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Psychotherapie

Erstellt: 1. Oktober 2024Aktualisiert: 16. Oktober 20261 Minute

Macht Bewegung wirklich schlau?

Bewegung tut nicht nur dem Körper gut, sondern könnte auch die kognitiven Fähigkeiten verbessern. Prof. Dr. Petra Jansen und Dr. Stefanie Richter diskutieren neueste Forschungsergebnisse.

Zum Verhältnis von Bewegung und Kognition

Prof. Dr. Petra Jansen und Dr. Stefanie Richter haben sich zusammengetan, um die Bedeutung von Bewegung für den Menschen unter die Lupe zu nehmen. Dass Bewegung dem Körper gut tut und beim Abnehmen hilft, ist bekannt. Aber macht Bewegung auch schlauer? Die Autorinnen bieten einen differenzierten Überblick über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Einfluss der Bewegung auf die kognitiven Fähigkeiten. Im Buch erwarten Sie folgende Kapitel: Bewegung und Alter, Bewegung und Embodiment, Bewegung und Emotion, Bewegung und Schule und Suche nach anderen Faktoren, die die Kognition beeinflussen. Interessante Studienergebnisse werden anhand von Tabellen und Grafiken simpel dargestellt. Vor allem für Lehrer, Psychologen, Pädagogen und auch das gesamte deutsche Schulsystem ein ggf. systemrevolutionierendes Buch. 

Buchtipp

Dr. Petra Jansen & Dr. Stefanie Richter, Hogrefe Verlag, 2016, ISBN 978-3-456-85561-5 

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