Einfühlsamkeit verstehen und leben
Worte können schön sein oder
auch hässlich. Sie können Trennungen hervorrufen im zwischenmenschlichen Bereich oder Brücken zum Miteinander sein.
Wir entscheiden darüber, wir haben die Wahl. Expertin Claudia Fabian erklärt in ihrem Buch „Wertschätzend
kommunizieren – achtsam miteinander umgehen“, welche trennenden und destruktiven Kommunikationsformen wir, in der
Regel völlig unbewusst, täglich praktizieren. Mit spannenden Übungen zur Selbstreflektion macht sie klar, was wir mit
Worten bei anderen an Reaktionen und Emotionen auslösen. Diese Erkenntnisse helfen, unsere Worte einfühlsamer zu
gestalten und unsere Chancen zu erhöhen, vom Anderen in der von uns gewünschten Weise gehört und wahrgenommen zu
werden. Trotz allem gibt es Situationen, die wir kritisch thematisieren müssen. Dazu braucht es einen Dialog mit uns
selbst, um über unsere Gefühle, Bedürfnisse und Ziele einen klaren Bezug zu erhalten. Wie wir ein wertschätzendes und
erfolgreiches Gespräch gestalten können, wird nachvollziehbar aufgezeigt. Die Selbstreflektion ist hilfreich und
bietet Möglichkeiten, das eigene Leben neu zu gestalten. Das Buch bietet einen kommunikativen Weg raus aus der
„Opferrolle“ und rein in die eigene „Schöpferkraft“. Ein schönes Basiswerk für alle, die ihre Kommunikation ab sofort
wertschätzender und erfolgreicher gestalten möchten.
Claudia Fabian, Schirner Verlag, 2016, ISBN 978-3843412360
