Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren
Dr. Andrea Flemmer ist Starautorin, ihre Bücher rund um das Thema Gesundheit wurden durch zahlreiche Fernsehauftritte im WDR, Bayerischen Fernsehen und TV München begleitet. In ihrem neuesten Werk widmet sie sich dem überaus wichtigen Thema „Cholesterin“. Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Dabei ist der Pegel relativ leicht in den Griff zu bekommen. Mit der richtigen Ernährung, Naturarzneimitteln und ausreichender Bewegung können erhöhte Werte dauerhaft um bis zu 20 Prozent gesenkt werden. Also lieber natürlich, als mit der Chemiekeule, die zahlreiche ernstzunehmende Nebenwirkungen mit sich bringt. Dr. Flemmer fasst im Buch neue Forschungsarbeiten und ihre langjährige Praxiserfahrung verständlich zusammen, benennt die wichtigsten Ernährungsregeln und gibt zahlreiche Tipps für mehr Lebensqualität. Auch Themen wie Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe werden ausführlich besprochen, ebenso die Heilkraft aus Pflanzen und Lebensmitteln. 144 Seiten, die der langfristigen Gesundheit dienen.
Buchangaben
Dr. Andrea Flemmer, Schlütersche Verlag, 2016, ISBN 978-3-89993-886-9
Bei Amazon kaufen
