aus dem Paracelsus Magazin: Ausgabe 5/2024
Die wichtigsten Beauty-Tipps für Männer im Home-Spa
Kälte, starker Wind, trockene Heizungsluft und Feuchtigkeitsverlust – das stürmische Wetter im Herbst und allgemein sinkende Temperaturen setzen jeder Haut zu, auch der des Mannes. Jetzt wird es Zeit, die Haut richtig zu pflegen und gut auf die kalte Jahreszeit vorzubereiten.
1.
Gesichtsreinigung wöchentlich
Auch Männerhaut ist dankbar für eine konsequente Gesichtsreinigung und eine auf den Hauttyp abgestimmte Pflege. Um die Haut fit zu halten und Unreinheiten zu entfernen, empfiehlt es sich, sie mindestens einmal pro Woche mit einem kurzen Peeling zu behandeln. Ein solches ist schnell selbst gemacht, z.B. aus Zitronensaft und Salz oder mit braunem Zucker und Olivenöl für trockene Haut. Alles so lange vermischen, bis eine Paste entsteht. Diese auf dem feuchten Gesicht auftragen, leicht einmassieren und ein paar Minuten einwirken lassen, dann lauwarm abspülen. Ist noch etwas Peeling übrig, gern den Körper an Armen und Beinen sowie Händen und Füßen sanft damit massieren. Wichtig: Die Haut nach dem Peelen eincremen.
2.
Zur richtigen Creme greifen
Wer das Bad mit einer Person teilt, die gut ausgerüstet ist, kann sich eventuell an den Cremetiegeln seiner besseren Hälfte bedienen. Aber nur, wenn beide den gleichen Hauttyp haben. Da Männerhaut meist mehr Fett, also Talg produziert, sollte Mann bei der Gesichtspflege auf reichhaltige Fettcremes verzichten und lieber zu leichteren Formulierungen, z.B. Feuchtigkeitsgel oder Seren, greifen.
3.
Bart reinigen, schneiden und einölen
Ob Dreitagebart, Schnauzbart oder Vollbart: Gesichtsbehaarung will gepflegt werden. Für die Bartpflege findet man mittlerweile mehr Produkte als es Vereine in der Fußball-Bundesliga gibt. Dabei kommt es auf den Haut- und Barttyp an, welche Pflege die richtige ist. Zur Grundausstattung gehören ein pflegendes Bartöl, das v.a. längere Haare zum Glänzen bringt, und eine Bartschere, um Konturen nachzuschneiden. Vollbartträger aufgepasst: Auch die Gesichtsbehaarung muss regelmäßig gereinigt werden. Spezielle Bartshampoos entfernen Bartschuppen, machen die borstigen Haare geschmeidig und pflegen die Haut.
Björn Donner
Beautycoach, Hairstylist, Visagist, Kosmetiker, Farb- und Stilberater
info@bjoern-donner.de
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