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aus dem Paracelsus Magazin: Rezensionen

Gesunde Kids durch Powerfood

Schützen Sie Ihr Kind vor Asthma, Ohrentzündungen, Allergien und vielen weiteren Krankheiten

„Wer seine Kinder und Enkelkinder liebt oder wer sich Sorgen um die Gesundheit der gesamten Nation macht, sollte dieses Buch lesen und in die Praxis umsetzen. Es ist uns Lichtjahre voraus und eine wunderbare Quelle der Heilung für unsere Kinder.“ – Dr. Groesbeck P. Parham, Professor für gynäkologische Onkologie und Präventivmedizin der University Alabama, USA. Diese Rezension aus vielen, die am Anfang des Buches abgedruckt sind von namhaften Experten, sagt schon alles über die Qualität dieses Werkes aus. Mit einer nährstoffreichen Ernährung zu einem gesunden Leben ohne Krankheiten, darum geht es hier. Der renommierte Arzt Dr. J. Fuhrman stellt in diesem Buch sein nährstoffreiches Ernährungsprogramm für Kinder vor. Es stärkt die Abwehrkräfte gegenüber Infektionskrankheiten und kann das Auftreten chronischer Leiden wie Asthma, Ohrentzündungen und Allergien verhindern. Sie erfahren, welche Nahrungsmittel Ihre Familie gesund erhalten und auf welche Sie besser verzichten sollten. Was Kinder in den ersten Lebensjahren essen, entscheidet ihre Konstitution und ihre Entwicklung mit. Daher ist das Beste gerade gut genug. Neben vielen Tipps, wie Sie Ihren Kindern gesundes Essen beibringen, und Strategien für das Essen außer Haus, enthält das dicke Buch (328 Seiten) kinderfreundliche Rezepte wie z.B. gesunde Pommes Frites, Pita-Pizza mit Sojakäse, Gemüse-Lasagne oder Bratäpfel mit Cashew-Rosinen-Sahnesauce. Ein gesunder Ratgeber für alle Eltern und ihre Kinder.

Dr. Joel Fuhrman, Unimedica Verlag, 2017, ISBN 978-3-94656-621-2

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