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aus dem Paracelsus Magazin: Ausgabe 5/2016

Für Sie gelesen & gehört

Cover

2016 05 Buch1Fünf Dinge, die wir nicht ändern können und das Glück, das daraus entsteht

Psychotherapeut David Richo beschreibt die 5 unabänderlichen Gegebenheiten des Lebens und zeigt auf, warum es zu einem erfüllteren Leben führt, wenn wir unsere Widerstände dagegen loslassen, die uns nur Schmerzen zufügen und Leid verursachen. Wenn wir uns dieser Erkenntnis öffnen, geben wir uns selbst die Möglichkeit, mutig, mitfühlend und weise zu werden, was ja unsere Bestimmung ist. Er führt uns durch die einzelnen Bereiche der Gegebenheiten, zeigt die Gegensätze auf, an denen man sich als Leser orientieren, vergleichen und bei Bedarf umorientieren kann.
David Richo, Windpferd Verlag, 2013, ISBN 978-3-86410-058-1


2016 05 Buch2Ran an den Speck
Die leckerste Diät der Welt

Mit revolutionären Erkenntnissen schaffen der prominente Koch und der Sportprofessor die althergebrachten Diätkonzepte ab. Dabei könnte das Holz nicht unterschiedlicher sein, aus dem die beiden geschnitzt sind. Bestsellerautor Professor Ingo Froböse steht für Sport, Gesundheit und Disziplin. Helmut Gote, bekannter Radio- und Fernsehkoch, liebt Butter, Sahne und Speck und denkt gar nicht daran, grundsätzlich auf einen guten Rotwein zu verzichten. In diesem Buch beweisen sie, dass man mit bewusstem Genuss und moderater Bewegung am einfachsten langfristig zum Traumgewicht kommt.
Helmut Gote & Prof. Dr. Ingo Froböse, Becker Joest Volk Verlag, 2015, ISBN 978-3-95453-082-3


2016 05 Buch3Homöopathie in der Palliativmedizin
Linderung der Leiden Schwerkranker und Sterbender

Homöopathie im Hospizdienst oder auf der Palliativstation – was kann sie leisten? Schritt für Schritt erläutern die Autoren die Besonderheiten der homöopathischen Therapie in diesen Gebieten. Beobachtung kommt hier vor der Befragung, auffällige Symptome müssen bekannt sein. Es sind die häufigsten Beschwerden Sterbender beschrieben und die wichtigsten homöopathischen Mittel differenziert.
Claudia Levine & Gisela Holle & Herbert Michalczyk, Narayana Verlag, 2016, ISBN 978-3-95582-105-0


2016 05 Buch4Sex-Pass
Sexuelle Passgenauigkeit mit 423 Fragen zum sexuellen Profil

Sexualität ist für jeden Menschen ein wichtiger Bestandteil seines Daseins. Doch leider haben nur wenige in einer Partnerschaft Lebende erfüllenden Sex. HP PSY Dagmar Cassiers schreibt über die menschliche Sexualität im Allgemeinen, berichtet über sexuelle Beziehungs-, Alters-, Vertrautheits-, Macht- und Zärtlichkeitsfallen, veranschaulicht das durch zahlreiche Fallbeispiele und präsentiert einen ausführlichen Fragenkatalog für Sie und Ihn zu Erstellung des eigenen sexuellen Persönlichkeitsprofils. Spannend für Jung und Alt, für Mann und Frau, für eine noch erfüllendere Sexualität in der Partnerschaft.
Dagmar Cassiers, Tredition Verlag, 2016, ISBN 978-3-73452-004-4


2016 05 Buch5Demenz natürlich behandeln
Das können Sie selbst tun – So helfen Sie als Angehöriger

Neben der notwendigen medikamentösen Therapie gibt es eine Vielzahl von praxiserprobten nicht medikamentösen Möglichkeiten, die Geist und Körper auf sanfte, natürliche Weise stärken. Auch die richtige Ernährung und Heilpflanzen können sich positiv auf den Krankheitsverlauf auswirken. Ein AntiDemenz-Alphabet fasst geordnet zusammen, wie Sie selbst und Ihre Angehörigen aktiv einer Demenz vorbeugen können.
Dr. Andrea Flemmer, Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH, 2016, ISBN 978-3-89993-624-7


2016 05 Buch6Sibirische Zedernnüsse
Das Gesundheits-Wunder aus der Taiga

Sibirische Zedernnüsse sind die ölreichsten Nüsse der Welt. Sie enthalten die seltene Gamma-Linolensäure, die bei Schuppenflechte und Entzündungen hilft, ein seltenes Vitamin E, was vor Prostata- und Brustkrebs schützt, Pilonensäure, die einen zu hohen Cholesterinwert senkt und vor Herzkrankheiten schützt, jede Menge Folsäure und andere wertvolle Vitamine, das komplette Aminosäurenspektrum sowie bioaktive Substanzen und Antioxidanzien. Zedernnüsse sind ein Füllhorn an Mineralstoffen und Spurenelementen. Barbara Simonsohns Buch ist lesenswert und beinhaltet viel Wissen zum Thema.
Barbara Simonsohn, Schirner Verlag, 2016, ISBN 978-3-8434-5139-0

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