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Naturheilkunde
Lesezeit: 2 Minuten

Der Weg zu einem gesunden Stoffwechsel

Unsere Zellaktivität verstehen und bewusst optimieren – für ein Leben in Gesundheit und Leichtigkeit

Gesunde Ernährung gilt als Grundlage glücklichen Lebens. Es gibt verschiedene Diäten und Ernährungsexperten-Meinungen, die oftmals mehr verwirren als erhellen. Heilpraktiker Lothar Ursinus nimmt Sie in seinem Buch mit auf eine Reise in unser Verdauungs- und Stoffwechselsystem. Warum ist unsere Blutgruppe wichtig für die Auswahl der Lebensmittel? Welcher Verbrennungstyp bin ich? Wie können Krankheiten/Allergien durch angepasste Ernährung gemindert werden? Komplexes Wissen rund um Nährstoffe und Vitamine sowie Tipps zum Umgang mit unserer Nahrung lüften das Geheimnis: „Studien zeigen, dass dieselbe Speise unterschiedlich auf Körper und Stoffwechsel zweier Menschen wirkt. Der eine bleibt dünn, der andere kämpft mit den Kilos. Jeder Mensch benötigt für seine Gesundheit die Nahrungsmittel, die seinem Stoffwechsel entsprechen“, so Lothar Ursinus. „Mit dem Ziel eines gesunden Stoffwechsels ist der erste Schritt die Auswahl der richtigen Nahrungsmittel, Optimierung der Essgewohnheiten, mehr körperliche Bewegung und eine Einschränkung übermäßiger Aktivitäten. Es bedarf eines festen Willens, Einsicht und Bereitschaft zur Veränderung, einen Wandel herbeizuführen. Es ist machbar!“ Lothar Ursinus gehört seit über 35 Jahren zu den führenden Experten unter den Heilpraktikern Deutschlands. Er entwickelte ein System, das Ergebnisse von Laboruntersuchungen nach schulmedizinischen, naturheilkundlichen und seelisch-geistigen Gesichtspunkten ganzheitlich interpretiert. Seine Laborerfahrung mit der Vital- und Stoffwechselanalyse war der Grundstein für das von ihm konzipierte Stoffwechselprogramm „gesund + aktiv“. Das Buch richtet sich an alle, die ihre Ernährung und Gesundheit optimieren wollen. Es ist leicht verständlich aufbereitet und beinhaltet viele anschauliche Abbildungen.

Lothar Ursinus, Schirner Verlag, 2019, ISBN 978-3-8434-1377-0

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    Peter Post vertont Psychotherapie mit seiner CD "Fragen" und kombiniert Rockoper mit Hörspiel. Seine Musik fasziniert durch einen einzigartigen Stil und intensive Emotionen.

    Psychotherapie
  110. 111
    Frauenheilkraft

    Sonia Emilia Rainbow enthüllt in ihrem Buch die energetische Bedeutung der Gebärmutter. Durch persönliche Einblicke und schamanische Methoden eröffnet sie neue Heilansätze für Frauenthemen.

    Energetik und Spiritualität
  111. 112
    Free your food

    Larissa Häsler präsentiert über 80 vegane, sojafreie Rezepte und zeigt, dass die Pflanzenküche mehr als Tofu bietet. Ideal für Gesundheitsbewusste und Hobbyköche.

    Naturheilkunde
  112. 113
    Gastrointestinale Tumoren

    Ein umfassendes Fachbuch zu gastrointestinalen Tumoren von der Deutschen Krebsgesellschaft, das Diagnose, Therapie und mehr basierend auf aktuellem onkologischem Wissen bietet.

  113. 114
    Gefühl – was ist das eigentlich?

    Gefühle und Emotionen prägen unsere Entscheidungen und den Umgang mit Mitmenschen. Torsten Adamskis Buch bietet Einblicke in das Gefühls-Management und praktische Hilfen.

    Coaching und Management
  114. 115
    Gefühle & Emotionen

    Vivian Dittmar bietet eine Anleitung zur emotionalen Intelligenz. Wut, Angst und Freude werden verständlich erklärt und können gezielt eingesetzt werden.

    Psychotherapie
  115. 116
    Geführte Meditationen

    Der Meditationslehrer Larry Moen präsentiert über 60 Entspannungsreisen, die Themen wie Heilung, Transformation und Selbstwert fördern. Geeignet für Anfänger und Profis.

    Energetik und Spiritualität
  116. 117
    Gelebte Rau(ch)nächte

    Räucherexperimente für die Raunächte: Lerne, wie du in der geheimnisvollen Zeit zwischen Weihnachten und dem 5. Januar deine Energien erneuerst und innere Klarheit gewinnst.

    Energetik und Spiritualität
  117. 118
    Gemüse fermentieren

    Erfahren Sie mehr über die Kunst des Gemüse Fermentierens mit über 100 Rezepten. Entdecken Sie die Vorteile probiotischer Nahrungsmittel.

    Naturheilkunde
  118. 119
    Gemüsesamen selbst gezogen

    Das Buch "Gemüsesamen selbst gezogen" von Cora Leroy bietet umfassende Informationen zur Aussaat, Anbau und Aufbewahrung von Pflanzensamen - perfekt für Hobbygärtner.

  119. 120
    Gender-Key

    Christian Seidel beleuchtet in "Gender-Key" die Herausforderungen, mit denen Frauen im Arbeitsleben konfrontiert sind, und bietet strategische Ratschläge zur Durchsetzung in der Männerwelt.

    Coaching und Management
  120. 121
    Gentle Self-Healing with Harmonic Waves

    Alan E. Baklayan präsentiert in seinem Buch "Sanftes Heilen mit harmonischen Schwingungen" seine Erfolge mit der Zapper-Selbsttherapie bei verschiedenen Gesundheitsproblemen.

    Naturheilkunde
  121. 122
    Genug geschuftet

    Erfahren Sie, wie Sie mit weniger Aufwand mehr erreichen können. Barbara Berckhan verspricht ein leichteres Leben durch clevere Strategien und Praxistipps.

    Coaching und Management
  122. 123
    Geriatrie

    Geriatrie ist die Medizin für alternde Menschen, die sich mit komplexen Mehrfacherkrankungen befasst. Ein neues Fachbuch bietet umfassende Einblicke und praktische Leitlinien.

    Pflege und Geriatrie
  123. 124
    Geschichte der Reinkarnation

    Das Buch von Trutz Hardo beleuchtet die Geschichte der Reinkarnation von ihren Ursprüngen bis heute, inklusive Einflüssen aus verschiedenen Kulturen und berühmten Persönlichkeiten.

    Energetik und Spiritualität
  124. 125
    Gesichts-, Haar- und Handmasken zu Hause

    Tatiana Spiridonova bietet in ihrem Buch zahlreiche Rezepte für Gesichtsmasken, Haar- und Handpflege, die einfach zu Hause gemacht werden können und für jeden Hauttyp geeignet sind.

    Beauty und Wellness
  125. 126
    gesund & aktiv: Das Stoffwechselprogramm

    Lothar Ursinus präsentiert ein Stoffwechselprogramm, das auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt ist, um gesund abzunehmen. In seinem Buch bietet er umfassende Analysen und Rezepte.

    Naturheilkunde
  126. 127
    gesund arbeiten: new.motion Bürodrehstuhl

    Der new.motion Bürostuhl mit Free-Floating-System bietet optimalen Komfort und entlastet den Rücken für Menschen, die lange am Schreibtisch arbeiten.

    Coaching und Management
  127. 128
    Gesund durch Fasten

    Entdecken Sie verschiedene Fastenmethoden, wie Heilfasten, Intervallfasten und Kurzzeitfasten, die Ihre Gesundheit und Lebensqualität verbessern können. Mit praktischen Tipps für ein individuelles Fastenprogramm.

    Naturheilkunde
  128. 129
    Gesund durch Yoga

    Yogaexperte Dr. Peter Poeckh präsentiert auf einer interaktiven DVD effektive Übungen zur Vorbeugung und Linderung von Rückenschmerzen für Anfänger und Fortgeschrittene.

    Naturheilkunde
  129. 130
    Gesunde Ernährung ab 40

    Erfahren Sie, welche Ernährungstipps ab 40 besonders wichtig sind, um gesund und aktiv zu bleiben. Ein Ratgeber von Dr. Andrea Flemmer über die richtige Ernährung für ältere Erwachsene.

  130. 131
    Gesunde Ernährung ab 60

    Im Alter von 60 Jahren kann eine richtige Ernährung helfen, Gesundheitsprobleme wie Vitamin-D-Mangel und verminderte Eisenbedarfe zu lindern. Dr. Andrea Flemmer zeigt, wie.

    Naturheilkunde
  131. 132
    Gesunde Füße step by step

    Katy Bowman widmet sich in ihrem Buch "Gesunde Füße step by step" der Korrektur von Fußbeschwerden durch ein einfaches Trainingsprogramm zur Vermeidung von Rücken-, Hüft- und Knieschmerzen.

    Naturheilkunde
  132. 133
    Gesunde Kids durch Powerfood

    Ein nährstoffreiches Ernährungsprogramm schützt Kinder vor Krankheiten wie Asthma und Allergien. Mit Tipps und kinderfreundlichen Rezepten für gesunde Mahlzeiten.

  133. 134
    Gesundgevögelt in 12 Wochen

    Entdecken Sie ein 12-Wochen-Programm, das Ihr Sexualleben aufpeppt und neue Liebesqualität ins Bett bringt. Lassen Sie sich von Susanne Wendels Erfahrung und Tipps inspirieren.

  134. 135
    Gesundheit beginnt im Mund

    Erfahren Sie, wie unser Mund die Gesundheit beeinflusst, Zähneknirschen Rückenschmerzen verursacht und Lachen den Blutdruck reguliert. Ein neuer Leitfaden von Dr. Hubertus von Treuenfels.

    Naturheilkunde
  135. 136
    Glückliche Partnerschaft

    Entdecken Sie, wie Sie eine wirklich glückliche und erfüllende Partnerschaft führen können. Lassen Sie sich von Chuck Spezzano inspirieren, neue Dimensionen in Ihrer Beziehung zu schaffen.

    Energetik und Spiritualität
  136. 137
    Göttinnenzyklus

    Das Buch "Göttinnenzyklus" von Ulla Janascheck und Cambra Maria Skadé vereint astrologisches System und matriarchale Symbolik durch die Präsentation von Göttinnen weltweit.

    Energetik und Spiritualität
  137. 138
    Grün für die Seele

    Das Buch "Grün für die Seele" von Dr. Berndt Vogel zeigt, wie grüne Räume helfen können, die psychische Gesundheit zu stabilisieren und Kreativität zu fördern.

    Psychotherapie
  138. 139
    Grundlagen der Hundehaltung mit vielen Bildern & Beispielen

    Sandra Meyle's Buch bietet umfangreiche Einblicke in die artgerechte Hundehaltung mit zahlreichen Bildern und praktischen Beispielen für Erziehung und Training.

    Tierheilkunde
  139. 140
    Grundlagen der Psycho-Physiognomik

    Das Buch "Grundlagen der Psycho-Physiognomik" von Olaf Esseiva untersucht die Beziehung zwischen Körper und Psyche und bietet eine umfassende Typologie der menschlichen Persönlichkeit.

    Psychotherapie
  140. 141
    Grüne Heiler

    Grünes Blattgemüse und Wildkräuter sind wahre Powerpakete: Sie stärken das Herz, senken den Blutzuckerspiegel und fördern die Sehkraft. Erfahren Sie mehr über die heilende Wirkung in Victoria Boutenkos neuem Buch "Grüne Heiler".

    Naturheilkunde
  141. 142
    Gute Küche

    Das Kochbuch "Wenig Zeit – viel Genuss" bietet 69 köstliche Gerichte, die sich schnell zubereiten lassen. Von herzhaften bis süßen Speisen ist für jede Gelegenheit etwas dabei.

  142. 143
    Gute Nacht

    Über 10 Millionen Deutsche leiden an Schlafstörungen. "Gute Nacht" von NLP-Trainer Dittmar Kruse verspricht Abhilfe mit hypnotischen Sprachmustern und sanften Kompositionen.

    Psychotherapie
  143. 144
    Gute Tochter – Böse Tochter?

    Das Buch von Edith Marmon untersucht die komplexe Mutter-Tochter-Beziehung im Kontext von Demenz und bietet hilfreiche Tipps für Töchter im Umgang mit dieser Herausforderung.

    Psychotherapie
  144. 145
    Guten Morgen

    Starten Sie Ihren Tag positiv mit dem NLP-Programm von Dittmar Kruse. Hypnotische Sprachmuster und schöne Kompositionen setzen Energien und Motivation frei.

    Coaching und Management
  145. 146
    Gynäkologie

    Das Buch bietet umfassende Einblicke in die Differenzialdiagnostik und Therapieoptionen der Gynäkologie und unterstützt Ärzte und Pfleger bei schnellen und sicheren Entscheidungen.

  146. 147
    HAM-Nat 2018/2019

    Das Lernskript „HAM-Nat 2018/2019“ bietet umfassende Vorbereitung für den medizinischen Auswahltest HAM-Nat mit Prüfungswissen aus Biologie, Chemie, Biochemie, Physik und Mathematik.

  147. 148
    Handbuch der heilenden Energien

    Dieses Buch von Waltraud-Maria Hulke bietet eine Sammlung von Heilmethoden, die die Kraft von Gedanken, Farben, Edelsteinen und Pflanzen für Gesundheit und Wohlbefinden nutzen.

    Energetik und Spiritualität
  148. 149
    Handbuch der homöopathischen Geburtshilfe

    Das "Handbuch der Geburtshilfe" bietet umfassendes homöopathisches Wissen für alle geburtshilflichen Beschwerden und Notfälle, basierend auf den Arbeiten von Yingling und Hering.

    Naturheilkunde
  149. 150
    Handbuch der indischen Handlesekunst

    G. S. Birla enthüllt in seinem Buch die Geheimnisse des indischen Handlesens, wobei Schicksale und Persönlichkeitsmerkmale in Handlinien lesbar und veränderbar sind.

    Energetik und Spiritualität
  150. 151
    Handbuch Rezepturen der chinesischen Medizin

    Erfahren Sie auf 440 Seiten alles über die 180 wichtigsten Rezepturen der chinesischen Medizin, inklusive patientenspezifischer Hinweise und Alternativvorschläge.

    Naturheilkunde
  151. 152
    Happy Vegan Tag für Tag

    "Happy Vegan Tag für Tag" bietet über 175 fettarme, gesunde und schnelle Rezepte von Chefköchin Lindsay S. Nixon. Alle Gerichte sind in weniger als 30 Minuten zubereitet.

  152. 153
    Hashimoto

    Erfahren Sie alles über Hashimoto-Thyreoiditis: Symptome erkennen, Ursachen verstehen und geeignete Therapien sowie Selbsthilfekonzepte nutzen.

    Naturheilkunde
  153. 154
    Hätte ich das mal früher gewusst!

    Joyce Ilg und Chris Halb12 bieten mit ihrem Buch "Hätte ich das mal früher gewusst!" einen unterhaltsamen Ratgeber für ein glücklicheres und erfolgreicheres Leben.

    Psychotherapie
  154. 155
    Heile dich selbst, und heile die Welt

    Erfahre die transformative Kraft von Ho'oponopono, einem hawaiianischen Weg zu Glück und Harmonie, der Mitgefühl und Verstehen in den Mittelpunkt stellt.

    Energetik und Spiritualität
  155. 156
    Heilen aus dem Nichts

    Das Buch beleuchtet die Quantenheilung, eine Methode zur Heilung durch Gedankenkraft, und bietet praktische Anleitungen sowie Fallbeispiele für chronische Erkrankungen.

    Naturheilkunde
  156. 157
    Heilen mit Bachblüten

    Erfahren Sie, wie Bachblüten mit pflanzlichen Essenzen auf Körper und Seele wirken können, und erhalten Sie hilfreiche Tipps zur persönlichen Hausapotheke.

    Naturheilkunde
  157. 158
    Heilen mit Bachblüten – Das Kartenset

    Anna Röckers Kartenset zu Bachblüten bietet eine visuelle Darstellung der Blütenessenzen zur Unterstützung des emotionalen und körperlichen Wohlbefindens.

    Naturheilkunde
  158. 159
    Heilen mit Seelencodes

    Roswitha Stark zeigt, wie Seelencodes als Heilmittel für Körper und Geist wirken. Das Kartenset mit Begleitbuch bietet Anleitungen zur Erstellung persönlicher Heilbilder.

    Energetik und Spiritualität
  159. 160
    Heilenergetik

    Das Kartenset "Heilenergetik" von Stefanie Menzel bietet 64 energetische Lösungsansätze, um die eigene Aura zu stärken und ein höheres Bewusstsein zu erreichen.

    Energetik und Spiritualität
  160. 161
    Heilerin Mariendistel

    Das Buch von Uwe Geißer zeigt, wie Mariendistel bei der Entgiftung von Leber, Reizmagen und Gallenbeschwerden hilft, und gibt praktische Rezepte zur Anwendung.

    Naturheilkunde
  161. 162
    Heilkunst & Spiritualität

    Dr. Klaus Bielau verbindet in seinem Buch homöopathische Ansätze mit gnostischer Philosophie, um die Selbstheilungskräfte des Menschen zu aktivieren und das Mysterium Mensch zu beleuchten.

    Energetik und Spiritualität
  162. 163
    Heilpflanzen – Signatur & Botschaft

    Entdecken Sie die faszinierende Welt der Heilpflanzen und ihre Botschaften. Claudia Ritter zeigt, wie Signaturen von Pflanzen erkannt und genutzt werden können.

    Naturheilkunde
  163. 164
    Heilpflanzen-Smoothies für Frauen

    Das Buch von Andrea Wichterich bietet 27 Rezepte für Smoothies mit Heilpflanzen für Frauen und behandelt Themen wie hormonelle Balance und Gesundheit.

    Naturheilkunde
  164. 165
    Heilpraktiker für Psychotherapie – Mündliche Prüfung

    Das Buch "Heilpraktiker für Psychotherapie – Mündliche Prüfung" bietet umfassende Unterstützung mit 400 Fallgeschichten und 53 Prüfungsprotokollen zur Vorbereitung auf die anspruchsvolle mündliche Prüfung.

    Psychotherapie
  165. 166
    Heilpraktiker für Psychotherapie – Schriftliche Prüfung

    Erhalten Sie wertvolle Tipps zur Vorbereitung auf die schriftliche Überprüfung als Heilpraktiker für Psychotherapie. Nutzen Sie das Elsevier-Buch für eine optimale Vorbereitung.

    Psychotherapie
  166. 167
    Heilpraktiker-Prüfungswissen

    Das Heilpraktiker-Kompendium bietet umfassende Prüfungswissen mit 840 Originalfragen und wertvollen Tipps zur mündlichen Prüfung. Inklusive Lehrvideos und App-Unterstützung.

    Naturheilkunde
  167. 168
    Heilsteine

    Nutzen Sie die Kraft von Heilsteinen mit dem kompakten Ratgeber von Herbert Bloos. Entdecken Sie Herkunft, Anwendung und heilende Wirkung dieser faszinierenden Edelsteine.

    Energetik und Spiritualität
  168. 169
    Heilung des Unheilbaren

    Vitamin C wird in der Schulmedizin oft unterschätzt, kann jedoch laut zahlreicher Studien selbst bei schwerwiegenden Krankheiten signifikante Verbesserungen bewirken.

    Naturheilkunde
  169. 170
    Heilung für das INNERE KIND – Die Praxis

    Das Buch von Susanne Hühn bietet eine umfassende Anleitung zur Arbeit mit dem Inneren Kind in Therapie und Energiearbeit, inklusive Techniken und emotionaler Unterstützung.

    Energetik und Spiritualität
  170. 171
    Herz-Kreislauf-System (Die Heilpraktiker-Akademie)

    Dieser Artikel bietet umfassendes Wissen zur Anatomie, Physiologie und Pathologie des Herz-Kreislauf-Systems, einschließlich spezieller Untersuchungsmethoden und EKG-Auswertungen.

  171. 172
    Herz-Resonanz-Coaching

    Entdecken Sie den nachhaltigen Weg zu einem glücklicheren Leben mit Claus Walters Erfolgsprogramm gegen Erschöpfung, Depression und Lebenskrisen.

    Coaching und Management
  172. 173
    Hilfe für mein krankes Pferd

    Dieser Leitfaden bietet Pferdebesitzern wertvolle Informationen zu Krankheitsbildern, Ursachen und Therapien für ihre Tiere.

    Tierheilkunde
  173. 174
    Hochsensibel – Was tun?

    Hochsensible Menschen stehen oft vor Herausforderungen im Alltag. Sylvia Harke bietet mit ihrem Ratgeber praktische Hilfen und tiefgründige Einblicke in das Leben der Hochsensiblen.

    Psychotherapie
  174. 175
    Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet

    Sylvia Harke, eine führende Expertin für Hochsensibilität, bietet in ihrem Buch Antworten auf 100 häufige Fragen zu diesem Thema, inklusive praktischer Tipps für hochsensible Menschen.

    Psychotherapie
  175. 176
    Hormone bewegen mein Leben

    Das Buch bietet eine umfassende Einführung in den weiblichen Hormonhaushalt und dessen natürliche Balance. Es deckt endokrinologische Themen ab und stellt Verbindungen zu Schamanismus und Chakren her.

    Energetik und Spiritualität
  176. 177
    How Not To Die

    Dr. Michael Greger beleuchtet in seinem Bestseller die Bedeutung der Ernährung zur Prävention und Heilung von Zivilisationskrankheiten mit praktischen Tipps und Rezepten.

    Naturheilkunde
  177. 178
    Hund und Katze unter einem Dach

    Das Zusammenleben von Hund und Katze kann harmonisch gestaltet werden. Mit Anleitung und Verständnis lernen die Tiere, ihre Bedürfnisse zu akzeptieren und gemeinsam friedlich zu leben.

    Tierheilkunde
  178. 179
    Hunde im Großstadt-Dschungel

    Das Buch beleuchtet die Herausforderungen und Chancen der Hundehaltung in der Großstadt und bietet praktische Tipps für Hundebesitzer. Ein Muss für städtische Hunde und Halter.

    Tierheilkunde
  179. 180
    Hygiene, Infektiologie, Mikrobiologie

    Das Fachbuch bietet umfassendes Wissen zu Hygiene, Infektiologie und Mikrobiologie mit Praxistipps und Fallbeispielen für Gesundheitsberufe.

  180. 181
    Hypersensitiv

    Hypersensitivität, ein Phänomen der Neuzeit, wird oft als Geschenk gesehen, das das Potenzial des menschlichen Geistes entfaltet. Sabrina Wallner zeigt, wie Hypersensible denken und leben.

    Energetik und Spiritualität
  181. 182
    HypnoBirthing

    HypnoBirthing ist eine Methode, die Frauen hilft, eine sanfte und angstfreie Geburt zu erleben. Die Mongan-Methode nutzt Hypnosetechniken zur Entspannung und Schmerzreduktion.

    Psychotherapie
  182. 183
    Hypnose

    Gabriele Mühlbauer stellt mit „Hypnose No 1“ eine Übungs-CD vor, die berufliche und private Ziele unterstützt. Schenken Sie sich Selbstbewusstsein und Entspannung.

    Psychotherapie
  183. 184
    I care Krankheitslehre

    Das Lernbuch „I care Krankheitslehre“ bietet umfassendes Wissen zu Körper und Krankheit auf 1368 Seiten, ideal für Gesundheitsberufe. Mit hilfreichen Mindmaps und Praxisbeispielen.

    Pflege und Geriatrie
  184. 185
    ICD-10 kompakt: Heilpraktiker für Psychotherapie

    Das Buch "ICD-10 kompakt: Heilpraktiker für Psychotherapie" von Sybille Disse bietet umfassende Hilfe mit realistischen Übungsaufgaben, um die anspruchsvollen Prüfungen zu meistern.

    Psychotherapie
  185. 186
    Ich möchte Sie besuchen!

    Das Taschenbuch bietet ehrenamtlichen Helfern in Krankenhäusern und Altenheimen wichtiges Wissen über Zuwendung, Hygienevorschriften und den Umgang mit schwierigen Themen.

    Pflege und Geriatrie
  186. 187
    Ich umarme Dich!

    Ein kleines Buch, das in der aktuellen Pandemiezeit mehr Liebe, Mitgefühl und menschliche Nähe fördert. Ein universelles Heilmittel für den emotionalen Notfall.

    Psychotherapie
  187. 188
    Im Jetzt

    Diplom-Psychologin Sandra Schneider verbindet Quantenphysik, Psychologie und Spiritualität, um ein neues Verständnis von Glück, Liebe und Menschsein zu vermitteln.

    Energetik und Spiritualität
  188. 189
    In 7 Tagen zum Urvertrauen

    Erfahre in sieben Tagen durch die Botschaften der Engel des Urvertrauens Trost, Liebe und spirituelle Weiterentwicklung. Eine CD mit praktischen Übungen begleitet dich dabei.

    Energetik und Spiritualität
  189. 190
    Injektionskurs für Heilpraktiker

    Ein umfassender Injektionskurs für Heilpraktiker von Dagmar Dölcker behandelt alle relevanten Techniken und Themen wie Blutentnahme, Hygiene und Sicherheitskleidung.

    Naturheilkunde
  190. 191
    Intervallfasten

    Intervallfasten ermöglicht gesundes Abnehmen ohne Hungern. Essenspausen und Kurzzeitfasten fördern Wohlfühlgewicht und Gesundheit. Mit praktischen Ernährungstipps.

    Beauty und Wellness
  191. 192
    Isometrisch trainieren

    Isometrisches Training stärkt die Muskulatur ohne Bewegung durch gezieltes Anspannen und Lösen. Die CD von Carola Bleis bietet 15 effektive Übungen für verschiedene Muskelgruppen.

    Beauty und Wellness
  192. 193
    Jein!

    Viele Menschen leiden unter Bindungsängsten, die ihre Beziehungen erschweren. Psychotherapeutin Stefanie Stahl zeigt Auswege aus dieser Angst und bietet wertvolle Hilfestellungen.

    Psychotherapie
  193. 194
    Jod – Schlüssel zur Gesundheit

    Jod, ein altes Heilmittel, wird neu bewertet und zeigt große Erfolge in Prävention und Therapie von Krankheiten. Erfahren Sie mehr über Mythen, Fakten und Expertenmeinungen.

    Naturheilkunde
  194. 195
    Kann man da noch was machen?

    Laura Gehlhaar erzählt in ihrem Buch aus ihrem Leben als Rollstuhlfahrerin mit viel Ironie und einer klaren Haltung. Sie macht anderen Mut und teilt ihre Erfahrungen.

  195. 196
    Karma als Chance

    Karma wirkt als treibende Kraft des Lebens. Durch selbstloses Handeln und Übung können wir den natürlichen Fluss nutzen und spirituelle Freiheit erlangen.

    Energetik und Spiritualität
  196. 197
    Karten der Kraft

    Die Karten der Kraft verbinden uns mit den geistigen Führern der indianischen Tradition, um unsere inneren Kräfte durch Schamanismus und Krafttiere zu entdecken.

    Energetik und Spiritualität
  197. 198
    Karten der Partnerschaft

    Chuck Spezzanos neues Kartenset hilft Paaren, die Herausforderungen des Beziehungslebens zu meistern und dauerhaftes Glück zu finden. Es bietet Einsichten und Anleitungen.

    Psychotherapie
  198. 199
    Macht Bewegung wirklich schlau?

    Bewegung tut nicht nur dem Körper gut, sondern könnte auch die kognitiven Fähigkeiten verbessern. Prof. Dr. Petra Jansen und Dr. Stefanie Richter diskutieren neueste Forschungsergebnisse.

    Psychotherapie
  199. 200
    Mann backt

    Erleben Sie die kreative Backkunst von Marian Moschen mit köstlichen Rezepten wie White-Sacher-Torte und Erdnuss-Cheesecake, die raffiniert und einfach nachzubacken sind.

  200. 201
    MarienSegen

    Das MarienSegen Orakelset bietet spirituelle Heilkraft durch Karten der Heiligen Mutter Maria, ideal für Orakelfreunde und Suchende von Liebe und Güte.

    Energetik und Spiritualität
  201. 202
    MedAT 2018/2019

    Das Lernskript für den BMS bietet umfassendes Wissen für MedAT-Vorbereitung. Mit 30- und 60-Tage-Lernplan, Online-Plattform und Prüfungsfragen ist es ideal für Medizinstudenten.

  202. 203
    Mediale Medizin

    Anthony William enthüllt in seinem Buch den göttlichen Ursprung von Krankheiten und bietet Heilungswege für chronische Leiden durch Detox, Superfoods und Ernährungsumstellungen.

    Energetik und Spiritualität
  203. 204
    Medizin zum Aufmalen für Kinder

    Die Neue Homöopathie bietet sanfte Heilungsansätze für Kinder, von Geburt bis Pubertät. Das Buch von Petra Neumayer zeigt, wie Zeichen und Symbole als Heilimpulse genutzt werden können.

    Naturheilkunde
  204. 205
    Medizin zum Aufmalen für Tiere

    Das Buch "Medizin zum Aufmalen" bietet Einblicke in die energetische Heilung von Tieren und zeigt, wie man Beschwerden sanft behandeln kann. Ein Ratgeber voller Praxisbeispiele.

    Tierheilkunde
  205. 206
    Medizinische Fachwörter von A – Z

    Dieses handliche Lexikon bietet über 6.800 medizinische Fachbegriffe mit prägnanten Definitionen und rund 450 Abbildungen aus Anatomie, Physiologie und mehr. Ideal für unterwegs.

    Psychotherapie
  206. 207
    Meeresgemüse

    Meeresgemüse bietet eine Fülle an Nährstoffen wie ungesättigte Fettsäuren und Vitamine. Anne Brunner stellt in ihrem neuen Buch 25 kreative Algenrezepte vor.

    Naturheilkunde
  207. 208
    Mein Blut sagt mir …

    Erfahren Sie, wie Blutwerte nicht nur unser Wohlbefinden widerspiegeln, sondern auch versteckte Krankheiten aufdecken können. Lothar Ursinus erläutert ganzheitlich ihre Bedeutung.

    Naturheilkunde
  208. 209
    Mein Koffer voller Glück

    Silke Naun-Bates erzählt von ihrem Lebensweg nach einem schweren Unfall, der sie zur doppelten Amputation zwang. Ihr Buch inspiriert durch Lebensfreude und Tatendrang.

  209. 210
    Mein Löwenkind

    Elena Pirin erzählt in ihrem Buch vom alltäglichen Abenteuer, ein Kind mit Handicap großzuziehen, und gibt Einblicke in die Herausforderungen und Freuden des Lebens mit ihrem Sohn Leo.

  210. 211
    Meine kleine vegane Metzgerei

    Sébastien Kardinal zeigt in seinem Buch, wie vielfältig und schmackhaft vegane Fleischalternativen sein können, und bietet zahlreiche Rezepte für vegane Klassiker.

  211. 212
    Microbirth

    Die preisgekrönte Dokumentation "Microbirth" zeigt, wie der Geburtsvorgang unser Immunsystem beeinflusst und welche Rolle ein gesundes bakterielles Ökosystem spielt.

  212. 213
    Migräne ade!

    Millionen Deutsche leiden unter Migräne. Dr. Ulrich Selz bietet neue Einblicke und Lösungen durch die Kombination traditioneller und moderner Ansätze ohne Schmerzmittel.

    Naturheilkunde
  213. 214
    Mind-Body-Medizin

    Erfahren Sie, wie die Mind-Body-Medizin helfen kann, Gesundheitsressourcen zu aktivieren und Stressresistenz zu stärken. Ideal für Therapeuten und Patienten gleichermaßen.

    Naturheilkunde
  214. 215
    Mission Traumfrau

    Ratgeber für Männer, die auf der Suche nach ihrer Traumfrau sind, mit Tipps und Tricks einer Dating-Expertin für erfolgreiches Flirten und Anziehung.

  215. 216
    Mit der Natur verbunden

    Das Buch von Sabine Simeoni zeigt, wie Naturerfahrungen zu neuer Kraft führen können. Mit Anleitungen für Handwerksprojekte aus natürlichen Materialien fördert es Kreativität und Ruhe.

    Naturheilkunde
  216. 217
    Mitochondrien – Mehr Lebensenergie durch gesunde Zellkraftwerke

    Mitochondrien sind entscheidend für unsere Energie und Gesundheit, werden jedoch von der Schulmedizin oft übersehen. Erfahren Sie, wie man sie stärken kann, um Krankheiten vorzubeugen.

    Naturheilkunde
  217. 218
    Montmorency Sauerkirsche

    Erfahren Sie mehr über die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Montmorency Sauerkirsche, die bei Cholesterin, Harnsäure und Entzündungen positiv wirkt.

    Naturheilkunde
  218. 219
    Multiple Sklerose

    Erfahren Sie alles über die chronische neurologische Erkrankung Multiple Sklerose. Experten teilen ihr Wissen zu Diagnose, Therapie und Gesundheitsökonomie.

  219. 220
    Multitalent Zink

    Zink ist ein essentielles Spurenelement, das Haut, Schleimhäute und das Sehvermögen unterstützt und alle Heilungsprozesse positiv beeinflusst. Eine regelmäßige Zufuhr ist wichtig.

    Naturheilkunde
  220. 221
    Müsliriegel & Fruchtschnitten

    Gesunde Snacks für unterwegs: Nileen Marie Schaldach präsentiert in ihrem Buch "Müsliriegel & Fruchtschnitten" leckere Rezepte, die einfach zuzubereiten sind.

  221. 222
    Mut zur Angst

    Dr. Lissa Rankin untersucht, wie Angst nicht nur lähmen, sondern auch als Katalysator für Wachstum und Heilung dienen kann. Ihr Buch bietet wissenschaftliche Einblicke und praktische Ansätze.

    Psychotherapie
  222. 223
    Mutig und respektvoll Nein sagen

    Lernen Sie, wie ein wertschätzendes 'Nein' Ihr Selbstwertgefühl stärkt und in Gesprächen für Klarheit sorgt. Mit praktischen Beispielen und Übungen von Claudia Fabian.

    Coaching und Management
  223. 224
    Myofasziale Schmerzen und Triggerpunkte

    Myofasziale Triggerpunkte sind oft die Ursache für Schmerzen, werden aber in der Praxis oft übersehen. Dieses Fachbuch bietet umfassende Einblicke in Diagnostik und Therapie.

    Osteopathie
  224. 225
    Mythos Mobilfunk

    Der Theologieprofessor Werner Thiede analysiert in seinem Buch die ethischen und gesellschaftlichen Auswirkungen des Mobilfunk-Mythos. Seine umfassende Kritik zeigt die Gefahren der Technisierung auf.

  225. 226
    Natur und Kosmos

    Ein einzigartiges 2CD-Set mit 12 geführten Meditationen, die Heilung und Transformation durch die Verbindung von Natur und Kosmos fördern.

    Energetik und Spiritualität
  226. 227
    Naturheilkunde

    Immer mehr Menschen interessieren sich für Naturheilkunde als nebenwirkungsfreie Heilansätze. Dr. Kirsten Eckhardt bietet fundierte Therapievorschläge für über 200 Krankheiten.

    Naturheilkunde
  227. 228
    Naturheilkunde für die ganze Familie

    Dr. Petra Maria Orina Zizenbacher zeigt in ihrem Ratgeber, wie Naturheilkunde Schulmedizin ergänzen kann, um den Körper gesund zu halten. Besonderes Augenmerk liegt auf heimischen Heilkräutern.

    Naturheilkunde
  228. 229
    Naturheilpraxis Heute

    „Naturheilpraxis Heute“ ist ein umfassendes Lehrbuch für Heilpraktiker, das solide medizinische Grundlagen bietet und praxisrelevante Themen abdeckt. In der 6. Auflage aktualisiert.

    Naturheilkunde
  229. 230
    Natürlich heilen mit Bakterien

    Bakterien sind entscheidend für unsere Gesundheit. Dr. Anne Katharina Zschocke erklärt die heilende Macht des Mikrobioms und neue Therapieansätze im Umgang mit Krankheiten.

    Naturheilkunde
  230. 231
    Natürlich Nichtraucher

    Der Ratgeber "Natürlich Nichtraucher" zeigt, wie Heilpflanzen effektiv beim Rauchstopp unterstützen und Entzugserscheinungen lindern können.

    Naturheilkunde
  231. 232
    Natürliche Hormone

    Ein ausgewogener Hormonhaushalt ist entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden. Natürliche Hormontherapie bietet risikoreiche Alternativen zu künstlichen Hormonen.

    Naturheilkunde
  232. 233
    Naturwerkstatt Samen und Gemüse

    Eine spannende Entdeckungsreise in die Welt der Samen und Gemüse für Kinder und Erwachsene, mit Tipps zu Anbau und Zubereitung.

  233. 234
    Nestbeschmutzer

    Julia Riebeling beleuchtet humorvoll und treffend Familiensysteme und ermutigt dazu, den eigenen Weg als Familienrebell zu gehen. Befreien Sie sich von Manipulation und leben Sie authentisch.

    Coaching und Management
  234. 235
    Neuroanatomie

    Neuroanatomie verständlich erklärt: "Neuroanatomie – Basics" bietet Grundlagenwissen über das Nervensystem und praxisnahe Einblicke. Ideal für Mediziner und Interessierte.

  235. 236
    Neustart für die Nieren

    Erfahren Sie, wie Sie Ihre Nieren auf natürliche Weise reinigen und stärken können, um Nierenerkrankungen effektiv vorzubeugen und Ihre Gesundheit zu verbessern.

    Naturheilkunde
  236. 237
    Nichtraucher in 120 Minuten

    Der Hypnose-Experte Jan Becker bietet mit seiner Selbsthypnose-Methode eine effektive Möglichkeit, das Rauchen dauerhaft ohne Stress aufzugeben.

    Energetik und Spiritualität
  237. 238
    Nikotinsucht – Die große Lüge

    Andreas Winter behauptet in seinem Buch, dass Rauchen nicht süchtig macht. Seine tiefenpsychologische Analyse bietet Einblicke und Lösungen für Nikotinabhängige.

    Psychotherapie
  238. 239
    Nur die Liebe fehlt

    Petra Wiegers beleuchtet in ihrem Buch "Nur die Liebe fehlt" die Herausforderungen von Müttern mit postpartaler Depression und deren Weg zurück zu Lebensmut und Liebe.

    Psychotherapie
  239. 240
    Nur Mut!

    Dieses Buch bietet wertvolle Tipps zur Stärkung von Selbstvertrauen und Stressresistenz bei ängstlichen Welpen, basierend auf Entwicklungsphasen und Lernen.

    Tierheilkunde
  240. 241
    Oh She Glows für jeden Tag

    Oh She Glows für jeden Tag bietet über 100 gesunde Rezepte von Angela Liddon, die schnelle Gerichte kreiert hat, um satt und glücklich zu machen.

  241. 242
    Olivenbaum-Therapie

    Die Olivenbaumtherapie verspricht einen modernen, gesunden Lifestyle mit beeindruckenden Erfolgen innerhalb von zwei Wochen, ohne radikale Praktiken oder kostspielige Auszeiten.

    Beauty und Wellness
  242. 243
    Onkologie

    Ein umfassendes Lehrbuch für Schüler und Pflegende in der Onkologie, das Wissen über Prävention, Diagnostik und Pflege krebskranker Menschen vermittelt.

    Pflege und Geriatrie
  243. 244
    Organspende

    Erfahren Sie mehr über die möglichen Bewusstseinsübertragungen bei Organspenden und die faszinierenden Fälle, die auf eine Verbindung zwischen Spender und Empfänger hinweisen.

  244. 245
    Organuhr

    Die Organuhr von TCM-Experte Dr. Li Wu bietet Einblicke in den natürlichen Lebensrhythmus und zeigt, wie man im Einklang mit der inneren Uhr lebt. Mit Tipps und Heilrezepten.

    Naturheilkunde
  245. 246
    Parkinson

    Parkinson ist die zweithäufigste neurodegenerative Erkrankung und betrifft vor allem Menschen zwischen 50 und 60 Jahren. Dieses Werk bietet eine umfassende Übersicht für Ärzte und Therapeuten.

  246. 247
    Patient ohne Verfügung

    Dr. Matthias Thöns kritisiert in seinem Buch die Übertherapie schwerkranker Patienten und fordert mehr Investitionen in die Palliativmedizin, um unnötiges Leiden zu vermeiden.

  247. 248
    Pendel-Set

    Das legendäre Pendel-Set begeistert seit 1999 mit über 300.000 verkauften Exemplaren. Die neue Edition bietet frische Bilder, ein hochwertiges Messing-Pendel und zahlreiche Pendeltafeln.

    Energetik und Spiritualität
  248. 249
    Penis Power

    Das Buch von Dr. Dudley Seth Danoff beleuchtet männliche Sexualität und bietet Lösungen für mehr Selbstbewusstsein und Zufriedenheit im Schlafzimmer.

  249. 250
    Permakultur & Naturgarten

    Markus Gastl vereint Permakultur und Naturgarten im Drei-Zonen-Modell, um nachhaltige Nährstoffkreisläufe zu fördern und das Verhältnis von Mensch und Natur zu verbessern.

    Naturheilkunde
  250. 251
    Pflege heute

    "Pflege Heute" ist ein umfassendes Lehrbuch, das die aktuellen Entwicklungen und Anforderungen in der Gesundheits- und Krankenpflege behandelt und als wichtiges Nachschlagewerk gilt.

    Pflege und Geriatrie
  251. 252
    Pflege konkret Gynäkologie Geburtshilfe

    Das Buch "Pflege konkret Gynäkologie Geburtshilfe" bietet umfassendes Pflegefachwissen für Ausbildung und Praxis, und behandelt Themen von Chirurgie bis Neonatologie.

    Pflege und Geriatrie
  252. 253
    Pflege konkret Neurologie Psychiatrie

    Pflege konkret Neurologie Psychiatrie bietet umfassende Einblicke in die Pflege neurologischer und psychiatrischer Patienten, speziell zugeschnitten für Pflegeschüler.

    Pflege und Geriatrie
  253. 254
    Pflegealphabet

    Das Pflegealphabet bietet eine übersichtliche und prägnante Sammlung wichtiger Informationen für Pflegekräfte und Pflegeschüler, alphabetisch geordnet von A bis Z.

    Pflege und Geriatrie
  254. 255
    Pflegeplanung leicht gemacht

    Das Buch "Pflegeplanung leicht gemacht" von Birgitt Budnik und Jens Kreikenbaum bietet praxisnahe Tipps für Pflegekräfte und Auszubildende zur Pflegeplanung und Dokumentation.

    Pflege und Geriatrie
  255. 256
    Pilates

    Pilates bietet ein vielseitiges Training, das tieferliegende Muskulatur stärkt, Stress abbaut und Wohlbefinden steigert. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.

  256. 257
    Pilates basic

    Pilates, benannt nach Joseph H. Pilates, stärkt Muskulatur und Beweglichkeit ohne Geräte. 30 Minuten Übungen zweimal wöchentlich genügen für ganzheitliche Gesundheit.

  257. 258
    Power Foods für das Gehirn

    Entdecken Sie, wie eine gezielte Ernährung das Gehirn schützt, kognitive Fähigkeiten steigert und das Risiko für Alzheimer verringert. Dr. Barnard zeigt den Weg.

    Naturheilkunde
  258. 259
    Präparateliste Naturheilkunde 2017

    Die "Grüne Liste" 2017 ist ein umfassendes Nachschlagewerk für Heilpraktiker mit über 550 Seiten und 500 Präparateeinträgen. Perfekt für alle Naturheilkundler.

    Naturheilkunde
  259. 260
    Praxisbuch Stoßwellentherapie

    Dieses Buch bietet eine umfassende Anleitung zur Stoßwellentherapie, inklusive theoretischer Grundlagen, Behandlung einzelner Krankheitsbilder und detaillierter Anweisungen zur praktischen Anwendung.

  260. 261
    Praxishandbuch der pädiatrischen Grundversorgung

    Das umfassende Praxishandbuch bietet detaillierte Einblicke in die pädiatrische Grundversorgung und behandelt Themen wie Prävention, Patientenmanagement und Jugendmedizin.

  261. 262
    Progressive Muskelentspannung

    Erfahren Sie mehr über Progressive Muskelentspannung, eine einfach erlernbare Entspannungsmethode, die Stress abbaut und das Immunsystem stärkt.

    Psychotherapie
  262. 263
    Progressive Muskelentspannung mit Anti-Stress-Massage

    Wellnesstrainerin Derya Uhlendorf erklärt die Vorteile der Progressiven Muskelentspannung und der Anti-Stress-Massage für nachhaltige Entspannung und Stressabbau.

    Beauty und Wellness
  263. 264
    Protein Ninja

    Entdecken Sie über 100 pflanzliche Rezepte mit einem Proteinkick. Von Smoothie-Bowls bis zu dynamischen Protein-Pfannkuchen – eine leckere Reise durch pflanzliche Proteinvielfalt.

    Naturheilkunde
  264. 265
    Prüfungswissen Pflege

    Das Buch „Prüfungswissen Pflege“ von Bernd Hein bietet kompaktes Wissen für die Gesundheits- und Krankenpflegeprüfung, inklusive Anatomie, Krankheitslehre und rechtlichen Grundlagen.

    Pflege und Geriatrie
  265. 266
    Psychiatrie leicht verstehen – Heilpraktiker für Psychotherapie

    Das Buch bietet 150 Fallgeschichten zu psychiatrischen Störungen nach ICD-10 und hilft Heilpraktikern für Psychotherapie, komplexe Themen zu verstehen und für die Amtsarztprüfung zu lernen.

    Psychotherapie
  266. 267
    Psychopharmaka – Schulung für Pflegekräfte

    Pflegekräfte erhalten Wissen über Psychopharmaka und deren Nebenwirkungen. Dies ist entscheidend für die Betreuung älterer Menschen mit psychischen Erkrankungen.

    Pflege und Geriatrie
  267. 268
    Psychosomatik ist die Art und Weise, wie wir alle funktionieren

    Dr. Matthias Ennenbach erklärt in seinem Buch die Psychosomatik als Zusammenspiel von Körper und Geist und bietet Strategien zur Verbesserung der Selbststeuerung an.

    Psychotherapie
  268. 269
    Psychosomatik verstehen

    Das Buch von Dr. Martin Pummerer beleuchtet die Verbindung zwischen Körper und Psyche und zeigt, wie Psychotherapie bei somatoformen Störungen effektiver sein kann als medizinische Maßnahmen.

    Psychotherapie
  269. 270
    Psychosomatische Energiemassage

    Friedrich Butzbachs Buch "Psychosomatische Energiemassage" zeigt energetische Verbindungen zwischen Fußreflexzonen und seelisch-körperlichen Prozessen zur Lösung von Blockaden.

    Energetik und Spiritualität
  270. 271
    Radikal ganzheitlich entgiften

    Das Buch "Radikal ganzheitlich entgiften" von Karin Opitz-Kreher bietet praktische Tipps zum Einsatz ätherischer Öle zur Detox-Kur für Körper, Geist und Umfeld.

    Naturheilkunde
  271. 272
    Raum für deine innere Frau

    Susanne Hühn beleuchtet in ihrem Buch die weibliche Energie und zeigt, wie wichtig es ist, die innere Kraft zu erkennen und zu nutzen. Frauen können heilsame Räume schaffen.

    Energetik und Spiritualität
  272. 273
    Reboot with Joe

    Joe Cross teilt seine inspirierende Geschichte und Rezepte in seinem Buch über eine 60-tägige Saftkur, die sein Leben veränderte.

    Naturheilkunde
  273. 274
    Reden – Verstehen – Glücklich sein

    Das Buch von Dr. Jens Baum bietet Einblicke in eine effektive Kommunikation ohne Missverständnisse. Mit praktischen Tipps und anschaulichen Beispielen eignet es sich für alle, die ihre Gesprächsfähigkeiten verbessern wollen.

    Psychotherapie
  274. 275
    Reflexzonenmassage

    Reflexzonenmassage, eine alte Methode zur Schmerzbekämpfung und Gesundheitsförderung, nutzt gezielte Druckpunkte zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

    Naturheilkunde
  275. 276
    Reiki – Heile dich selbst

    Das Buch „Reiki – Heile dich selbst“ von Brigitte Müller und Horst H. Günther bietet umfassende Informationen zur japanischen Heilkunst, inklusive Praxis-Anleitungen und Erfahrungsberichten.

    Energetik und Spiritualität