Wie bleibe ich fit
Einfache Übungen für den Alltag
Professor Dr. Klaus-Michael Braumann zählt zu den führenden
Sportmedizinern Deutschlands und ist seit 25 Jahren Professor für Sportmedizin an der Universität Hamburg. Er hat in
seiner langjährigen Tätigkeit ein Trainingskonzept entwickelt, wie Sie mit nur wenigen Hilfsmitteln und einem Minimum
an Zeitaufwand gesund und fit bleiben. Klar, solche Bücher gibt es einige auf dem Markt, aber in diesem steckt
belegbares fundiertes Wissen aus der Praxis. Zudem hat er sich seinen renommierten Kollegen Dr. Jan Schröder ins Boot
geholt, Sportwissenschaftler, ebenfalls Uni Hamburg. Für Anfänger sowie Profis bieten sie zahlreiche einfach
durchzuführende Übungen, die Sie jederzeit zuhause oder unterwegs durchführen können. Das Besondere an den
Trainingseinheiten: Viermal 30 Minuten pro Woche reichen aus, um schlank, stark und topfit zu bleiben oder zu werden.
So das Versprechen der Fachleute. Bewegung ist das eine, Ernährung das andere. Daher geben die Autoren auch zahlreiche
Ernährungstipps, die zusammen mit der verbesserten Fitness für ein neues Körpergefühl sorgen sollen. Alle Übungen
werden detailliert beschrieben und sind mit Illustrationen/Fotografien leicht zu begreifen.
Klaus-Michael Braumann & Jan Schröder, Ellert & Richter Verlag, 2017, ISBN 978-3-83190-618-5
Weitere Artikel aus dieser Ausgabe
- 11000 Gefühle, für die es keinen Namen gibt
Mario Giordanos Buch präsentiert 1000 einzigartige Gefühle, die wir oft nicht in Worte fassen können, und lässt uns Emotionen neu entdecken, von Alltagsfreuden bis zu tiefen Zorn.
- 24000 Jahre Naturheilkunde
Das Kompendium offenbart die Geheimnisse der Naturheilkunde über 4000 Jahre und beleuchtet die Beiträge großer Heiler wie Hippokrates und Hahnemann.
Naturheilkunde - 345 Naturheilverfahren
Dieses Lehrbuch bietet eine kompakte Einführung in 45 wichtige Naturheilverfahren, perfekt abgestimmt auf die aktuellen Heilpraktikerprüfungen.
Naturheilkunde - 45-Tage-Real-Food-Detox
Erfahren Sie, wie das 5-Tage-Real-Food-Detox von Nikki Sharp Ihnen hilft, überschüssige Pfunde loszuwerden und Ihre Haut strahlen zu lassen. Ein Programm voller gesunder Lebensmittel.
Beauty und Wellness - 580 Fälle Innere Medizin
Bereiten Sie sich optimal auf medizinische Prüfungen vor mit der 4. Auflage von "80 Fälle Innere Medizin", die Ihnen realistische Kliniksituationen und umfassende Fallanalysen bietet.
- 6Abenteuer Vertrauen: Vollkommen, aber nicht perfekt
Maike Maja Nowaks Buch verbindet Ratgeber, Roman und Biographie und zeigt, wie Vertrauen und Kommunikation zwischen Mensch und Hund das Zusammenleben bereichern können.
Naturheilkunde - 7Abnehmen ist leichter als zunehmen
Andreas Winters Buch erläutert sein 10-Tage-Programm, das Abnehmen durch neues Denken und Bewusstsein beim Essen erleichtert.
- 8Achtsam Ziele setzen
Das Buch "Achtsam Ziele setzen" von Jan Chozen Bays bietet eine Methode, um mit guten Absichten und gezielt gesetzten Zielen ein achtsames Leben zu führen.
Energetik und Spiritualität - 9Achtsame Selbststeuerung
Dr. Matthias Ennenbach erforscht die Bedeutung von Achtsamkeit für ein sinnerfülltes Leben und entwickelt ein System zur Achtsamen Selbststeuerung mit praktischen Übungen.
Psychotherapie - 10Achtsamkeit
Diese CD bietet geführte Achtsamkeitsübungen, die Körper, Geist und Seele zentrieren und mit Lebensfreude erfüllen. Mit der Stimme von Irina Scholz erleben Sie Momente der Ruhe.
Energetik und Spiritualität - 11Ahnen auf die Couch
Ingrid Alexander und Sabine Lück enthüllen den Generationen-Code® zur Heilung vererbter Familienwunden und fördern die persönliche Entfaltung durch Aussöhnung mit den Ahnen.
Psychotherapie - 12Aktiv leben gegen Krebs
Prof. Dr. Michael H. Schoenberg betont die Bedeutung von Bewegung, Ernährung und psychischer Stabilität zur Verbesserung von Heilungschancen und Lebensqualität bei Krebs.
Naturheilkunde - 13aktive Heilentspannung
Heilpraktiker Andreas Klose kombiniert in seiner CD "aktive Heilentspannung" Meditationsaspekte wie Körper, Visualisierungen und Affirmationen, um tiefe Entspannung zu fördern.
Naturheilkunde - 14Aktivieren mit berühmten Persönlichkeiten
Der Band "Aktivieren mit Berühmtheiten" hilft Pflegenden, durch Biografie-Arbeit und Prominente Erinnerungen bei älteren und demenzkranken Patienten zu wecken.
Pflege und Geriatrie - 15Aktivitäten und Alltagsgestaltung mit alten Menschen
Ältere Menschen profitieren von vielfältigen Aktivitäten zur körperlichen und geistigen Fitness. Ein umfassendes Werk bietet praktische Tipps für die sinnvolle Alltagsgestaltung.
Pflege und Geriatrie - 16Aktuelle Gesundheitsthemen: Aus Sicht der Naturheilkunde
Johannes W. Steinbach, Heilpraktiker und Medizinjournalist, diskutiert in seinem Buch aktuelle Gesundheitsthemen aus der Sicht der Naturheilkunde und gibt wertvolle Tipps.
Naturheilkunde - 17Alles für ein bisschen Liebe?
Liebessucht ist ein verbreitetes Phänomen, das oft Frauen betrifft, die Beziehungen als Lebenselixier sehen. Der Artikel beleuchtet Lösungswege für gesünderes Lieben.
Psychotherapie - 18Alles ist wahr
Ulrike Hinrichs präsentiert mit "Alles ist wahr" ein Einweihungsbuch für die spirituelle Entwicklung mit 17 Karten und Ritualen, die den kosmischen Aufstieg unterstützen.
Energetik und Spiritualität - 19Alles rund ums Wochenbett
Das Buch von Viresha J. Bloemeke bietet Eltern wertvolles Wissen zur Babypflege, Rückbildung und Ernährung in den ersten Monaten nach der Geburt.
- 20Alles Scheiße!?
Dr. med. Adrian Schulte erklärt, wie falsche Essgewohnheiten unseren Darm zum Feind machen und bietet ein 10-Tage-Programm aus der F.X. Mayr-Therapie für einen gesunden Darm an.
Naturheilkunde - 21Alles wird gut
Stefan Goedecke erzählt in seinem Buch "Alles wird gut" eine herzerwärmende Geschichte über das Leben und die Kraft des Glaubens, verpackt in die Erlebnisse von Mia und ihrer Großmutter.
Coaching und Management - 22Alte Heiler
Judith Kochs Buch "Alte Heiler" bietet eine umfassende Einführung in die Welt der Heilkräuter, mit Anwendungen und Rezepten für eine natürliche Lebensweise.
Naturheilkunde - 23Altenpflege Heute – Lernbereiche I bis IV
Altenpflege Heute – Lernbereiche I bis IV ist ein umfassendes Lehrbuch, das die neuesten Entwicklungen wie Pflegestärkungsgesetze integriert und optimal für den Unterricht aufbereitet.
Pflege und Geriatrie - 24Altenpflege konkret Sozialwissenschaften
Karl Stanjek, renommierter Ausbilder für Pflegekräfte, präsentiert die sozialwissenschaftlichen Grundlagen der Altenpflege in einem praxisorientierten Buch.
Pflege und Geriatrie - 25Anatomie
Das Buch bietet faszinierende Einblicke in die menschliche Anatomie, illustriert mit 350 Zeichnungen aus Gray's Anatomy. Perfekt für Mediziner und Körpertherapeuten.
- 26Anatomie – Text und Atlas
Das Buch "Anatomie – Text und Atlas" bietet eine Kombination aus Kurzlehrbuch und Atlas mit über 1000 Abbildungen, die alle Aspekte des menschlichen Körpers veranschaulichen.
Pflege und Geriatrie - 27Anders als die anderen
Immer mehr Kinder leiden unter psychischen Erkrankungen wie ADHS und Depressionen. Der Kinder- und Jugendpsychiater Prof. Dr. Franz Joseph Freisleder bietet wertvolle Einsichten und Fallbeispiele.
Psychotherapie - 28Anhalten, innehalten
Ruth Frieling lädt zu einem Moment der Ruhe ein mit ihrer CD, die geführte Meditationen zur Entspannung bietet. Perfekt zum Abschalten und Kraft tanken nach einem hektischen Tag.
Beauty und Wellness - 29Anleitung für Simulanten
Eine humorvolle Anleitung für alle Mogler, die zeigt, wie man unliebsame Wahrheiten verschönert. Ein unterhaltsamer Blick auf das Schummeln in verschiedenen Lebensbereichen.
- 30Anti-Stress-Box
Die Anti-Stress-Box von Doris Kirch bietet mit 5 CDs und einem Begleitbuch verschiedene Entspannungstechniken wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.
Energetik und Spiritualität - 31Arbeitsbuch Altenpflege Heute
Das "Arbeitsbuch Altenpflege Heute" ist ideal für Pflegeschüler zur Prüfungsvorbereitung mit lebensnahen Aufgaben und Fallbeispielen.
Pflege und Geriatrie - 32Artgerechte Partnerhaltung
In seinem Buch erklärt Andreas Winter, wie Missverständnisse und falsche Erwartungen Beziehungen belasten und bietet tiefenpsychologische Einsichten, um Partner besser zu verstehen.
- 33Arzneimittel pocket
Der "Arzneimittel pocket" ist ein kompakter Leitfaden mit über 1.400 Wirkstoffen und ca. 3.800 Handelsnamen für medizinische Fachkräfte.
Pflege und Geriatrie - 34Arzneimittellehre für Pflegeberufe
Pflegekräfte benötigen fundiertes Wissen über Medikamente. Ein neues Buch bietet umfassende Informationen und Praxistipps zur sicheren Anwendung in Pflegeberufen.
Pflege und Geriatrie - 35Arzneimitteltherapie in der Palliativmedizin
Das Buch "Arzneimitteltherapie in der Palliativmedizin" bietet praktische Anleitungen und Dosierungstipps für die Medikation in der Palliativversorgung und deckt eine Vielzahl therapeutischer Bereiche ab.
Pflege und Geriatrie - 36Arzt und Recht bei Fehlern und Irrtümern
Das Buch bietet Ärzten und Therapeuten rechtliche Grundlagen und Anwendungsbeispiele für den Medizineralltag, einschließlich Patientenrechte, Behandlungsfehler und mehr.
- 37Atementspannung
Erleben Sie die beruhigende Wirkung von Atementspannungs-Übungen, die Ihnen helfen, zu entspannen, zu regenerieren und neue Lebensenergie zu schöpfen.
- 38Ätherische Öle für gesunde und schmerzfreie Zähne
Das Buch von Karin Opitz-Kreher und Dr. Jutta Schreiber verknüpft ätherische Öle mit ganzheitlicher Zahnheilkunde, bietet informative Rezepte und führt in entspannende Techniken ein.
Naturheilkunde - 39Aufbauwissen Pflege Recht
Das Buch "Aufbauwissen Pflege Recht" von Thorsten Siefarth bietet grundlegendes Wissen im Pflegerecht, das durch Praxisfälle und Checklisten verständlich vermittelt wird.
Pflege und Geriatrie - 40Aufgeräumt denken
Constanze Köpp inspiriert Frauen in der Lebensmitte zu einem aufgeräumten Denken, um Träume zu verwirklichen und langfristig glücklich zu werden.
Coaching und Management - 41Autogenes Einschlafen für Kinder
Viele Kinder leiden unter Schlafstörungen. Eine neue CD bietet Autogenes Training mit Naturgeräuschen und Musik, um Kindern zwischen 6 und 14 Jahren zu helfen, sanft einzuschlafen.
Psychotherapie - 42Autogenes Training – Bewusstseinserweiterung, Ruhe und Gelassenheit
Autogenes Training, entwickelt von Johannes Heinrich Schultz, reduziert Stress und fördert positive Veränderungen durch effektive Übungen von Kurt Tepperwein.
Psychotherapie - 43Autogenes Training – Der bewährte Weg zur Entspannung
Autogenes Training, eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode, bietet tiefe Entspannung und stärkt Gesundheit sowie Lebensfreude. Ein Standardwerk für Selbststudium und Kurse.
Psychotherapie - 44Autogenes Training – Klassische Formelsammlung zur Entspannung und Ruhe
Autogenes Training ist eine beliebte Entspannungsmethode mit über 80 Jahren Tradition. Die CD von Susanne Hühn bietet klassische Übungen zur Tiefenentspannung und Selbstheilung.
Energetik und Spiritualität - 45Autogenes Training – Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
Autogenes Training ist eine einfache Entspannungsmethode, die ohne spezielle Werkzeuge auskommt und bei alltäglichen Herausforderungen oder Erkrankungen hocheffizient unterstützt.
Energetik und Spiritualität - 46Glückliche Partnerschaft
Entdecken Sie, wie Sie eine wirklich glückliche und erfüllende Partnerschaft führen können. Lassen Sie sich von Chuck Spezzano inspirieren, neue Dimensionen in Ihrer Beziehung zu schaffen.
Energetik und Spiritualität - 47Göttinnenzyklus
Das Buch "Göttinnenzyklus" von Ulla Janascheck und Cambra Maria Skadé vereint astrologisches System und matriarchale Symbolik durch die Präsentation von Göttinnen weltweit.
Energetik und Spiritualität - 48Grün für die Seele
Das Buch "Grün für die Seele" von Dr. Berndt Vogel zeigt, wie grüne Räume helfen können, die psychische Gesundheit zu stabilisieren und Kreativität zu fördern.
Psychotherapie - 49Grundlagen der Hundehaltung mit vielen Bildern & Beispielen
Sandra Meyle's Buch bietet umfangreiche Einblicke in die artgerechte Hundehaltung mit zahlreichen Bildern und praktischen Beispielen für Erziehung und Training.
Tierheilkunde - 50Grundlagen der Psycho-Physiognomik
Das Buch "Grundlagen der Psycho-Physiognomik" von Olaf Esseiva untersucht die Beziehung zwischen Körper und Psyche und bietet eine umfassende Typologie der menschlichen Persönlichkeit.
Psychotherapie - 51Grüne Heiler
Grünes Blattgemüse und Wildkräuter sind wahre Powerpakete: Sie stärken das Herz, senken den Blutzuckerspiegel und fördern die Sehkraft. Erfahren Sie mehr über die heilende Wirkung in Victoria Boutenkos neuem Buch "Grüne Heiler".
Naturheilkunde - 52Gute Küche
Das Kochbuch "Wenig Zeit – viel Genuss" bietet 69 köstliche Gerichte, die sich schnell zubereiten lassen. Von herzhaften bis süßen Speisen ist für jede Gelegenheit etwas dabei.
- 53Gute Nacht
Über 10 Millionen Deutsche leiden an Schlafstörungen. "Gute Nacht" von NLP-Trainer Dittmar Kruse verspricht Abhilfe mit hypnotischen Sprachmustern und sanften Kompositionen.
Psychotherapie - 54Gute Tochter – Böse Tochter?
Das Buch von Edith Marmon untersucht die komplexe Mutter-Tochter-Beziehung im Kontext von Demenz und bietet hilfreiche Tipps für Töchter im Umgang mit dieser Herausforderung.
Psychotherapie - 55Guten Morgen
Starten Sie Ihren Tag positiv mit dem NLP-Programm von Dittmar Kruse. Hypnotische Sprachmuster und schöne Kompositionen setzen Energien und Motivation frei.
Coaching und Management - 56Gynäkologie
Das Buch bietet umfassende Einblicke in die Differenzialdiagnostik und Therapieoptionen der Gynäkologie und unterstützt Ärzte und Pfleger bei schnellen und sicheren Entscheidungen.
- 57HAM-Nat 2018/2019
Das Lernskript „HAM-Nat 2018/2019“ bietet umfassende Vorbereitung für den medizinischen Auswahltest HAM-Nat mit Prüfungswissen aus Biologie, Chemie, Biochemie, Physik und Mathematik.
- 58Handbuch der heilenden Energien
Dieses Buch von Waltraud-Maria Hulke bietet eine Sammlung von Heilmethoden, die die Kraft von Gedanken, Farben, Edelsteinen und Pflanzen für Gesundheit und Wohlbefinden nutzen.
Energetik und Spiritualität - 59Handbuch der homöopathischen Geburtshilfe
Das "Handbuch der Geburtshilfe" bietet umfassendes homöopathisches Wissen für alle geburtshilflichen Beschwerden und Notfälle, basierend auf den Arbeiten von Yingling und Hering.
Naturheilkunde - 60Handbuch der indischen Handlesekunst
G. S. Birla enthüllt in seinem Buch die Geheimnisse des indischen Handlesens, wobei Schicksale und Persönlichkeitsmerkmale in Handlinien lesbar und veränderbar sind.
Energetik und Spiritualität - 61Handbuch Rezepturen der chinesischen Medizin
Erfahren Sie auf 440 Seiten alles über die 180 wichtigsten Rezepturen der chinesischen Medizin, inklusive patientenspezifischer Hinweise und Alternativvorschläge.
Naturheilkunde - 62Happy Vegan Tag für Tag
"Happy Vegan Tag für Tag" bietet über 175 fettarme, gesunde und schnelle Rezepte von Chefköchin Lindsay S. Nixon. Alle Gerichte sind in weniger als 30 Minuten zubereitet.
- 63Hashimoto
Erfahren Sie alles über Hashimoto-Thyreoiditis: Symptome erkennen, Ursachen verstehen und geeignete Therapien sowie Selbsthilfekonzepte nutzen.
Naturheilkunde - 64Hätte ich das mal früher gewusst!
Joyce Ilg und Chris Halb12 bieten mit ihrem Buch "Hätte ich das mal früher gewusst!" einen unterhaltsamen Ratgeber für ein glücklicheres und erfolgreicheres Leben.
Psychotherapie - 65Heile dich selbst, und heile die Welt
Erfahre die transformative Kraft von Ho'oponopono, einem hawaiianischen Weg zu Glück und Harmonie, der Mitgefühl und Verstehen in den Mittelpunkt stellt.
Energetik und Spiritualität - 66Heilen aus dem Nichts
Das Buch beleuchtet die Quantenheilung, eine Methode zur Heilung durch Gedankenkraft, und bietet praktische Anleitungen sowie Fallbeispiele für chronische Erkrankungen.
Naturheilkunde - 67Heilen mit Bachblüten
Erfahren Sie, wie Bachblüten mit pflanzlichen Essenzen auf Körper und Seele wirken können, und erhalten Sie hilfreiche Tipps zur persönlichen Hausapotheke.
Naturheilkunde - 68Heilen mit Bachblüten – Das Kartenset
Anna Röckers Kartenset zu Bachblüten bietet eine visuelle Darstellung der Blütenessenzen zur Unterstützung des emotionalen und körperlichen Wohlbefindens.
Naturheilkunde - 69Heilen mit Seelencodes
Roswitha Stark zeigt, wie Seelencodes als Heilmittel für Körper und Geist wirken. Das Kartenset mit Begleitbuch bietet Anleitungen zur Erstellung persönlicher Heilbilder.
Energetik und Spiritualität - 70Heilenergetik
Das Kartenset "Heilenergetik" von Stefanie Menzel bietet 64 energetische Lösungsansätze, um die eigene Aura zu stärken und ein höheres Bewusstsein zu erreichen.
Energetik und Spiritualität - 71Heilerin Mariendistel
Das Buch von Uwe Geißer zeigt, wie Mariendistel bei der Entgiftung von Leber, Reizmagen und Gallenbeschwerden hilft, und gibt praktische Rezepte zur Anwendung.
Naturheilkunde - 72Heilkunst & Spiritualität
Dr. Klaus Bielau verbindet in seinem Buch homöopathische Ansätze mit gnostischer Philosophie, um die Selbstheilungskräfte des Menschen zu aktivieren und das Mysterium Mensch zu beleuchten.
Energetik und Spiritualität - 73Heilpflanzen – Signatur & Botschaft
Entdecken Sie die faszinierende Welt der Heilpflanzen und ihre Botschaften. Claudia Ritter zeigt, wie Signaturen von Pflanzen erkannt und genutzt werden können.
Naturheilkunde - 74Heilpflanzen-Smoothies für Frauen
Das Buch von Andrea Wichterich bietet 27 Rezepte für Smoothies mit Heilpflanzen für Frauen und behandelt Themen wie hormonelle Balance und Gesundheit.
Naturheilkunde - 75Heilpraktiker für Psychotherapie – Mündliche Prüfung
Das Buch "Heilpraktiker für Psychotherapie – Mündliche Prüfung" bietet umfassende Unterstützung mit 400 Fallgeschichten und 53 Prüfungsprotokollen zur Vorbereitung auf die anspruchsvolle mündliche Prüfung.
Psychotherapie - 76Heilpraktiker für Psychotherapie – Schriftliche Prüfung
Erhalten Sie wertvolle Tipps zur Vorbereitung auf die schriftliche Überprüfung als Heilpraktiker für Psychotherapie. Nutzen Sie das Elsevier-Buch für eine optimale Vorbereitung.
Psychotherapie - 77Heilpraktiker-Prüfungswissen
Das Heilpraktiker-Kompendium bietet umfassende Prüfungswissen mit 840 Originalfragen und wertvollen Tipps zur mündlichen Prüfung. Inklusive Lehrvideos und App-Unterstützung.
Naturheilkunde - 78Heilsteine
Nutzen Sie die Kraft von Heilsteinen mit dem kompakten Ratgeber von Herbert Bloos. Entdecken Sie Herkunft, Anwendung und heilende Wirkung dieser faszinierenden Edelsteine.
Energetik und Spiritualität - 79Heilung des Unheilbaren
Vitamin C wird in der Schulmedizin oft unterschätzt, kann jedoch laut zahlreicher Studien selbst bei schwerwiegenden Krankheiten signifikante Verbesserungen bewirken.
Naturheilkunde - 80Heilung für das INNERE KIND – Die Praxis
Das Buch von Susanne Hühn bietet eine umfassende Anleitung zur Arbeit mit dem Inneren Kind in Therapie und Energiearbeit, inklusive Techniken und emotionaler Unterstützung.
Energetik und Spiritualität - 81Herz-Kreislauf-System (Die Heilpraktiker-Akademie)
Dieser Artikel bietet umfassendes Wissen zur Anatomie, Physiologie und Pathologie des Herz-Kreislauf-Systems, einschließlich spezieller Untersuchungsmethoden und EKG-Auswertungen.
- 82Herz-Resonanz-Coaching
Entdecken Sie den nachhaltigen Weg zu einem glücklicheren Leben mit Claus Walters Erfolgsprogramm gegen Erschöpfung, Depression und Lebenskrisen.
Coaching und Management - 83Hilfe für mein krankes Pferd
Dieser Leitfaden bietet Pferdebesitzern wertvolle Informationen zu Krankheitsbildern, Ursachen und Therapien für ihre Tiere.
Tierheilkunde - 84Hochsensibel – Was tun?
Hochsensible Menschen stehen oft vor Herausforderungen im Alltag. Sylvia Harke bietet mit ihrem Ratgeber praktische Hilfen und tiefgründige Einblicke in das Leben der Hochsensiblen.
Psychotherapie - 85Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet
Sylvia Harke, eine führende Expertin für Hochsensibilität, bietet in ihrem Buch Antworten auf 100 häufige Fragen zu diesem Thema, inklusive praktischer Tipps für hochsensible Menschen.
Psychotherapie - 86Hormone bewegen mein Leben
Das Buch bietet eine umfassende Einführung in den weiblichen Hormonhaushalt und dessen natürliche Balance. Es deckt endokrinologische Themen ab und stellt Verbindungen zu Schamanismus und Chakren her.
Energetik und Spiritualität - 87How Not To Die
Dr. Michael Greger beleuchtet in seinem Bestseller die Bedeutung der Ernährung zur Prävention und Heilung von Zivilisationskrankheiten mit praktischen Tipps und Rezepten.
Naturheilkunde - 88Hund und Katze unter einem Dach
Das Zusammenleben von Hund und Katze kann harmonisch gestaltet werden. Mit Anleitung und Verständnis lernen die Tiere, ihre Bedürfnisse zu akzeptieren und gemeinsam friedlich zu leben.
Tierheilkunde - 89Hunde im Großstadt-Dschungel
Das Buch beleuchtet die Herausforderungen und Chancen der Hundehaltung in der Großstadt und bietet praktische Tipps für Hundebesitzer. Ein Muss für städtische Hunde und Halter.
Tierheilkunde - 90Hygiene, Infektiologie, Mikrobiologie
Das Fachbuch bietet umfassendes Wissen zu Hygiene, Infektiologie und Mikrobiologie mit Praxistipps und Fallbeispielen für Gesundheitsberufe.
- 91Hypersensitiv
Hypersensitivität, ein Phänomen der Neuzeit, wird oft als Geschenk gesehen, das das Potenzial des menschlichen Geistes entfaltet. Sabrina Wallner zeigt, wie Hypersensible denken und leben.
Energetik und Spiritualität - 92HypnoBirthing
HypnoBirthing ist eine Methode, die Frauen hilft, eine sanfte und angstfreie Geburt zu erleben. Die Mongan-Methode nutzt Hypnosetechniken zur Entspannung und Schmerzreduktion.
Psychotherapie - 93Hypnose
Gabriele Mühlbauer stellt mit „Hypnose No 1“ eine Übungs-CD vor, die berufliche und private Ziele unterstützt. Schenken Sie sich Selbstbewusstsein und Entspannung.
Psychotherapie - 94I care Krankheitslehre
Das Lernbuch „I care Krankheitslehre“ bietet umfassendes Wissen zu Körper und Krankheit auf 1368 Seiten, ideal für Gesundheitsberufe. Mit hilfreichen Mindmaps und Praxisbeispielen.
Pflege und Geriatrie - 95ICD-10 kompakt: Heilpraktiker für Psychotherapie
Das Buch "ICD-10 kompakt: Heilpraktiker für Psychotherapie" von Sybille Disse bietet umfassende Hilfe mit realistischen Übungsaufgaben, um die anspruchsvollen Prüfungen zu meistern.
Psychotherapie - 96Ich möchte Sie besuchen!
Das Taschenbuch bietet ehrenamtlichen Helfern in Krankenhäusern und Altenheimen wichtiges Wissen über Zuwendung, Hygienevorschriften und den Umgang mit schwierigen Themen.
Pflege und Geriatrie - 97Ich umarme Dich!
Ein kleines Buch, das in der aktuellen Pandemiezeit mehr Liebe, Mitgefühl und menschliche Nähe fördert. Ein universelles Heilmittel für den emotionalen Notfall.
Psychotherapie - 98Im Jetzt
Diplom-Psychologin Sandra Schneider verbindet Quantenphysik, Psychologie und Spiritualität, um ein neues Verständnis von Glück, Liebe und Menschsein zu vermitteln.
Energetik und Spiritualität - 99In 7 Tagen zum Urvertrauen
Erfahre in sieben Tagen durch die Botschaften der Engel des Urvertrauens Trost, Liebe und spirituelle Weiterentwicklung. Eine CD mit praktischen Übungen begleitet dich dabei.
Energetik und Spiritualität - 100Injektionskurs für Heilpraktiker
Ein umfassender Injektionskurs für Heilpraktiker von Dagmar Dölcker behandelt alle relevanten Techniken und Themen wie Blutentnahme, Hygiene und Sicherheitskleidung.
Naturheilkunde - 101Intervallfasten
Intervallfasten ermöglicht gesundes Abnehmen ohne Hungern. Essenspausen und Kurzzeitfasten fördern Wohlfühlgewicht und Gesundheit. Mit praktischen Ernährungstipps.
Beauty und Wellness - 102Isometrisch trainieren
Isometrisches Training stärkt die Muskulatur ohne Bewegung durch gezieltes Anspannen und Lösen. Die CD von Carola Bleis bietet 15 effektive Übungen für verschiedene Muskelgruppen.
Beauty und Wellness - 103Jein!
Viele Menschen leiden unter Bindungsängsten, die ihre Beziehungen erschweren. Psychotherapeutin Stefanie Stahl zeigt Auswege aus dieser Angst und bietet wertvolle Hilfestellungen.
Psychotherapie - 104Jod – Schlüssel zur Gesundheit
Jod, ein altes Heilmittel, wird neu bewertet und zeigt große Erfolge in Prävention und Therapie von Krankheiten. Erfahren Sie mehr über Mythen, Fakten und Expertenmeinungen.
Naturheilkunde - 105Kann man da noch was machen?
Laura Gehlhaar erzählt in ihrem Buch aus ihrem Leben als Rollstuhlfahrerin mit viel Ironie und einer klaren Haltung. Sie macht anderen Mut und teilt ihre Erfahrungen.
- 106Karma als Chance
Karma wirkt als treibende Kraft des Lebens. Durch selbstloses Handeln und Übung können wir den natürlichen Fluss nutzen und spirituelle Freiheit erlangen.
Energetik und Spiritualität - 107Karten der Kraft
Die Karten der Kraft verbinden uns mit den geistigen Führern der indianischen Tradition, um unsere inneren Kräfte durch Schamanismus und Krafttiere zu entdecken.
Energetik und Spiritualität - 108Karten der Partnerschaft
Chuck Spezzanos neues Kartenset hilft Paaren, die Herausforderungen des Beziehungslebens zu meistern und dauerhaftes Glück zu finden. Es bietet Einsichten und Anleitungen.
Psychotherapie - 109Karten der Selbstheilung
Entdecken Sie die Macht der Selbstheilung mit einem einzigartigen Kartenset, das hilft, unterbewusste Muster zu erkennen und aufzulösen.
Naturheilkunde - 110Katzen – Seelengefährten & Herzeroberer
Ein praxisnaher Leitfaden zur ganzheitlichen Katzengesundheit mit wertvollen Tipps zu Ernährung, Pflanzenheilkunde und Behandlungsmethoden auf Schwingungsebene.
Tierheilkunde - 111Keine Angst beim Tierarzt
Medical Training hilft Hunden, den Tierarztbesuch entspannter zu erleben. Zertifizierte Trainerin Sabrina Reichel zeigt, wie Tierhalter mit gezieltem Training unterstützen können.
Tierheilkunde - 112Kekse ohne Zucker quer durchs Jahr
Sabine Perndl bietet in ihrem Buch über 65 glutenfreie Rezepte für Kekse mit alternativen Süßmitteln wie Birkenzucker und Stevia an. Perfekt für alle mit Unverträglichkeiten.
Beauty und Wellness - 113Keto für Einsteiger
Ein umfassender Leitfaden zur ketogenen Ernährung mit 75 Rezepten und 14-Tage-Menüplan, der sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene anspricht.
Naturheilkunde - 114Kinder Notfall – Intensiv
Das Buch "Kinder Notfall – Intensiv" bietet umfassendes Wissen für die pädiatrische Notfall- und Intensivmedizin, mit aktualisierten wissenschaftlichen Inhalten und praktischen Anleitungen.
- 115Kinderseelenallein
Ann Helena Neudek schildert ihren Weg aus einer von Gewalt geprägten Kindheit zu einem neuen Leben voller Hoffnung und Liebe.
Psychotherapie - 116Kinesiologie für jeden Tag
Erfahren Sie, wie Kinesiologie hilft, Stress abzubauen, Schmerzen zu lindern und Blockaden zu lösen, und dabei Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert, ganz ohne Muskeltest.
Psychotherapie - 117Kleine Augenschule
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Augen durch einfache Übungen entspannen und Ihre Sehkraft auf natürliche Weise regenerieren können. Vermeiden Sie Sehprobleme und stärken Sie Ihren Sehsinn.
- 118Kleine Rückenschule
Erfahren Sie, wie gezielte Übungen helfen können, Rücken- und Nackenschmerzen zu lindern und die Muskulatur zu stärken. Entdecken Sie den Kompaktratgeber von Heike Höfler.
- 119Klinikleidfaden Neurologie
Der Leitfaden Neurologie bietet umfassende Informationen zu Krankheitsbildern, Diagnostik und Therapie. In seiner 6. Auflage integriert er aktuelle Leitlinien und praxisnahe Inhalte.
- 120Klinikleitfaden Innere Medizin
Der Klinikleitfaden Innere Medizin bietet vielseitige Einblicke und Anleitungen für Ärzte und Therapeuten in kompakter Form. Die neueste Ausgabe umfasst Notfallmaßnahmen, Symptome, Diagnostik und Arzneimitteltherapie.
- 121Klinikleitfaden Pflege
Der Klinikleitfaden Pflege bietet praxisnahe Informationen für die Pflegeausbildung und den Berufsalltag. Mit 792 Seiten enthält das Buch wichtige Tipps und rechtliche Grundlagen.
Pflege und Geriatrie - 122Kolloidales Silber
Der Artikel behandelt die Heilwirkung und Anwendungen von kolloidalem Silber, einer natürlichen Antibiotikum- und Antimykotikum-Lösung, und gibt Anleitungen zur Herstellung von Silberwasser.
Naturheilkunde - 123Kommunikation für ausländische Ärzte
Ausländische Ärzte in Deutschland müssen Patientenkommunikations- und Fachsprachprüfungen bestehen. Ein Buch von Nabeel Farhan und Michael Wirsching bietet umfassende Vorbereitung darauf.
- 124Kopflos ins Herz
Thomas Müller berichtet über seinen Weg vom erfolgsorientierten Unternehmer hin zur Heil- und Beratungsarbeit. Eine Krankheit führte ihn zu der Erkenntnis, dass Gesundheit und Glück wichtiger sind als Geld und Erfolg.
- 125Körperliche Aktivität in der zweiten Lebenshälfte
In der zweiten Lebenshälfte können chronische Schmerzen und Bewegungseinschränkungen auftreten. Dr. Helmar Biering erläutert die Bedeutung der richtigen Bewegung für ein gesünderes Leben.
- 126Kosmologische Edelsteinenergetik
Kosmologische Edelsteinenergetik ist ein ganzheitliches Therapiekonzept zur inneren Heilung durch Schwingungsmedizin. Entdecken Sie die Potenziale von Edelsteinen in der Informationsmedizin.
Energetik und Spiritualität - 127Krampfadern schonend und natürlich entfernen
Krampfadern müssen kein Schicksal sein. Eine biologische Methode mit Kochsalzlösung kann helfen, sie effektiv und schonend zu behandeln und schöne Beine zu erlangen.
Naturheilkunde - 128Krankenpflegehilfe Altenpflegehilfe
Das Lehrbuch "Krankenpflegehilfe Altenpflegehilfe" von Bernd Hein bietet Auszubildenden in pflegerischen Assistenzberufen eine verständliche und umfassende Übersicht über die wichtigsten Themen der Pflegeassistenz.
Pflege und Geriatrie - 129Krankheit als heilende Kraft
Dr. Francesco Oliviero zeigt in seinem Buch, wie Krankheiten als Signale für einen heilenden Weg zur Veränderung und Selbstfindung dienen können.
Energetik und Spiritualität - 130Krankheitsursache empfindliches Genick
Dr. Heike Bueß-Kovács untersucht in ihrem Buch, wie unbehandelte Verletzungen der Halswirbelsäule ernste gesundheitliche Probleme verursachen können und welche Therapieansätze helfen.
Osteopathie - 131Kräuterbestimmungsschlüssel für die häufigsten Grünland- und Rasenkräuter
Der "Kräuterbestimmungsschlüssel" hilft, Grünland- und Rasenkräuter selbst im blütenlosen Zustand einfach zu identifizieren, dank präziser Beschreibungen und Zeichnungen.
Naturheilkunde - 132Kräuternest
Erleben Sie mit Ihren Kindern die faszinierende Welt der Kräuter. Ein unterhaltsames und lehrreiches Buch von Iris Therese Lins über Pflanzen und ihre Verwendung.
Naturheilkunde - 133Kurzlehrbuch Heilpraktiker für Psychotherapie
Immer mehr Menschen entscheiden sich für die Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie. Das Kurzlehrbuch bietet alles Nötige zur Prüfungsvorbereitung an.
Psychotherapie - 134Laborkunde für Pflege- und Gesundheitsfachberufe
Dr. Michael Vogeser erklärt in seinem Taschenbuch die wichtigsten Labortests und deren Bedeutung für Pflegepersonal und Arzthelferinnen. Ein wertvoller Helfer für die Praxis.
Pflege und Geriatrie - 135Laborwerte
Dieses Buch erklärt Laborwerte klar und verständlich und hilft, mögliche Ursachen von Veränderungen zu verstehen. Es behandelt Themen wie Blut, Stoffwechsel und Immunsystem.
- 136Laborwerte
Dieses Nachschlagewerk bietet eine Übersicht der 300 wichtigsten Laborwerte samt Interpretation. Praktische Tipps und ausführliche Erläuterungen machen es zu einem unverzichtbaren Begleiter für Heilpraktiker und Ärzte.
- 137Leben kann auch einfach sein!
Stefanie Stahl zeigt in ihrem Buch einfache Strategien, um das Selbstwertgefühl zu stärken und aus der Unsicherheit auszubrechen.
Psychotherapie - 138Lebensbaum Tarot
Erfahren Sie mehr über das Lebensbaum-Tarot von Marlies Burghardt, das mit seinen einzigartigen Karten Selbsterfahrung, Entscheidungshilfe und Meditation ermöglicht.
Energetik und Spiritualität - 139Leitfaden Chinesische Phytotherapie
Die Chinesische Phytotherapie als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin gewinnt im Westen an Bedeutung. Das umfassende Standardwerk bietet tiefe Einblicke und praktische Anleitungen.
Naturheilkunde - 140Leitfaden Ohrakupunktur
Der Leitfaden zur Ohrakupunktur bietet umfassende Informationen zur Durchführung und Anwendung dieser effektiven Heilmethode. Ideal für Therapeuten und Ärzte.
Naturheilkunde - 141Leitfaden Palliative Care
Der "Leitfaden Palliative Care" bietet umfangreiche Informationen und Praxis-Tipps für Fachkräfte in der Palliativmedizin, um Schwerkranke und Sterbende professionell zu begleiten.
Pflege und Geriatrie - 142Lernkarten Anatomie und Physiologie
Dieses beliebte Lernkartenset des Elsevier Verlages ist ein Muss für Auszubildende in Pflege- und Gesundheitsberufen. Es bietet eine umfassende Übersicht über wichtige anatomische und physiologische Grundlagen.
Pflege und Geriatrie - 143Lernkarten Innere Medizin
Dieses Lernkartenset zur Inneren Medizin richtet sich an Auszubildende in Pflege- und Gesundheitsberufen und bietet über 165 Karten zu Krankheitsbildern und Untersuchungen.
Pflege und Geriatrie - 144Lernkarten Krankenpflegehilfe Altenpflegehilfe
Lernkarten zur Prüfungsvorbereitung in der Kranken- und Altenpflegehilfe bieten praxisnahe Fragen und Aufgaben zu Dokumentation, Hygiene und Pflege bei Erkrankungen.
Pflege und Geriatrie - 145Lernkarten Krankheitslehre
Das Kartenset "Krankheitslehre" von Urban & Fischer erleichtert die Prüfungsvorbereitung für angehende Pflegekräfte. Mit 200 dynamisch gestalteten Lernkarten, die das wichtigste Wissen über Krankheiten vermitteln, wird Lernen zum Vergnügen.
Pflege und Geriatrie - 146Lernkarten Mikrobiologie
Lernkarten von Elsevier erleichtern das Mikrobiologie-Studium. Kompakte Inhalte und neueste Themen fördern das effektive Wiederholen wichtigen Prüfungswissens.
- 147Leuchtende Chakren
Erfahren Sie, wie spezielle Farbmeditationen, Yogaübungen und Mudras Ihre Chakren revitalisieren können, um Gesundheit und Harmonie in Ihr Leben zu bringen.
Energetik und Spiritualität - 148Lichtengel- und Edelsteinkarten
Das Lichtengel- und Edelsteinkartenset kombiniert 27 Karten mit einem Begleitheft für spirituelle Führung und Inspiration durch die Aura geschliffener Steine.
Energetik und Spiritualität - 149Living Bliss
Glücklich und gesund zu leben, ist für viele ein Traum. Dr. C. Norman Shealy teilt in seinem Buch Wissen über einfache und kostensparende Methoden, um dieses Ziel zu erreichen.
Naturheilkunde - 150Loslassen und Heilung erfahren
Susanne Hühns Hörbuchbox mit 4 CDs leitet den Hörer zu körperlicher Gesundheit und geistiger Klarheit. Durch die 12-Schritte-Methode wird die Selbstheilungskraft aktiviert.
Energetik und Spiritualität - 151Loslassen und Reichtum schaffen
Das Buch von Susanne Hühn bietet ein 12-Schritte-Programm, um persönliche Fülle zu erreichen und innere Blockaden zu überwinden. Praktische Übungen und Geschichten bereichern den Heilungsweg.
Energetik und Spiritualität - 152Lust auf Gott
Der Theologieprofessor Werner Thiede beschäftigt sich in seinem Buch mit der christlichen Mystik und stellt 34 Porträts vor, darunter bekannte und weniger bekannte Mystiker.
- 153Macht Bewegung wirklich schlau?
Bewegung tut nicht nur dem Körper gut, sondern könnte auch die kognitiven Fähigkeiten verbessern. Prof. Dr. Petra Jansen und Dr. Stefanie Richter diskutieren neueste Forschungsergebnisse.
Psychotherapie - 154Mann backt
Erleben Sie die kreative Backkunst von Marian Moschen mit köstlichen Rezepten wie White-Sacher-Torte und Erdnuss-Cheesecake, die raffiniert und einfach nachzubacken sind.
- 155MarienSegen
Das MarienSegen Orakelset bietet spirituelle Heilkraft durch Karten der Heiligen Mutter Maria, ideal für Orakelfreunde und Suchende von Liebe und Güte.
Energetik und Spiritualität - 156MedAT 2018/2019
Das Lernskript für den BMS bietet umfassendes Wissen für MedAT-Vorbereitung. Mit 30- und 60-Tage-Lernplan, Online-Plattform und Prüfungsfragen ist es ideal für Medizinstudenten.
- 157Mediale Medizin
Anthony William enthüllt in seinem Buch den göttlichen Ursprung von Krankheiten und bietet Heilungswege für chronische Leiden durch Detox, Superfoods und Ernährungsumstellungen.
Energetik und Spiritualität - 158Medizin zum Aufmalen für Kinder
Die Neue Homöopathie bietet sanfte Heilungsansätze für Kinder, von Geburt bis Pubertät. Das Buch von Petra Neumayer zeigt, wie Zeichen und Symbole als Heilimpulse genutzt werden können.
Naturheilkunde - 159Medizin zum Aufmalen für Tiere
Das Buch "Medizin zum Aufmalen" bietet Einblicke in die energetische Heilung von Tieren und zeigt, wie man Beschwerden sanft behandeln kann. Ein Ratgeber voller Praxisbeispiele.
Tierheilkunde - 160Medizinische Fachwörter von A – Z
Dieses handliche Lexikon bietet über 6.800 medizinische Fachbegriffe mit prägnanten Definitionen und rund 450 Abbildungen aus Anatomie, Physiologie und mehr. Ideal für unterwegs.
Psychotherapie - 161Meeresgemüse
Meeresgemüse bietet eine Fülle an Nährstoffen wie ungesättigte Fettsäuren und Vitamine. Anne Brunner stellt in ihrem neuen Buch 25 kreative Algenrezepte vor.
Naturheilkunde - 162Mein Blut sagt mir …
Erfahren Sie, wie Blutwerte nicht nur unser Wohlbefinden widerspiegeln, sondern auch versteckte Krankheiten aufdecken können. Lothar Ursinus erläutert ganzheitlich ihre Bedeutung.
Naturheilkunde - 163Mein Koffer voller Glück
Silke Naun-Bates erzählt von ihrem Lebensweg nach einem schweren Unfall, der sie zur doppelten Amputation zwang. Ihr Buch inspiriert durch Lebensfreude und Tatendrang.
- 164Mein Löwenkind
Elena Pirin erzählt in ihrem Buch vom alltäglichen Abenteuer, ein Kind mit Handicap großzuziehen, und gibt Einblicke in die Herausforderungen und Freuden des Lebens mit ihrem Sohn Leo.
- 165Meine kleine vegane Metzgerei
Sébastien Kardinal zeigt in seinem Buch, wie vielfältig und schmackhaft vegane Fleischalternativen sein können, und bietet zahlreiche Rezepte für vegane Klassiker.
- 166Microbirth
Die preisgekrönte Dokumentation "Microbirth" zeigt, wie der Geburtsvorgang unser Immunsystem beeinflusst und welche Rolle ein gesundes bakterielles Ökosystem spielt.
- 167Migräne ade!
Millionen Deutsche leiden unter Migräne. Dr. Ulrich Selz bietet neue Einblicke und Lösungen durch die Kombination traditioneller und moderner Ansätze ohne Schmerzmittel.
Naturheilkunde - 168Mind-Body-Medizin
Erfahren Sie, wie die Mind-Body-Medizin helfen kann, Gesundheitsressourcen zu aktivieren und Stressresistenz zu stärken. Ideal für Therapeuten und Patienten gleichermaßen.
Naturheilkunde - 169Mission Traumfrau
Ratgeber für Männer, die auf der Suche nach ihrer Traumfrau sind, mit Tipps und Tricks einer Dating-Expertin für erfolgreiches Flirten und Anziehung.
- 170Mit der Natur verbunden
Das Buch von Sabine Simeoni zeigt, wie Naturerfahrungen zu neuer Kraft führen können. Mit Anleitungen für Handwerksprojekte aus natürlichen Materialien fördert es Kreativität und Ruhe.
Naturheilkunde - 171Mitochondrien
Mitochondrien sind die Energiequellen unserer Zellen. Dieses Buch erklärt ihre Funktion, die Auswirkungen von Stress und Ernährung sowie Methoden zur Behandlung von Erkrankungen.
Naturheilkunde - 172Mitochondrien – Mehr Lebensenergie durch gesunde Zellkraftwerke
Mitochondrien sind entscheidend für unsere Energie und Gesundheit, werden jedoch von der Schulmedizin oft übersehen. Erfahren Sie, wie man sie stärken kann, um Krankheiten vorzubeugen.
Naturheilkunde - 173Montmorency Sauerkirsche
Erfahren Sie mehr über die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Montmorency Sauerkirsche, die bei Cholesterin, Harnsäure und Entzündungen positiv wirkt.
Naturheilkunde - 174Multiple Sklerose
Erfahren Sie alles über die chronische neurologische Erkrankung Multiple Sklerose. Experten teilen ihr Wissen zu Diagnose, Therapie und Gesundheitsökonomie.
- 175Multitalent Zink
Zink ist ein essentielles Spurenelement, das Haut, Schleimhäute und das Sehvermögen unterstützt und alle Heilungsprozesse positiv beeinflusst. Eine regelmäßige Zufuhr ist wichtig.
Naturheilkunde - 176Müsliriegel & Fruchtschnitten
Gesunde Snacks für unterwegs: Nileen Marie Schaldach präsentiert in ihrem Buch "Müsliriegel & Fruchtschnitten" leckere Rezepte, die einfach zuzubereiten sind.
- 177Mut zur Angst
Dr. Lissa Rankin untersucht, wie Angst nicht nur lähmen, sondern auch als Katalysator für Wachstum und Heilung dienen kann. Ihr Buch bietet wissenschaftliche Einblicke und praktische Ansätze.
Psychotherapie - 178Mutig und respektvoll Nein sagen
Lernen Sie, wie ein wertschätzendes 'Nein' Ihr Selbstwertgefühl stärkt und in Gesprächen für Klarheit sorgt. Mit praktischen Beispielen und Übungen von Claudia Fabian.
Coaching und Management - 179Myofasziale Schmerzen und Triggerpunkte
Myofasziale Triggerpunkte sind oft die Ursache für Schmerzen, werden aber in der Praxis oft übersehen. Dieses Fachbuch bietet umfassende Einblicke in Diagnostik und Therapie.
Osteopathie - 180Mythos Mobilfunk
Der Theologieprofessor Werner Thiede analysiert in seinem Buch die ethischen und gesellschaftlichen Auswirkungen des Mobilfunk-Mythos. Seine umfassende Kritik zeigt die Gefahren der Technisierung auf.
- 181Natur und Kosmos
Ein einzigartiges 2CD-Set mit 12 geführten Meditationen, die Heilung und Transformation durch die Verbindung von Natur und Kosmos fördern.
Energetik und Spiritualität - 182Naturheilkunde
Immer mehr Menschen interessieren sich für Naturheilkunde als nebenwirkungsfreie Heilansätze. Dr. Kirsten Eckhardt bietet fundierte Therapievorschläge für über 200 Krankheiten.
Naturheilkunde - 183Naturheilkunde für die ganze Familie
Dr. Petra Maria Orina Zizenbacher zeigt in ihrem Ratgeber, wie Naturheilkunde Schulmedizin ergänzen kann, um den Körper gesund zu halten. Besonderes Augenmerk liegt auf heimischen Heilkräutern.
Naturheilkunde - 184Naturheilpraxis Heute
„Naturheilpraxis Heute“ ist ein umfassendes Lehrbuch für Heilpraktiker, das solide medizinische Grundlagen bietet und praxisrelevante Themen abdeckt. In der 6. Auflage aktualisiert.
Naturheilkunde - 185Natürlich heilen mit Bakterien
Bakterien sind entscheidend für unsere Gesundheit. Dr. Anne Katharina Zschocke erklärt die heilende Macht des Mikrobioms und neue Therapieansätze im Umgang mit Krankheiten.
Naturheilkunde - 186Natürlich Nichtraucher
Der Ratgeber "Natürlich Nichtraucher" zeigt, wie Heilpflanzen effektiv beim Rauchstopp unterstützen und Entzugserscheinungen lindern können.
Naturheilkunde - 187Natürliche Hormone
Ein ausgewogener Hormonhaushalt ist entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden. Natürliche Hormontherapie bietet risikoreiche Alternativen zu künstlichen Hormonen.
Naturheilkunde - 188Naturwerkstatt Samen und Gemüse
Eine spannende Entdeckungsreise in die Welt der Samen und Gemüse für Kinder und Erwachsene, mit Tipps zu Anbau und Zubereitung.
- 189Nestbeschmutzer
Julia Riebeling beleuchtet humorvoll und treffend Familiensysteme und ermutigt dazu, den eigenen Weg als Familienrebell zu gehen. Befreien Sie sich von Manipulation und leben Sie authentisch.
Coaching und Management - 190Neuroanatomie
Neuroanatomie verständlich erklärt: "Neuroanatomie – Basics" bietet Grundlagenwissen über das Nervensystem und praxisnahe Einblicke. Ideal für Mediziner und Interessierte.
- 191Neustart für die Nieren
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Nieren auf natürliche Weise reinigen und stärken können, um Nierenerkrankungen effektiv vorzubeugen und Ihre Gesundheit zu verbessern.
Naturheilkunde - 192Nichtraucher in 120 Minuten
Der Hypnose-Experte Jan Becker bietet mit seiner Selbsthypnose-Methode eine effektive Möglichkeit, das Rauchen dauerhaft ohne Stress aufzugeben.
Energetik und Spiritualität - 193Nikotinsucht – Die große Lüge
Andreas Winter behauptet in seinem Buch, dass Rauchen nicht süchtig macht. Seine tiefenpsychologische Analyse bietet Einblicke und Lösungen für Nikotinabhängige.
Psychotherapie - 194Nur die Liebe fehlt
Petra Wiegers beleuchtet in ihrem Buch "Nur die Liebe fehlt" die Herausforderungen von Müttern mit postpartaler Depression und deren Weg zurück zu Lebensmut und Liebe.
Psychotherapie - 195Nur Mut!
Dieses Buch bietet wertvolle Tipps zur Stärkung von Selbstvertrauen und Stressresistenz bei ängstlichen Welpen, basierend auf Entwicklungsphasen und Lernen.
Tierheilkunde - 196Oh She Glows für jeden Tag
Oh She Glows für jeden Tag bietet über 100 gesunde Rezepte von Angela Liddon, die schnelle Gerichte kreiert hat, um satt und glücklich zu machen.
- 197Olivenbaum-Therapie
Die Olivenbaumtherapie verspricht einen modernen, gesunden Lifestyle mit beeindruckenden Erfolgen innerhalb von zwei Wochen, ohne radikale Praktiken oder kostspielige Auszeiten.
Beauty und Wellness - 198Onkologie
Ein umfassendes Lehrbuch für Schüler und Pflegende in der Onkologie, das Wissen über Prävention, Diagnostik und Pflege krebskranker Menschen vermittelt.
Pflege und Geriatrie - 199Organspende
Erfahren Sie mehr über die möglichen Bewusstseinsübertragungen bei Organspenden und die faszinierenden Fälle, die auf eine Verbindung zwischen Spender und Empfänger hinweisen.
- 200Organuhr
Die Organuhr von TCM-Experte Dr. Li Wu bietet Einblicke in den natürlichen Lebensrhythmus und zeigt, wie man im Einklang mit der inneren Uhr lebt. Mit Tipps und Heilrezepten.
Naturheilkunde - 201Parkinson
Parkinson ist die zweithäufigste neurodegenerative Erkrankung und betrifft vor allem Menschen zwischen 50 und 60 Jahren. Dieses Werk bietet eine umfassende Übersicht für Ärzte und Therapeuten.
- 202Patient ohne Verfügung
Dr. Matthias Thöns kritisiert in seinem Buch die Übertherapie schwerkranker Patienten und fordert mehr Investitionen in die Palliativmedizin, um unnötiges Leiden zu vermeiden.
- 203Pendel-Set
Das legendäre Pendel-Set begeistert seit 1999 mit über 300.000 verkauften Exemplaren. Die neue Edition bietet frische Bilder, ein hochwertiges Messing-Pendel und zahlreiche Pendeltafeln.
Energetik und Spiritualität - 204Penis Power
Das Buch von Dr. Dudley Seth Danoff beleuchtet männliche Sexualität und bietet Lösungen für mehr Selbstbewusstsein und Zufriedenheit im Schlafzimmer.
- 205Permakultur & Naturgarten
Markus Gastl vereint Permakultur und Naturgarten im Drei-Zonen-Modell, um nachhaltige Nährstoffkreisläufe zu fördern und das Verhältnis von Mensch und Natur zu verbessern.
Naturheilkunde - 206Pflege heute
"Pflege Heute" ist ein umfassendes Lehrbuch, das die aktuellen Entwicklungen und Anforderungen in der Gesundheits- und Krankenpflege behandelt und als wichtiges Nachschlagewerk gilt.
Pflege und Geriatrie - 207Pflege konkret Gynäkologie Geburtshilfe
Das Buch "Pflege konkret Gynäkologie Geburtshilfe" bietet umfassendes Pflegefachwissen für Ausbildung und Praxis, und behandelt Themen von Chirurgie bis Neonatologie.
Pflege und Geriatrie - 208Pflege konkret Neurologie Psychiatrie
Pflege konkret Neurologie Psychiatrie bietet umfassende Einblicke in die Pflege neurologischer und psychiatrischer Patienten, speziell zugeschnitten für Pflegeschüler.
Pflege und Geriatrie - 209Pflegealphabet
Das Pflegealphabet bietet eine übersichtliche und prägnante Sammlung wichtiger Informationen für Pflegekräfte und Pflegeschüler, alphabetisch geordnet von A bis Z.
Pflege und Geriatrie - 210Pflegeplanung leicht gemacht
Das Buch "Pflegeplanung leicht gemacht" von Birgitt Budnik und Jens Kreikenbaum bietet praxisnahe Tipps für Pflegekräfte und Auszubildende zur Pflegeplanung und Dokumentation.
Pflege und Geriatrie - 211Pilates
Pilates bietet ein vielseitiges Training, das tieferliegende Muskulatur stärkt, Stress abbaut und Wohlbefinden steigert. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.
- 212Pilates basic
Pilates, benannt nach Joseph H. Pilates, stärkt Muskulatur und Beweglichkeit ohne Geräte. 30 Minuten Übungen zweimal wöchentlich genügen für ganzheitliche Gesundheit.
- 213Power Foods für das Gehirn
Entdecken Sie, wie eine gezielte Ernährung das Gehirn schützt, kognitive Fähigkeiten steigert und das Risiko für Alzheimer verringert. Dr. Barnard zeigt den Weg.
Naturheilkunde - 214Präparateliste Naturheilkunde 2017
Die "Grüne Liste" 2017 ist ein umfassendes Nachschlagewerk für Heilpraktiker mit über 550 Seiten und 500 Präparateeinträgen. Perfekt für alle Naturheilkundler.
Naturheilkunde - 215Praxisbuch Stoßwellentherapie
Dieses Buch bietet eine umfassende Anleitung zur Stoßwellentherapie, inklusive theoretischer Grundlagen, Behandlung einzelner Krankheitsbilder und detaillierter Anweisungen zur praktischen Anwendung.
- 216Praxishandbuch der pädiatrischen Grundversorgung
Das umfassende Praxishandbuch bietet detaillierte Einblicke in die pädiatrische Grundversorgung und behandelt Themen wie Prävention, Patientenmanagement und Jugendmedizin.
- 217Progressive Muskelentspannung
Erfahren Sie mehr über Progressive Muskelentspannung, eine einfach erlernbare Entspannungsmethode, die Stress abbaut und das Immunsystem stärkt.
Psychotherapie - 218Progressive Muskelentspannung mit Anti-Stress-Massage
Wellnesstrainerin Derya Uhlendorf erklärt die Vorteile der Progressiven Muskelentspannung und der Anti-Stress-Massage für nachhaltige Entspannung und Stressabbau.
Beauty und Wellness - 219Protein Ninja
Entdecken Sie über 100 pflanzliche Rezepte mit einem Proteinkick. Von Smoothie-Bowls bis zu dynamischen Protein-Pfannkuchen – eine leckere Reise durch pflanzliche Proteinvielfalt.
Naturheilkunde - 220Prüfungswissen Pflege
Das Buch „Prüfungswissen Pflege“ von Bernd Hein bietet kompaktes Wissen für die Gesundheits- und Krankenpflegeprüfung, inklusive Anatomie, Krankheitslehre und rechtlichen Grundlagen.
Pflege und Geriatrie - 221Psychiatrie leicht verstehen – Heilpraktiker für Psychotherapie
Das Buch bietet 150 Fallgeschichten zu psychiatrischen Störungen nach ICD-10 und hilft Heilpraktikern für Psychotherapie, komplexe Themen zu verstehen und für die Amtsarztprüfung zu lernen.
Psychotherapie - 222Psychopharmaka – Schulung für Pflegekräfte
Pflegekräfte erhalten Wissen über Psychopharmaka und deren Nebenwirkungen. Dies ist entscheidend für die Betreuung älterer Menschen mit psychischen Erkrankungen.
Pflege und Geriatrie - 223Psychosomatik ist die Art und Weise, wie wir alle funktionieren
Dr. Matthias Ennenbach erklärt in seinem Buch die Psychosomatik als Zusammenspiel von Körper und Geist und bietet Strategien zur Verbesserung der Selbststeuerung an.
Psychotherapie - 224Psychosomatik verstehen
Das Buch von Dr. Martin Pummerer beleuchtet die Verbindung zwischen Körper und Psyche und zeigt, wie Psychotherapie bei somatoformen Störungen effektiver sein kann als medizinische Maßnahmen.
Psychotherapie - 225Psychosomatische Energiemassage
Friedrich Butzbachs Buch "Psychosomatische Energiemassage" zeigt energetische Verbindungen zwischen Fußreflexzonen und seelisch-körperlichen Prozessen zur Lösung von Blockaden.
Energetik und Spiritualität - 226Radikal ganzheitlich entgiften
Das Buch "Radikal ganzheitlich entgiften" von Karin Opitz-Kreher bietet praktische Tipps zum Einsatz ätherischer Öle zur Detox-Kur für Körper, Geist und Umfeld.
Naturheilkunde - 227Raum für deine innere Frau
Susanne Hühn beleuchtet in ihrem Buch die weibliche Energie und zeigt, wie wichtig es ist, die innere Kraft zu erkennen und zu nutzen. Frauen können heilsame Räume schaffen.
Energetik und Spiritualität - 228Reboot with Joe
Joe Cross teilt seine inspirierende Geschichte und Rezepte in seinem Buch über eine 60-tägige Saftkur, die sein Leben veränderte.
Naturheilkunde - 229Reden – Verstehen – Glücklich sein
Das Buch von Dr. Jens Baum bietet Einblicke in eine effektive Kommunikation ohne Missverständnisse. Mit praktischen Tipps und anschaulichen Beispielen eignet es sich für alle, die ihre Gesprächsfähigkeiten verbessern wollen.
Psychotherapie - 230Reflexzonenmassage
Reflexzonenmassage, eine alte Methode zur Schmerzbekämpfung und Gesundheitsförderung, nutzt gezielte Druckpunkte zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Naturheilkunde - 231Reiki – Heile dich selbst
Das Buch „Reiki – Heile dich selbst“ von Brigitte Müller und Horst H. Günther bietet umfassende Informationen zur japanischen Heilkunst, inklusive Praxis-Anleitungen und Erfahrungsberichten.
Energetik und Spiritualität - 232Rezepte der chinesischen Diätetik
Dieses Buch bietet 60 Rezepte der chinesischen Diätetik zur Behandlung von Krankheiten durch Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin, ideal für TCM-Ärzte.
Naturheilkunde - 233Richtig ernähren in Schwangerschaft und Stillzeit
Dieser Ratgeber bietet 100 gesunde Rezepte für Schwangere, entwickelt von Expertinnen. Eine ausgewogene Ernährung für Mutter und Kind ist essenziell für die Gesundheit.
- 234Rücken fit am Arbeitsplatz
Kleine, effektive Übungen für den Arbeitsplatz helfen, fit und beweglich zu bleiben. In nur 3-5 Minuten täglicher Bewegung beugen Sie Beschwerden vor.
- 235Rückenschule, Bewegungsspiele für Kinder
Carola Bleis präsentiert Bewegungsspiele für Kinder, die spielerisch ihren Rücken stärken und die Körperwahrnehmung fördern. Ideal für Eltern, Lehrer und Erzieher.
Osteopathie - 236Sanfte Selbstheilung mit harmonischen Schwingungen
Heilpraktiker Alan E. Baklayan teilt in seinem Buch umfassende Fallstudien zur Zapper-Selbsttherapie, die zur Verbesserung der Lebensqualität bei verschiedenen Beschwerden beitragen können.
Naturheilkunde - 237Schilddrüsenunterfunktion erfolgreich behandeln
Dr. Andrea Flemmer präsentiert in ihrem neuen Ratgeber ganzheitliche Ansätze zur Behandlung von Schilddrüsenunterfunktion, inklusive Mood-Food-Rezepten und Heilkräutertipps.
- 238Schlafmedizin
Das Fachbuch zur Schlafmedizin bietet wertvolle Einblicke in die Diagnose und Behandlung von Schlafstörungen. Es richtet sich an Ärzte und Heilpraktiker und hilft, Schlafprobleme effizient zu lösen.
- 239Schmerzmittel in der Pflege
Pflegekräfte müssen umfassend geschult werden, um Schmerzpatienten optimal zu betreuen. Eine neue CD-ROM bietet ab sofort 29 PowerPoint-Folien zur Sensibilisierung an.
Pflege und Geriatrie - 240Schönheit
Entdecken Sie die Kraft der Meditation für innere und äußere Schönheit. Minddrops bietet eine CD mit Übungen, die Gesicht und Körper beleben und Ihrem Aussehen neuen Glanz verleihen.
Beauty und Wellness - 241Schwindel
Das Fachbuch bietet umfassende Informationen zum Thema Schwindel, inklusive Ursachen, Diagnostik und Therapieansätze, für Ärzte und Therapeuten.
- 242Seele auf Sinnsuche
Der Psychologe Dr. Christoph Augner plädiert für eine sinnstiftende Psychologie, die den Herausforderungen von Burnout, Mobbing und Depression mit tieferem Verständnis begegnet.
Psychotherapie - 243Seelenverträge erkennen und erfüllen
Das Buch "Seelenverträge erkennen und erfüllen" beleuchtet die Verbindung zwischen Seelenverträgen und dem Inneren Kind, bietet praktische Übungen und Meditationen.
Energetik und Spiritualität - 244Sehkraftverlust jetzt stoppen
Ein Fünftel der Menschen erblindet alle fünf Sekunden. Dieser Artikel zeigt, wie eine Kokosöl-basierte Diät helfen kann, Augenleiden wie Glaukom vorzubeugen und zu behandeln.
Naturheilkunde - 245Sei mit dir befreundet
David Richos Buch erklärt, wie man durch Gelassenheit und Selbstwertschätzung zu seinem eigenen besten Freund wird. Mit Übungen und Beispielen zu einem liebevollen Umgang mit dem Ego.
Psychotherapie - 246Seitenhieb
Monika Springer, Tierheilpraktikerin und Katzenexpertin, beschreibt in ihrem Buch die wichtigsten Aspekte für ein glückliches und gesundes Katzenleben.
Tierheilkunde - 247Sexualität
Erfahren Sie mehr über das neue Werk zur Sexualmedizin, das Ärzte aller Fachrichtungen anspricht und mit praxisbezogenen Informationen begeistert.
- 248Sicher als Frau
Barbara Reik bietet in ihrem Ratgeber ein umfassendes Anti-Gewalt-Notfallkit für Frauen, das wertvolle Tipps und Übungen zur Selbstverteidigung und Angstreduktion enthält.
Beauty und Wellness - 249Simple Green Smoothies
Dieses Buch bietet über 100 grüne Smoothie-Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und in den hektischen Alltag passen. Es enthält Tipps zu Mixern und einen 10-Tage-Plan.
Beauty und Wellness - 250Slow Slim
Das Buch "Slow Slim" von Dr. Iris Zachenhofer und Dr. Marion Reddy bietet einen 12-monatigen Plan für nachhaltiges Abnehmen ohne die Risiken von Radikaldiäten.
Beauty und Wellness - 251Smoothies für Kids
Entdecken Sie kindgerechte Smoothie-Rezepte, die gesund und lecker sind. Mit einfachen Anleitungen, spannenden Fakten und Experimenten für Familie und Kinder.
- 252So bin ich eben
Stefanie Stahl stellt in ihrem Buch "So bin ich eben!" die Typenlehre nach Jung und Myers/Briggs vor und bietet Erkenntnisse über uns selbst und unser Miteinander.
Psychotherapie - 253So liebt man heute
Guru Kurt Tepperwein gibt in seinem Werk Tipps für glückliche Beziehungen und erklärt, wie man konstruktiv mit Ängsten und Eifersucht umgeht, um magische Momente zu schaffen.
Psychotherapie - 254Somavedic Medic Amber
Der Somavedic Medic Amber verspricht, Raumharmonisierung und Elektrosmog-Reduktion durch kontrollierte Energiefreisetzung mit Edelsteinen und Metallen. Ein Redaktionsteam testete das Gerät vier Wochen lang und erlebte positive Effekte auf Gesundheit und Arbeitsklima.
Energetik und Spiritualität - 255Spagyrik für Körper, Geist und Seele
Petra Maria Baum gibt einen Einblick in die Anwendung von Spagyrik in der Therapie und Coaching. Sie lobt das Buch von Susanne Gärtner und das dazugehörige Kartenset als wertvolle Ergänzung.
Naturheilkunde - 256Spagyrik gelebt – Naturheilkunde intuitiv
Petra Maria Baum bespricht ein einzigartiges Kartenset von Susanne Gärtner, das spagyrische Mittel für therapeutische Zwecke nutzt. Ideal für Therapeuten und Gesundheitsinteressierte.
Naturheilkunde - 257Spontanheilung
Dr. Andrew Weil zeigt anhand beeindruckender Fallbeispiele, wie das Selbstheilungspotential des Körpers selbst schwere Krankheiten überwinden kann.
Naturheilkunde - 258Sprachkurs Medical English
Der Sprachkurs "Medical English" in seiner 7. Auflage hilft medizinisches Englisch zu lernen, mit Fachbegriffen, Redewendungen und interdisziplinären Falldarstellungen.
- 259Stationen organisieren
Ein umfassender Praxisleitfaden für Führungskräfte in der Pflege, der alle Aspekte von Dienstplangestaltung bis Teamarbeit abdeckt, um die Betreuung von Patienten zu optimieren.
Pflege und Geriatrie - 260Stimmgabel-Set
Das Stimmgabel-Set von Thomas Künne und Dr. Patricia Nischwitz bietet eine einfache Methode zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch gezielte Akupunkturpunkte.
Naturheilkunde - 261Stress: Ein Lebensmittel
Stress wird oft als Belastung gesehen, doch laut Neurowissenschaftlern kann er auch zu Spitzenleistungen führen. Autoren wie Urs Willmann nutzen die positive Kraft des Stresses.
- 262Strichcoding
Entdecken Sie die faszinierende Welt des Strichcodings, eine kraftvolle Kombination aus Heilzeichen und energetischen Wirkungen für Körper, Geist und Seele.
Energetik und Spiritualität - 263Suchtmedizin
Suchtmedizin behandelt Alkohol, Drogen und moderne Verhaltenssüchte wie Internetsucht. Das Buch liefert umfassende Informationen zu Diagnose, Behandlung und rechtlichen Aspekten.
Psychotherapie - 264Superfaktor Bewegung
Bewegung ist essenziell für Körper und Geist: Sie fördert nicht nur die Vitalfunktionen, sondern unterstützt auch das Gehirnwachstum und die Intelligenz. Ein Muss für jeden!
- 265Superfood Heimische Wildpflanzen
Karin Greiner zeigt in ihrem aktuellen Werk, dass Superfoods nicht aus fernen Ländern kommen müssen. Heimische Wildpflanzen bieten Detox, Immunboosting und mehr.
- 266Superfood Salat
Das Buch von Dr. Barbara Rias-Bucher bietet 65 köstliche Salat-Rezepte für jede Jahreszeit, die wenig Kalorien haben und gesundheitliche Vorteile bieten.
- 267Tage voller Leben
Maria Hagenschneider teilt ihre bewegende Reise mit ihrem sterbenskranken Mann im Hospiz und bietet Einblicke in Trauer, Liebe und die Überwindung von Ängsten vor dem Tod.
Pflege und Geriatrie - 268Tai Chi
Das Lehrbuch von Tai Chi-Meister Don Yon führt Anfänger und Profis durch die Bewegungsmeditation, inspiriert von Buddhismus und Taoismus, und bietet praktische Übungen.
- 269Taschenwissen Notfallpflege
Das Buch "Taschenwissen Notfallpflege" bietet kompaktes Praxiswissen für Notfallpflegekräfte in einem praktischen Spiralblockformat.
Pflege und Geriatrie - 270TCM-Box
Erleben Sie vier Meditations-CDs, die auf Traditioneller Chinesischer Medizin basieren, um die Lebensenergie Qi im Körper zu fördern. Ideal für entspannte Heilung.
Energetik und Spiritualität - 271Tea for Two
Petra Maria Baum rezensiert Antara Reimanns Buch über die Große Göttin, das Übungen zur Selbstentwicklung und den Aufbau eines heiligen Raums bietet.
Energetik und Spiritualität - 272The best fruit, vegetable & herb smoothies
Gesunde Obst- und Gemüse-Smoothies sind das Thema des Buches von Siegrid Hirsch, das aufregende Rezepte und interessante Geschmacksrichtungen vorstellt.
- 273The Fully Raw Diet
Erleben Sie den 21-Tage-Rohkost-Plan von Kristina Carrillo-Bucaram mit über 75 Rezepten und Fitnessübungen für ein gesünderes Leben.
- 274Tierschutz mit Messer und Gabel
Dr. Andrea Flemmer beleuchtet in ihrem Buch „Tierschutz mit Messer und Gabel“ die Missstände in der Massentierhaltung und zeigt alternative, tierfreundlichere Haltungssysteme auf.
Tierheilkunde - 275Tiertransporte
Ein umfassender Leitfaden für Tiertransporteure, der rechtliche Grundlagen und praktische Tipps für Tierheilpraktiker, Tierärzte, Transporteure und Landwirte bietet.
Tierheilkunde - 276Tinnitus
Tinnitus kann die Lebensqualität erheblich beeinflussen. Dr. Eberhard J. Wormer bietet in seinem Taschenratgeber aktuelle medizinische Erkenntnisse und praktische Therapievorschläge.
Naturheilkunde - 277Tinnitus natürlich heilen
Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten von Tinnitus und wie ganzheitliche Therapieformen helfen können. Lernen Sie hilfreiche Sofortmaßnahmen und Entspannungsübungen kennen.
Naturheilkunde - 278Traumgärten der Schweiz
Die Schweiz beherbergt vielfältige Traumgärten, die von Sarah Fasolin und Benedikt Dittli in einem neuen Buch vorgestellt werden. Entdecken Sie einzigartige grüne Paradiese.
- 279Treue ist auch keine Lösung
Holger Lendt und Lisa Fischbach hinterfragen traditionelle Vorstellungen von Treue in Beziehungen und plädieren für mehr Freiheit und Offenheit, um Partnerschaften zu bereichern.
Psychotherapie - 280Überm Chaos heiliger Glanz
Glaubensgedichte des Theologen Werner Thiede verbinden spirituelle Weisheit mit der Heilung von Körper und Geist. Seine Werke inspirieren durch Themen wie Suchen, Glauben und Liebe.
Energetik und Spiritualität - 281Unser Denken bestimmt unser Leben
Dr. Doris Wuppermann zeigt, wie positive Gedanken unser Leben beeinflussen. Mit ihrem Arbeitsbuch können Leser Denkmuster erkennen, umwandeln und mehr Zufriedenheit erreichen.
- 282Vegane Indische Küche
Die Food-Bloggerin Richa Hingle präsentiert in ihrem Buch über 150 vegane indische Rezepte. Von traditionellen Currys bis zu kreativen Dessert-Tipps wird alles geboten.
- 283Vegane Kosmetik
Die Kräuterexpertinnen Siegrid Hirsch und Gabriela Nedoma präsentieren in ihrem Buch vegane Naturkosmetik-Rezepturen für Zahnpflege, Deos, Haarpflege und mehr.
Beauty und Wellness - 284Vegane Versuchung Soja- & Weizenfrei
Vegane Versuchung bietet viele köstliche Rezepte ohne Soja und Weizen, die von herzhaften Donuts bis zu himmlischen Festtagstorten reichen. Perfekt für die Vorweihnachtszeit.
- 285Veranda Junkies
Urban Gardening erobert Balkone und Terrassen: Entdecken Sie 15 leidenschaftliche Balkongärtner und ihre grünen Stadtrefugien. Praktische Tipps und faszinierende Fotos inklusive.
- 286Verdeckte Dynamiken und Schätze im Familiensystem
Das Kartendeck von Anneliese Tschenett bietet tiefgründige Einsichten in Familiendynamiken. Mit leicht verständlichen Texten und einzigartigen Karten unterstützt es die persönliche Entwicklung.
Psychotherapie - 287Videospiel- und Internetabhängigkeit
Millionen Deutsche sind abhängig von Videospielen und dem Internet. Dieser Ratgeber hilft, die Balance im digitalen Leben zu finden und zeigt Therapiemöglichkeiten auf.
Psychotherapie