aus dem Paracelsus Magazin: Rezensionen
Extravegant
Die Typenlehre der modernen Ernährung
„Wenn du weißt, wer du bist, dann weißt du, was du essen solltest!“ – Dies ist der Leitspruch von Christine Bengel (Expertin für Numerologie), Hannah Rick (Expertin für vegane und vegetarische Ernährung) und Katarina Michel (Expertin für Heilung und Gesundheit), die gemeinsam dieses Buch mit dem extravaganten Titel „Extravegant“ auf den Weg gebracht haben. Seit einiger Zeit bemühen sich breite Gesellschaftsschichten um nachhaltige Ernährung. Dabei geht es ums Recht der Tiere in einer humanen Gesellschaft sowie um eine bewusste, typgerechte Auswahl der eigenen Lebensmittel. Dieser Ratgeber verschafft Ihnen einen klaren Blick durch den Dschungel an veganen und vegetarischen Lebensmitteln und fokussiert den jeweiligen Menschen an sich. Denn nur wer sich selbst kennt, wird auch die zu ihm passenden Lebensmittel auswählen. Entdecken Sie einfache Wege, wie Sie Ihren Ernährungstyp bestimmen können und stellen Sie sich ab sofort auf eine nachhaltige, achtsame und gesunde Ernährung ein. Die Autorinnen vermitteln die Typenlehre der modernen Ernährung, beschreiben die Typologie der neuen Kinder und Jugendlichen und verhelfen zu einem extraveganten Ernährungsbewusstsein. Nett geschrieben, macht Spaß auf mehr!
Christine Bengel & Katarina Michel & Hannah Rick, Crotona Verlag, 2016, ISBN 978-3-86191-069-5
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