsten Grundlagen der professionellen Arbeit.
In diesem praxisorientierten Aufbau-Seminar erhalten Sie einen systematischen Überblick über die gängigsten und wirksamsten Entspannungsverfahren - von klassischen Methoden bis zu kreativen Ansätzen.
Seminarinhalte:
• Stressreaktion verstehen: Sympathikus, Parasympathikus & Cortisol
• Neurobiologie von Entspannung (Polyvagal-Theorie, Hirnforschung)
• Klassische Verfahren: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training,
Achtsamkeit/MBSR
• Atem- und Körperübungen für schnelle Wirkung im Coaching
• Kreative Tools: Fantasiereisen, Klopftechniken, Klang, Märchenarbeit
• Alltagstaugliche Strategien: Grübelzeit, Micro Habits, Journaling
• Praktische Anleitung: Entwicklung einer eigenen 15-Minuten-Übung
Ihr Nutzen:
• Souveräner Umgang mit unterschiedlichen Entspannungsverfahren
• Direkt einsetzbare Übungen für Einzel- und Gruppensettings
• Sicherheit, welche Methoden im Coaching geeignet sind - und wo die Grenze zur Therapie liegt.
Besonderheit: Sie erleben Entspannungsmethoden nicht nur theoretisch, sondern praktisch. Jede/r Teilnehmer/in erarbeitet im Seminar eine eigene Coaching-Übung, die sofort in der Praxis angewandt werden kann.
Das Seminarangebot richtet sich an therapeutisch Tätige.
Mit KI öffnen
Nutzen Sie KI, um diesen Inhalt schnell zusammenzufassen, tiefer zu analysieren oder spezifische Fragen zu stellen.
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Warum Paracelsus?
Warum Paracelsus?
- Seit Gründung 1976 wurden mehr als 1.000.000 Menschen in Themen rund um Gesundheit und Naturheilkunde ausgebildet.
- Mit 53 Akademiestandorten in Deutschland und der Schweiz ist Paracelsus der unangefochtene europäische Marktführer in der Naturheilkunde Ausbildung.
- Alle Seminare finden „live“ mit Dozenten und Teilnehmern statt, keine „Aufzeichnungen“.
- Seit Gründung 1976 wurden mehr als 1.000.000 Menschen in Themen rund um Gesundheit und Naturheilkunde ausgebildet.
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0261 95 25 20Es gelten die Gebühren für Anrufe in das deutsche Festnetz.
