Die Saftkur
Die legendäre 60-tägige Saftkur von Joe Cross. Auf dieses Buch haben viele gewartet. Joe Cross war stark übergewichtig, litt an einer Autoimmunkrankheit und war medikamentenabhängig. Bis er sein Leben veränderte. Kein Junkfood mehr, dafür begann er mit einer langen Saftkur. Er verlor dutzende unnötige Kilos, konnte die Medikamente absetzen und startete neu durch. In seinem Bestseller erklärt Joe Cross, wie man sein Leben einer Generalüberholung (einem Reboot) unterzieht. Inspirierende Rezepte für Säfte, Smoothies und Gemüse sowie den Aufbau einer gesunden Diät nach der Reboot-Saft-Phase sind Inhalte dieses bebilderten Buches. Als Bonus gibt es spezielle Diätpläne mit einer Dauer von 3, 5, 10, 15 oder 30 Tagen. Über 360 Seiten voller Gesundheit.
Buchangaben
Joe Cross, Unimedica Verlag, 2016, ISBN 978-3-94412-564-0
