Das Geheimnis der Junggebliebenen
Zunehmende Antriebslosigkeit
und Vergesslichkeit, sichtbarer Abbau des Körpers und Nachlassen der Potenz schon ab 40, verbunden mit dem möglichen
Selbstbefund „Jetzt werde ich alt“. Keine prickelnden Aussichten, oder? Doch Älterwerden kann auch anders aussehen und
wir entscheiden maßgeblich selbst darüber. Anti-Aging beginnt im Kopf, ja, wir können mit unseren Jahren sogar noch
„besser“ werden. So verspricht dieses hübsch gestaltete Buch des Anti-Aging-Experten Christof Steinhauser, dass man
durch einfaches Lesen lernt, schon bald wieder in Jugend und Vitalität zu denken und sein Handeln fortan auf
natürliche Weise auf ein spannendes Leben ausrichtet. Die Essenz dieses Ratgebers, die „Schriftrolle für immerwährende
Jugend“, deren motivierenden Sätze und originelle sprachliche Gestaltung regen zum Reflektieren und einer
Neuorientierung an. In unserer heutigen Zeit werden wir von schlechten Nachrichten nur so geflutet und man muss sehr
stabil sein, dass sich dies nicht auf die eigene Psyche auswirkt. Den Ratgeber sehen wir gerade jetzt als wertvoll an,
denn er hilft einem, sich mehr auf das Positive auszurichten und allem Negativen, mit dem wir uns nun wirklich nicht
beschäftigten sollten, eine Absage zu erteilen. Das Format ist sehr handlich, man kann das Buch überall hin mitnehmen
und vielleicht sogar auch außerhalb der täglichen Routine in der Schriftrolle lesen, wenn man einen Motivationsschub
braucht oder einen schnellen inspirierenden Anstoß. Ein paar energetische Übungen für zwischendurch bringen
zusätzlichen Nutzen. Das Buch ist eine Empfehlung für alle, die ihre Power und ihr Charisma möglichst lebenslang
aufrechterhalten wollen.
Christof Steinhauser, Schirner Verlag, 2017, ISBN 978-3843412889