Myome selbst heilen
Richtig ernähren – die natürliche Alternative zu Pillen und OPs
Die Diagnose „Myom“ kommt bei
Frauen zwischen 35 und 55 Jahren häufig vor. Zwar sind diese Tumore meist nicht gefährlich; sie führen jedoch oft zu
diversen Beschwerden. Der Ratgeber zeigt sanfte Alternativen zu den herkömmlichen Therapien auf. Gerade in frühen
Stadien besteht die Chance, das Myom-Wachstum zu bremsen und Geschwülste regelrecht zu schrumpfen – durch achtsame
Ernährung und eine bewusste Lebensweise. Das Buch umfasst die wichtigsten Fragen und Antworten zu Myomen und über 90
„Myom-Rezepte“ für jede Gelegenheit.
Ingrid Gerhard & Barbara Rias-Bucher, Mankau Verlag, 2018, ISBN
978-3-86374-458-8
Entfache das Feuer
in deinem Herzen
Die Praxisübungen der Junggebliebenen
Im Herzen das Feuer für große Taten in der Zukunft behüten
– das ist es, was erfolgreiches Anti-Aging ausmacht. Ein wichtiger Schlüssel dafür liegt in der Aktivierung der
eigenen Intuition und Kreativität. Denn wer intuitiv handelt und kreativ denkt, der hat auch ein hohes Niveau an
Energie und schafft es, im Leben am Ball zu bleiben. Mit dieser CD können Sie die Übungen des Anti-Aging-Erfolgs
„Entfache das Feuer in deinem Herzen“ jetzt täglich ohne viel Aufwand umsetzen und so Ihr inneres Feuer nicht nur
schüren, sondern auch ein Leben lang bewahren.
Christof Steinhauser, Schirner Verlag, 2019, ISBN
978-3-84348-381-0
Kosmos und Körper
Astromedizin – das Praxisbuch
Astrologin Kirsten Hanser, bekannt aus dem
Sat-1-Frühstücksfernsehen, zeigt in diesem Buch, welchen Einfluss Sterne und Planeten auf unser körperliches und
seelisches Wohlbefinden haben. Praxisbezogen und anschaulich beschreibt sie, wie wir diese Kräfte gezielt nutzen
können und durch Techniken aus der Energiemedizin, Yogaübungen und Pflanzenheilkunde ein Leben mit den kosmischen
Gesetzen führen können.
Kirsten Hanser, Irisiana Verlag, 2018, ISBN 978-3-42415-338-5
Psoas-Training für
Vielsitzer
Schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur kräftigen
Wir sollten ihn besser kennen, unseren
Psoas. Er ist einer unserer wichtigsten Muskeln überhaupt. Meistens aber gehen wir viel zu nachlässig mit ihm um – wir
sitzen zu viel und beim Sport setzen wir ihn einseitiger Belastung aus, sodass er viel zu oft verkürzt oder verspannt
ist. Das Buch bietet passgenaue Übungen für Vielsitzer sowie ergänzende Übungsprogramme für Sportler, die von
erfahrenen Physiotherapeuten und Osteopathen entwickelt wurden und leicht umgesetzt werden können.
Kristin
Adler & Arndt Fengler, TRIAS Verlag, 2018, ISBN 978-3-43210-666-3
Plastik im Blut
Wie wir uns und die Umwelt täglich vergiften
Wir leben im Plastik-Zeitalter – und das hat
gravierende Konsequenzen für die Umwelt und den Menschen. Schwerpunkt des Buches ist die Aufklärung über ökologische
Folgen der Plastikverschmutzung und die negativen Auswirkungen auf die Gesundheit in Bezug auf
Zivilisationskrankheiten und mitochondriale Dysfunktion. Denn jeder von uns hat heute Chemikalien aus Plastik im Blut,
die wie körpereigene Hormone wirken und das Immunsystem überfordern. Der Leser erhält zudem viele Tipps, wie Plastik
im Alltag reduziert werden kann.
Heike Schröder, VAK Verlag, 2018, ISBN 978-3-86731-200-4
Kinderwunsch
Entspannt zum Babyglück
Das ist das Motto der renommierten Münchener Ärztin und
Kinderwunschtherapeutin Dr. med. Dorothea Brückl, die diese CD aus ihrer 15-jährigen Praxiserfahrung kreiert hat. Sie
soll allen Paaren, die einen Kinderwunsch in sich tragen und diesen noch nicht erfüllen konnten, dabei helfen, endlich
schwanger zu werden. Ganz ohne Medikamente, ohne Chemie, ohne Labor. Über positive Affirmationspakete, tiefgreifende
Heilmeditationen, wohlige Entspannungen, gezieltes Mentaltraining und bildliche Visualisierungen werden hinderliche
psychische sowie körperliche Blockaden gelöscht und durch zeugungsförderliche ersetzt. Eine interaktive CD für alle
Paare, die endlich ein Baby wollen.
Dr. med. Dorothea Brückl, hsm healthstyle.media GmbH, 2019, ISBN
978-3-94326-153-0