Leben in Balance
Rezensionen und Pressestimmen müssen nicht lang sein, um das Werk gut zu beschreiben. Swami Ramdev arbeitete sich durch das Buch und sagte dann: „Ich bin vollkommen davon überzeugt, dass jeder, der dieses Buch sorgfältig liest und das Wissen anwendet, durchaus ein Lebensalter von 100 Jahren erreichen kann.“ Diese Aussage machte natürlich auch uns neugierig und wie nahmen das „umfassende Gesundheitsbuch“, wie es sich selbst nennt, unter die Lupe. Autor Acharya Balkrishna ist einer der führenden Repräsentanten der spirituellen Tradition des Yoga und Ayurveda in Indien, und wesentlich daran beteiligt, Ayurveda durch die Integration traditioneller und wissenschaftlicher Methoden zu neuen Höhen zu bringen. Das Buch enthält die Botschaft und das Wissen, wie jeder Einzelne und jede Familie ein gesundes Leben führen kann. Auf fast 400 Seiten erfahren Sie eine informative Einführung sowie die Grundlagen vom Ayurveda, alles Wichtige über den Körper und seine Vitalkräfte, die Natur der materiellen Substanzen und lernen den ayurvedischen Zugang zu einem gesunden Leben kennen. Außerdem werden wir beschenkt mit Fakten und Regeln zur Ernährung sowie wichtigen Ayurveda-Behandlungsplänen. 29 Bildtafeln runden das Werk zu einem wirklich umfassenden Gesundheitsbuch ab. Ein Must-Have für Ayurveda-Fans, interessant für alle gesundheitsbewussten Menschen, die offen für das Wissen vom Ayurveda sind.
Buchangaben
Acharya Balkrishna, Windpferd Verlag, 2016, ISBN 978-3-86410-130-4
