Die sieben Prinzipien emotionaler Selbstbestimmung
Bernhard Moestl wurde 1970 in Wien geboren und hat sich als Vortragsredner und Business-Coach einen Namen gemacht. Zudem ist er Autor erfolgreicher Sachbücher, in denen er hauptsächlich über seine Aufenthalte in Asien schreibt. Sein neuestes Werk „Denken wie ein Shaolin“ ist jetzt schon auf der Bestsellerliste, denn er verrät darin, wie wir auf Angriffe im Alltagsleben reagieren und diese geschickt abwehren können. Seine Botschaft ist simpel: Wer lernt, mit starken Emotionen umzugehen, erhält Kontrolle über sein Leben. Lediglich sieben Schritte seien notwendig, um den Weg der emotionalen Selbstbestimmung zu meistern, um Gefühle wie Angst und Frust aus dem Alltag zu verbannen, um Manipulationen zu erkennen und zu besiegen. Anhand zahlreicher Beispiele lernt der Leser so, seinem Ziel Schritt für Schritt näher zu kommen. Freuen Sie sich auf die Prinzipien des Zulassens, des Vorbeilassens, der Furchtlosigkeit, der Standhaftigkeit, der Neidlosigkeit, der Durchsetzungskraft und der Selbstbestimmung!
Buchtipp
Bernhard Moestl, Knaur Verlag, 2016, ISBN 978-3-42621-401-5
